Обади се на работа. Мобинг: какво да правите, ако сте унижени на работа? Правно регулиране на ситуацията

администратор

За да живеят в модерен метрополис, гражданите трябва да работят ежедневно трудова дейност, печелене финансови ресурсиза пълноценно съществуване. В настоящата ситуация повечето хора прекарват впечатляващо много време в офиса. Напускаме апартамента рано сутринта и се връщаме в него след залез слънце. Не е изненадващо, че работата се превръща във втори дом за нас, в който хора с различни характери са принудени да съжителстват в хармония. Рядко всички членове на екипа лесно намират общ „език“ помежду си, избягвайки кавги на професионална основа. Често в новоизсечените "семейства" има конфликти, причинени от несъответствието на вътрешния свят на служителите. Работата в стресираща среда, в която витаят отрицателни емоции, не е жизнеспособно решение, което застрашава рентабилността и производителността на предприятието.

Безсмислено е да търпите обиди от колеги, надявайки се на край на редовните подигравки, защото „нарушителите“ няма да спрат, чувствайки своята безнаказаност

Язвителни шеги или язвителни подигравки, нецензурни забележки или редовни нападки, доклади на началниците или постоянни - разнообразието от "тестове", с които служителите трябва да се сблъскат на работа. Колегите, които според тях избират най-уязвимия човек в екипа, се забавляват и забавляват, накърнявайки честта и личното достойнство на служителя. Не е изненадващо, че психическото състояние на служителя е нарушено. Изпитвайки дискомфорт, човек не иска да се върне на работа, воден от инстинкта за самосъхранение. Не всеки човек е в състояние да отблъсне "нарушителите", някои хора предпочитат да игнорират присмеха на колегите, без да се защитават. Да търпим атаките на недоброжелатели обаче е ирационално решение, което забавлява егото на един груб отбор. Трябва да се погрижите за себе си навреме, като намерите отговора на следния въпрос: Какво да правите, ако ви обидят на работа?

Ако сте станали обект на подигравки от колеги, тогава първото нещо, което трябва да направите, е да съберете мислите си и да спрете да се паникьосвате. Невъзможно е да се достави на нарушителите удоволствие от настоящата ситуация, затова е важно да се съберете, в спокойна атмосфера, като обмислите по-нататъшни варианти за развитие на събитията. Струва си да се отбележи, че няма разлика в позициите на опонентите - нито ръководителите, нито подчинените имат право да ви обиждат. придържайки се към следните препоръкипрофесионални психолози, ще можете правилно да коригирате поведението си и или колега, който иска да се посмее на чувството ви за достойнство:

Опитайте се да не показвате собствените си емоции, за да не задоволите егото на автора на язвителна шега. Можете да го затрупате с нестандартна реакция на изречените думи - да се смеете с останалите, да започнете разговор на далечна тема или шумно да опровергаете автентичността на изречените думи.
Отговорете на подигравката с контраподигравка, която не засяга самоуважението на опонента ви. Ако колега пред целия екип се пошегува с миризмата на вашия парфюм, тогава обърнете внимание на тяхната стойност: „В Италия затворниците са измъчвани с помощта на моя парфюм. Искам да опитам?". Арогантността на виновника ще изчезне, а екипът ще ви подкрепи.
Ако не искате да се забърквате в словесна престрелка с новопоявил се нарушител, който ви е избрал за мишена, информирайте публично колегите си за това. Защо да отговаряте на човек, чиито шеги са уместни в детска градина? Включете се в диалог с децата яслена група- не е вашето ниво, уведомете колегите за това.
Ако актьорството не ви е чуждо, тогава ролята на глух и любопитен човек е ефективен начин да компрометирате нарушителя. С озадачено лице попитайте отново съдържанието на каустичната шега, като повтаряте процедурата, докато виновникът не се умори да изпълнява вашите искания. Обърнете се към дикцията на опонента или липсата на хумор в изказванията, така че новопоявилият се „враг“ да загуби самочувствие.
Възразете на нарушителя, компрометирайте с контра шега или язвителен отговор. Вашето нежелание да се примирите със сегашното състояние на нещата е мощен аргумент за колегите, демонстриращ чувство за вашето достойнство. Следващият път членовете на екипа ще изберат по-слаба личност за присмех, оставяйки ви на мира.

Следвайки простите съвети на психолозите, можете да промените текущото състояние на нещата. Колегите ще започнат да ви уважават, вече няма да пускат остри шеги и язвителни подигравки. Ако демонстрирате самочувствие на хората около вас, тогава екипът определено ще оцени подобно действие. Не можете да се огънете под мнението на обществеността, затваряйки очите си – това е ирационално решение, което води до появата на неприятни усещания в човек. Ако не си поставите цел, като коригирате поведението си, тогава след кратък период от време само психотерапевт може да ви помогне.

Ако не познавате колеги, можете да потърсите помощта на професионални адвокати. В законодателството Руска федерациязадълженията и правата на всеки гражданин са ясно разписани, чието нарушаване е строго забранено. Обидите и унижението на честта на личността са явно отклонение от конституционния ред на страната. Околните хора нямат право да "подкопават" социалната сигурност на служителя с остри шеги или неуместни псувни, омаловажаващи самочувствието. За да се накажат извършителите в съответствие със закона, е необходимо да се проучат задълбочено състава на престъплението, като се привлече съвет от адвокат. Изявленията на колеги се считат за обиди, които унижават честта ви, ако са придружени от следните аспекти:

фразата на нарушителите съдържа нецензурен език;
шега на колега, включва сравняване с неодушевени продукти, представители на животинския свят и др .;
дума или фраза, която накърнява самочувствието и омаловажава честта;
докосване на торса или лицето, носещо циничен и обиден характер;
неусложнени жестове или изражения на лицето, които ви лишават от;
насилникът ви принуждава да предприемете действия;

Невъзможно е да се толерира и да се затварят очите за ежедневното поведение на колеги, които нарушават конституционните права. Ако предоставите на съда доказателствена база, свидетелстваща за вината на служителите, тогава нарушителите определено ще отговорят за своите дела и изречени думи. Правоприлагащите органи ще се ръководят по време на присъдата от Наказателния и Гражданския кодекс, в които подобни нарушения са предписани съответно в членове 5.61 от Кодекса за административните нарушения и 152. Основното нещо е да не се примирявате с укорите на колегите, а своевременно да се свържете с полицията с изявление за нарушаване на вашите конституционни права или до световния съд по местоживеене на нарушителите.

Струва си да се помни, че нарушителят може да обиди „жертвата“ в устна, писмена и тактилна форма, омаловажавайки честта и самочувствието на противника

AT съдебен редможете да получите морална компенсация и да постигнете справедливост, като поставите своя шеф или колеги на тяхно място. Съгласно законите в Наказателния кодекс и Гражданския кодекс на Руската федерация, за словесно насилие извършителят трябва да плати глоба от 1000 до 50 000 рубли или да бъде лишен от свобода за 15 дни; за псувня, придружена от нападение - да възстанови обезщетение (до 50 000 рубли) и да бъде арестуван за период от 1 година; за престъпление, при което жертвата се е самоубила, влиза в затвора за период от 3 до 7 години.

Обръщайки се към световния съд, важно е ясно да се разбере сериозността на протичащите процеси, тъй като извършителите ще бъдат наказани в съответствие с Наказателния кодекс и Гражданския кодекс на Руската федерация. Ако прокурорът види състава на престъплението и намери достатъчно доказателства, тогава колегите може да не се ограничават до изплащане на морално обезщетение. В случаите на психическо и физическо въздействие върху жертвата лишаването от свобода става част от наказанието. Не е изненадващо, че властите редовно организират тренировки за екипа, поддържайки, защото една неуместна шега може да промени живота на няколко души наведнъж.

15 януари 2014 г., 18:07 ч

Работата в екип включва близък контакт на хората помежду си и с шефа. Докато завършите своя служебни задълженияколегите са принудени да участват в диалози, които не винаги могат да се харесат на събеседника. Фактите за обида на условен служител на работното му място днес, за съжаление, не са необичайни. Но повечето работници не знаят как да действат в този случай. След това ще бъде казано какво точно може да се направи по отношение на условния нарушител и за какво законодателна рамкатрябва да е право напред.

Какво да направите, ако шефът ви обиди на работа?

Като начало трябва да се изясни в какво точно може да се прояви обида към условен служител и кой е изразил обидите - шефът или колегата.

В повечето случаи това е:

• неразумни коментари от страна на шефа;
• неприлични шеги;
• вид хумор;
• намеса във въпроси, които нямат нищо общо с работата на служителя.

Главата в този случай директно нарушава няколко законодателни акта наведнъж. Обидата на служител на работното място е преди всичко нарушение на местните актове за тази организация.

Ако шефът засяга личността на служителя или показва директна грубост, тогава неговото отношение се счита за нарушение на разпоредбите на Гражданския кодекс на Руската федерация (членове 81, 88, 94, 114, 178), които предвиждат наказание под формата на фиксирана глоба.

Следователно човек може да упражни правото си на директно обжалване в инспекцията по труда, за да подаде жалба срещу формален шеф. Наказателно наказание в случая не е предвидено, тъй като липсва състав.

Най-ефективният вариант е да смените работното място на служителя, но това се прави само в краен случай. Ето защо не трябва да реагирате по никакъв начин на прояви на каустично чувство за хумор, но е по-добре да се свържете с инспекцията по труда по декларативен начин.

Как да реагираме на тормоз на работното място?

Ако това се случи не от страна на шефа, а от страна на колега, тогава на първо място е необходимо да уведомите шефа за това. Отношенията на работното място са пряко регулирани от редица местни организационни актове, които определят корпоративната етика между официалните колеги.

Всяко нарушение на това от служители следва да включва определено наказание. Следователно, в рамките на работното си място, официалният служител може да кандидатства по декларативен начин пред шефа.

Кодексът на труда е обида за човека на работа

В разпоредбите на днешния Кодекс на труда всяка обида на достойнството се счита за тежко нарушение на работното място. Това предполага определено наказание по отношение на лицето.

Членове 94, 98, 101, 111 показват, че служителите са длъжни да общуват помежду си на работното място в съответствие с корпоративната, професионалната и социалната етика.

Това предвижда, че служителят не трябва да си позволява да хвърля публични обвинения срещу свой колега.

Необходимо е да се държите в пълно съответствие с професионалната етика. Разпоредбите на това професионална етикатрябва да бъде известно на всички, дори преди устройството да бъде включено тази работа. Такива твърдения трябва да бъдат разглеждани незабавно. Адресат на жалбата може да бъде формален шеф или отново инспекцията по труда.

Статия за обида на лицето на работното място

Ако това е свързано с преки обвинения в извършване на престъпление, тогава независимо от метода на такова обвинение, дори ако е направено от колега в мрежата, тук ще бъде предоставена отговорност в съответствие с диспозицията на статията. случай, служителят, който е нарушил корпоративна етика, може да подлежи на законно наказание лишаване от свобода до 2 години. От научна и диспозитивна гледна точка това нарушение се наричаше клевета срещу всеки служител.

Отговорност за обида на служител

Отговорността за описаните действия срещу служителя / служителя може да бъде предвидена и под формата на дисциплинарно официално наказание (член 81). Дисциплинарни меркиза обида на работното място по естеството си може да се изрази в устно порицание (чрез провеждане на среща), както и в налагане на специална служебна глоба на служителя (За информация как да обжалвате порицание, прочетете).

Размерът на такава санкция може да бъде установен с местен организационен акт, както и от съда.Тук много зависи от характера на обвинението на служителя/служителя.

Молба за личен тормоз на работното място - образец

Във всеки случай служител или работник не трябва да реагира остро на подобни лудории от страна на официалния си колега. Всякакви ответни действия от физическо естество могат да доведат до наказание вече по отношение на по-рано обидения. Следователно е необходимо да се вземат мерки само в официална форма. Това става чрез подаване на заявление под условие.

В описателната част служителят трябва да посочи естеството на нарушението – обиди от друг служител, както и да представи писмени или свидетелски доказателства, че е извършено служебно нарушение.

В молителната част е необходимо да се посочи прилагането на наказание или отговорност по отношение на такъв служител за обиди. Обжалването пред съда ще бъде подходящо само ако обжалването пред шефа или инспекцията по труда не даде положителен резултат.

Ирина Давидова

Време за четене: 5 минути

А А

За много хора работата е не само източник на попълване на семейния бюджет и котва на стабилност, но и любимо хоби, което е начин за себеизразяване и носи определена радост в живота. За съжаление работата далеч не винаги е свързана само с ярки и приятни емоции: отношенията с колегите могат да принудят дори спокоен човек да затръшне вратата.

Как да поставим на място арогантни колеги?

5 отговора на колега, ако постоянно намира грешки в работата

Дали вашият „другар“ на работа зорко следи всяка ваша стъпка, неоснователно намира грешка във всяко малко нещо, изтощава ви с нападки, упреци и шеги? Не бързайте да пръскате лимонада в лицето на наглия човек или да го изпращате на дълъг път до познат адрес – първо се уверете, че всички културни методи са изчерпани.

• — Искаш ли чаша кафе? И разговаряйте сърдечно. Ще се изненадате, но добронамереността понякога не само обезсърчава нахалния и го лишава от „бодли“, но и бързо решава проблема. В крайна сметка възрастните адекватни хора винаги могат да намерят общ език.
• Бъдете гъвкави и търсете компромис. Дори нищо да не се случи, съвестта ви ще е чиста - поне сте опитали.
• — Имаш магданоз, заседнал в зъбите ти. Намалете всички атаки до шега. С усмивка, но категорично се "отдалечете" от всякакви упреци. И просто продължавай да вършиш работата си. На принципа "усмихни се и помахай". За 10-ти път колегата ще се умори от вашите реципрочни шеги и „бездействие“ (най-добрият отговор на негодниците е именно бездействието!) И ще намери друга жертва за себе си.
• "Вашите предложения?". И наистина - нека покаже и разкаже. Дайте на човека възможност да изрази себе си, а на себе си дайте възможност да преминете към нормален диалог с колега. Изслушвайте спокойно неговите възражения и предложения. Също така спокойно се съгласете или, в случай на несъгласие, аргументирано и отново спокойно изразете своята гледна точка.
• „И наистина. И как не разбрах? Благодаря, че забеляза! Ще го поправим." Не е нужно да влизате в бутилката. Най-безкръвният вариант е да се съгласиш, да се усмихнеш, да направиш каквото ти се иска. Особено ако грешите, а колегата е по-опитен човек в работата ви.

5 правилни стъпки, ако колега ви следи и докладва на властите

Има ли "неправилен казак" във вашия екип? И още и още за твоята душа? Ако сте примерен работник и имате силен навик да държите устата си затворена, тогава не е нужно да се притеснявате. Въпреки това, познаването на правилата за поведение с "доносници" не боли.

• Поставяме колега в информационен вакуум. Всички важни и лични въпроси обсъждаме само извън работата. Нека другарят гладува без храна за доноси. И, разбира се, подхождаме към работата си отговорно. Ако дойдете след обяд, избягате много преди края на работния ден и прекарате по-голямата част от работното си време в „пушалата“, тогава шефът ще ви определи като безсрочна ваканция без клевети.
• Действаме наобратно. Спокойно и уверено пускаме "дезинформацията", а измамникът да топли дългите си уши и да разпространява тази дезинформация из компанията. Минимумът, който го очаква, е забележка от началството. Методът е радикален и може да се окаже нож с две остриета, така че подбирайте внимателно материала за „дезинформацията“.
• "Кой е там?". Игнорираме самия колега и опитите му да съсипе живота ви. Що се отнася до властите, тук няма място за притеснение: никой не обича доносници. Затова не се опитвайте да тичате след колега информатор до главата и да поставите своите 5 копейки. Просто „седнете до реката и изчакайте трупът на вашия враг да изплува покрай вас“.
• — Е, ще поговорим ли? Разговор от сърце до сърце реален вариантразрешаване на проблем. Но без началници и в присъствието на свидетели – други колеги. И за предпочитане тези колеги, които са на ваша страна. В процеса на интимен разговор можете да обясните на колега, че всички знаят за неговите действия, че никой не подкрепя тези действия и че по всяко време съдбата на информаторите е била незавидна (всеки избира тона на разговор и епитетите към най-доброто от тяхната интелигентност). Струва си да се отбележи, че в резултат на такива разговори информаторите много често осъзнават грешките си и поемат по пътя на корекцията. Основното нещо е да предадете на човека, че във вашия приятелски и силен екип с такива житейски „принципи“ те не се задържат дълго време.
• По дяволите деликатес, ние броим ребрата на доносника! Това е най-лошият сценарий. Той няма да увеличи "кармата" ви еднозначно. Затова емоциите са настрана, трезвото мислене и спокойствието са преди всичко. И още по-добре, хуморът може да помогне за облекчаване на стреса. Това е хумор, а не сарказъм и умело вмъкнати „шноли“.

По отношение на доносите винаги е по-трудно, отколкото с обикновената грубост. Хам може, ако желае, да бъде изтеглен на своя страна, успокоен, доведен до разговор, превърнат в приятел от враг. Но по правило гордостта не позволява на никого да бъде приятел с доносник. Ето защо, ако змия се е появила във вашия приятелски екип, незабавно я лишете от отрова.

Колега е откровено груб - 5 начина да обсадиш нагъл човек

Срещаме грубияни навсякъде – у дома, на работа, в транспорта и т.н. Но ако един грубиян може да бъде игнориран и забравен веднага щом слезете на спирката си, тогава колегата грубиян понякога е истински проблем. В крайна сметка няма да смените работата си заради него.

Как да обсадиш нагъл?

• На всяка груба атака отвръщаме с шега. Така нервите ще бъдат по-здрави, а авторитетът ви сред колегите ще бъде по-висок. Основното нещо е да не прекрачвате границата в шегите си. „Под колана“ и черен хумор не е опция. Не се спускайте до нивото на колега.
• Включваме диктофона. Веднага щом грубият отвори устата си, изваждаме диктофон от джоба си (или го включваме на телефона) и с думите „Чакай, чакай, записвам“ натискаме бутона за запис. Няма нужда да плашите грубията, че ще занесете тази аудио колекция на шефа, запишете "За историята!" Предизвикателно и безотказно с усмивка.
• Ако грубиян се самоутвърждава по този начин за ваша сметка, лишете го от такава възможност. Досажда ли ви по време на обедната почивка? Яжте по друго време. Пречи ли на работния ви процес? Преместване в друг отдел или работен график. Няма ли такава възможност? Игнорирайте атаките и вижте точка 1.
• — Искаш ли да поговорим за това? Всеки път, когато се опитват да ви ядосат, „включете“ вътрешния си психиатър. И погледнете опонента си с прощаващите очи на психиатър. Специалистите никога не противоречат на буйните си пациенти. Те ги галят по главите, усмихват се нежно и са съгласни с всичко, което казват пациентите. За особено жестоките - усмирителна риза (ще ви помогне камерата на телефона и цялата поредица от клипове в YouTube).
• Ние растем лично. Погрижете се за себе си - вашата работа, хобита, растеж. При личностно израстваневсички негодници, измамници и клюкари остават някъде извън вашия полет. Като мравки под краката.

5 отговора как да се справите с колега клюкар

Разбира се, всички са извадени от равновесие от фалшиви слухове, разпространявани зад гърба им. В този момент се чувстваш "гол" и предаден. Особено ако информацията за вас, разпространявана със скоростта на светлината, е вярна.

Как да се държим?

• Престорете се, че не сте наясно със ситуацията, и продължете да работите спокойно. Карат се и спират. Както знаете, "всичко минава", това също.
• Присъединете се към разговора за себе си. С хумор и шеги. Участвайте в клюките и смело добавете няколко шокиращи подробности. Дори клюките да не спрат, поне намалете напрежението. По-нататъшната работа ще бъде много по-лесна.
• Посочете на колега конкретни членове от Наказателния кодекс за клевета която той нарушава с клюките си. Не разбира добре? Заведете иск за защита на честта и достойнството.
• Всеки ден умишлено и предизвикателно подхвърляйте колега нова темаза клюки. Освен това темите трябва да са такива, че след седмица екипът да се измори напълно от тях.
• Говорете с шефа. Ако всичко друго се провали, тогава това е единствената останала опция. Просто не се втурвайте в офиса на шефа си и правете същото, което прави колегата ви. Спокойно се обърнете за помощ към началниците си, без да назовавате имена – нека ви посъветват как да излезете с чест от тази ситуация, без да навредите на общия микроклимат в екипа.

Най-добрият начин на действие е да оставите шефа да говори, преди да отговори. Изчакайте момента, в който тя ще може да възприеме думите ви. След това можете да признаете грешката, която сте направили, и да обещаете да не я правите отново. След това трябва да се отбележи твърде остър тон, който няма основание. Най-добре е този разговор да се проведе насаме. В никакъв случай не поставяйте ултиматуми и условия - ръководството не може да понесе това. Просто учтиво, но твърдо помолете да смекчите тона. Разбира се, има риск да бъдете уволнен след това, но повечето мениджъри уважават служителите, които открито и честно изразяват мнението си в правилната правилна форма, без да засягат гордостта на ръководството.

Лошо поведение

Често лидерите не се спират само на остри изявления, тогава се използва пасивно-унизително поведение. Това могат да бъдат обидни шеги, ирония, пренебрежителен или презрителен тон и др. Всичко това е учтив опит за унижение.

В такива случаи е абсолютно невъзможно да останете безразлични и да се преструвате, че нищо не се случва. В противен случай подобно поведение на шефа бързо ще се превърне в навик, освен това вашите колеги могат да възприемат същия стил на общуване с вас. Най-добре е да кажете директно на мениджъра, че не сте доволни от отношението и да го помолите да ви обясни какво означава всичко това. Това ще ви даде възможност да поставите шефката на мястото му, да я накарате да се отнася с вас като с равен. Не забравяйте да говорите уверено и правилно.

Видове шефове

Класическият тип "майка-директор" - тя е авторитетен лидер, обичана е и уважавана, но когато е ядосана, стой настрана от нея. В такъв момент най-добре е да се скриете за малко в офиса и да се потопите с глава в работата. След известно време ще изстине и всичко ще бъде забравено.

Много по-опасен от шеф-тиранин. Те унижават подчинените си за собствено удоволствие, като го правят съвсем съзнателно. Няма да можеш да седиш тук. Идеалният служител за такъв лидер е робиня, чиито колене трябва да треперят при вида й. Често такива мениджъри започват да плашат потенциалните служители на интервюто. И ако решите да си намерите работа в такава компания, бъдете готови да отхвърлите шефа.

Най-важното нещо, което трябва да направите, е да не се страхувате. Такива шефове се опитват да поставят подчинените си в тревожна зависимост. Съпротивлявайте се и сведете всички словесни престрелки до минимум. Изградете измислена непробиваема стена пред себе си и ще се учудите колко безразличен ще стане вашият лидер към вас. Но нейното поведение ще се промени драматично, тя ще стане учтива и ще започне да ви уважава.

Често има конфликти на работа в екипи. Става напълно неизпълнена професионални задълженияако други служители започнат да дразнят или тормозят. Междувременно обидите на работното място са недопустими.

Няма значение кой кого обижда: шефът на подчинените или служителите се държи некоректно с лидера. Законът е еднакъв за всички и за всяко неправомерно действие ще се търси отговорност.

Най-тежки санкции са предвидени за унижение при изпълнение на служебни задължения. Така например "лъсна" наказателното наказание за обида на полицаи на публично място.

Какво се счита за тормоз на работното място

Обидата е публично унижение на достойнството на служител. Може да дойде много Отрицателни последициза кариерата и нервната система на човека. Например, унижението на учител в присъствието на деца ще се отрази негативно на неговия авторитет, за учителя ще бъде трудно да установи диалог с класа след такива действия.

3 действия, които се считат за обида:

• нецензурен език;
• обидни жестове;
• изпращане на писма, разпространяване на информация в интернет, която е унизителна.

При съмнение дали нецензурните изрази са обида или не, съдът вика вещи лица. Специалистите определят значението на дадена дума с помощта на семантични езикови норми.

Може ли извършителят да бъде съден?

Нарушителят може да бъде привлечен към административна и дисциплинарна отговорност. Можете да направите наказание на работното място, ако вътрешните правила работен графикустановено е задължението на служителите да спазват етиката на корпоративните отношения. Властите трябва да одобрят правилата със заповед на организацията, а служителят по персонала трябва да запознае всички служители с правилата срещу подпис.

важно! Дисциплинарното наказание не трябва да бъде по-тежко от самото нарушение. В различна ситуация служителят има право да обжалва наказанието по съдебен ред. Алгоритъмът за привличане към отговорност е установен в член 193 от Кодекса на труда.

Процедура

Унижението на ръководител от страна на подчинен или, обратно, обидите от страна на началниците на работното място не трябва да остават ненаказани. За да спрете нарушителя, следвайте алгоритъма:

1. Съберете доказателства. Ако е възможно, запишете разговора с нарушителя на телефона или таблета си, напишете в приложението кой е свидетел на неприятната ситуация. Ако колега разпространи клеветническа информация във форуми или в в социалните мрежи, трябва нотариално да заверите скановете на страниците. Много компании в Руската федерация имат инсталирани камери за наблюдение, можете да помолите охранител да предостави копие от видеото. Снимки, писма с унизително съдържание, други доказателства се приемат от съда.
2. Направете жалба, където да посочите мястото и датата на инцидента, информация за нарушителя. Искане на извършителя да бъде потърсена отговорност.
3. Оплакване в прокуратурата, съда. Важно е правилно да се състави изявление, да се обясни, че нарушителят е длъжен да направи опровержение на информацията за своя сметка.
4. Изискайте колегата да се извини и да компенсира моралните щети чрез съда. Ако клеветническа информация е била разпространена в медиите, трябва да се извините публично там.

Освен това можете да се оплачете на властите, че колега е започнал да ви обижда или да се свържете с профсъюза, ако има такъв в предприятието.

Какво е наказанието

Ще трябва да отговаряте за престъплението. Има следните видове наказания:

• административно - глоба, арест до 15 дни;
• наказателни - домашен арест, лишаване от свобода за срок от 3 до 7 години;
• дисциплинарни - глоби, порицание.

Как можете да се предпазите от тормоз?

Ако ви обидят, не е нужно сами да наказвате нарушителя. Реципрочните обиди могат да провокират нарушителя към по-остри нападки. Ето защо е важно да държите емоциите под контрол и да действате законно - отидете в съда. Нарушителят трябва да спазва закона: да отговаря за грубост и да плати обезщетение, ако ищецът има доказателства, че са извършени незаконни действия.

Трябва също така да общувате правилно с държавни служители. Ако сте посетили държавна агенцияи изправени пред грубост е невъзможно от наша страна да отговорим по същия начин. За обида официаленможе да бъде глобен или принуден да изпълнява задължителен и поправителен труд. Ако се сблъскате с грубостта на служителите, трябва да напишете официална жалба. По молба на гражданина властите ще се справят със ситуацията и ще накажат нарушителя.

Но служителите често трябва да се справят с грубостта на посетителите. Става дума за продавачи, обслужващи работници, медицински персонал, хотелиерски служители, учители. Ако здравен работник бъде обиден на работното място, нарушителят може да бъде наказан. За да направите това, продължете както следва:

1. Повикайте в офиса възможно най-много очевидци на унижението: охрана, колеги, други посетители. Важно е сред присъстващите да има външни лица, тъй като съдията може да сметне, че някои свидетели, като служители на жертвата, са заинтересовани страни.
2. Можете да използвате диктофон, но трябва да го направите правилно. След като включите, кажете, че сте лекар, обадете се лечебно заведение, предупреди, че ще записваш.
3. Обади се в полицията.
4. Направете запис в медицинската документация и кажете на главния лекар за това.
5. Подайте жалба до прокурора.

В наше време неверните твърдения бързо се преместват в интернет. Няма да е трудно човек да остави няколко коментара във форумите и да съсипе репутацията на лекар. Но дори и такава ситуация може да бъде преборена и принудена публично да поиска прошка. Процедурата е следната:

1. Направете екранни снимки на публикувани отрицателни отзиви.
2. Заверете го нотариално.
3. Съберете доказателства, че лекарят правилно изпълнява задълженията си: записи от регистъра, разпечатки електронни дневнициот компютър, дипломи, сертификати, показващи правилното ниво на образование.
4. Започнете вътрешно разследване, за да докажете как лекарят лекува пациентите.
5. Приложете доказателства към иска.
6. Заведете дело.

Особено строги са изискванията Кодекс на трудакъм поведението на възпитателите. Учителят не трябва да се занимава с нападение, да обижда ученика. Родител може да подаде жалба, ако учителите извършват нарушения - не спазват Хартата образователна институцияи се държат некоректно - унижават личността на ученика. Но често има ситуации, когато ученик обижда учителя си. Но е невъзможно да се унижава безнаказано един педагог. Учениците трябва да бъдат информирани незабавно за това. Ако ученикът е използвал нецензурни думи срещу учителя, е необходимо да се съберат доказателства за съда. Необходимо е да се гарантира, че студентът публично се извинява и изисква обезщетение за неимуществени вреди. Не можете да викате, ако ви обидят, защото учителите могат да бъдат уволнени за неподходящо поведение и пренебрегване на служебните задължения.

Отговорността за обида се носи не само в Русия, но и в други страни: Украйна, Казахстан, Беларус. Виновният се наказва по член от Наказателния или Административния кодекс.