உளவியல் பயிற்சி எவ்வாறு ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளது மற்றும் அது என்ன தருகிறது? பயிற்சி என்றால் என்ன - ஒரு சிறிய வாழ்க்கை அல்லது பணம் வடிகால் கீழே பயிற்சி என்ன கொடுக்கிறது

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் உந்துதல்

வணிகப் பயிற்சிகளில் கலந்துகொள்வதற்கான ஆலோசனையின் கேள்வி, திறக்க முடிவு செய்பவர்களுக்கு மட்டுமல்ல. சொந்த வியாபாரம், ஆனால் ஏற்கனவே செயல்படும் நிறுவனத்தில் பெரும் வெற்றிக்காக பாடுபடுபவர்கள் மற்றும் தங்களை முழுமையாக நிறுவப்பட்ட வணிகர்கள் என்று கருதுபவர்களும் கூட.

புதிய அறிவு மற்றும் திறன்கள் இல்லாமல், வளர்ச்சி சாத்தியமற்றது. ஒரு அனுபவமிக்க தொழில்முனைவோருக்கு ஒருவர் அனுபவத்திற்காக செலுத்த வேண்டிய விலை மற்றும் போட்டியாளர்களின் நடவடிக்கைகள், அவர்களின் தொழில்துறையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் உட்பட கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் எதிர்கொள்ள வேண்டிய சிரமங்களை நன்கு அறிவார். பெரும்பாலும், தங்கள் சொந்த தவறுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்ள விரும்பும் அல்லது வாங்கக்கூடிய வணிகர்கள் மட்டுமே பயிற்சிகளில் படிக்க மறுக்கிறார்கள். இருப்பினும், அத்தகைய அனுபவம் மிகவும் வருந்தத்தக்கது. முக்கியமான மற்றும் பெறுவது மிகவும் எளிதானது மற்றும் அதிக லாபம் தரும் பயனுள்ள தகவல்பயனுள்ள வணிக படிப்புகளில் குறைந்த பணத்திற்கு. இந்த விஷயத்தில், பிரச்சனை உண்மையில் உயர்தர பயிற்சியை கண்டுபிடிப்பதில் மட்டுமே உள்ளது.

என்ன தருகிறார்கள் வணிக பயிற்சிகள்மற்றும் கருத்தரங்குகள்?

வணிக கருத்தரங்கு அனுபவம் வாய்ந்த மற்றும் புதிய வணிகர்கள், மேலாளர்கள் மற்றும் தலைவர்களின் திறன்களை மேம்படுத்துவதற்காக சிறப்பாக உருவாக்கப்பட்ட பயனுள்ள முறையாகும். வணிக கருத்தரங்குகளில் விவாதிக்கப்படும் முக்கிய பிரச்சினைகள்: பயனுள்ள வணிகத் திட்டத்தை உருவாக்குவது மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட பட்ஜெட்டில் முதலீடு செய்வது, ஊழியர்களை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது மற்றும் அவர்களின் வேலையிலிருந்து அதிகபட்ச நேர்மறையான முடிவுகளை அடைவது போன்றவை.

ஒரு வணிக கருத்தரங்கு மற்றும் ஒரு வணிக பயிற்சி இடையே உள்ள வேறுபாடு பின்வருமாறு: முதலாவது நடைமுறை அறிவு இல்லாமல் அனுபவம் மற்றும் தகவல் பரிமாற்றத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. வணிகப் பயிற்சிகளைப் பொறுத்தவரை, அவர்களுக்கு பெரும்பாலும் அனுபவம் மற்றும் இருப்பவர்களிடையே ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிலான அறிவு தேவைப்படுகிறது, குழு உறுப்பினர்களுடன் ஒரு குறிப்பிட்ட சிக்கலைச் சமாளிக்க இதுபோன்ற படிப்புகள் உருவாக்கப்படுகின்றன.

அவை புலமையை ஆழப்படுத்தவும், உங்கள் எல்லைகளை விரிவுபடுத்தவும், புதிய அறிவைப் பெறவும், வேறுபட்ட நடத்தை மாதிரியை முயற்சிக்கவும், உங்களை நன்கு புரிந்துகொள்ளவும் உதவுகின்றன, ஆனால் மிக முக்கியமாக, அவை உங்களை நம்ப உதவுகின்றன.

பெரும்பாலும், இத்தகைய பயிற்சிகளை நடத்துவதற்கான முன்முயற்சி நிறுவனத்தின் வளர்ச்சியில் ஒரு நிறுத்தத்தைக் கவனிக்கும் மேலாளர்களிடமிருந்து வருகிறது. ஒரு நிறுவனம் ஒரு புதிய சந்தை இடத்தை ஆக்கிரமிக்கவும், லாபத்தை அதிகரிக்கவும், புதிய உயரங்களை வெல்லவும் திட்டமிடும்போது வணிகப் பயிற்சி அவசியம், அதே நேரத்தில் ஊழியர்கள் மறுசீரமைக்க முடியாது மற்றும் அடையப்பட்ட முடிவுகளை மையமாகக் கொண்டு தொடர்ந்து பணியாற்ற முடியாது. நிர்வாகத்தின் திட்டங்களை மாற்ற குழு தயாராக இல்லை என்றால், நிறுவனம் வழக்கமாக அதன் நிலைகளை இழக்கிறது, சிறந்தது, அது அடையப்பட்ட மட்டத்தில் உள்ளது.

வணிக பயிற்சிநிறுவனத்தை தேக்கநிலையிலிருந்து வெளியே கொண்டு வந்து, பொதுவான எண்ணங்களுடன், துணிச்சலான திட்டங்களையும் புதிய உத்திகளையும் செயல்படுத்தத் தயாராக இருக்கும் ஊழியர்களை ஒரே அணியாக மாற்ற வேண்டும். பயிற்சிகள் சிறிய குழுக்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சிக்கல்களில் வேலை செய்கின்றன. இதன் மூலம் உங்கள் பிரச்சனையை மற்றவர்களின் பார்வையில் பார்க்க முடியும். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வளர்ச்சி உத்தி சரியானதா என்பதை உறுதிசெய்ய வணிகப் பயிற்சிகள் நிறுவன நிர்வாகிகளுக்கு உதவுகின்றன. நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, அத்தகைய பயிற்சிகளை பிடிவாதமாகவும் நம்பிக்கையுடனும் தேர்ச்சி பெற்ற மேலாளர்கள் ஒத்த எண்ணம் கொண்ட ஊழியர்களின் நெருக்கமான குழுவுடன் இணைந்து இலக்கை நோக்கி நகர்கின்றனர். பிந்தையது அவர்களின் திறனைக் கண்டறிந்து, புதிய தொழில்முறை மற்றும் தனிப்பட்ட உயரங்களை வெல்ல உதவுகிறது. வணிகப் பயிற்சி என்பது ஊழியர்களைப் பயிற்றுவிப்பதற்கும், வணிகத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், அதை மிக உயர்ந்த மட்டத்தில் பராமரிப்பதற்கும் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் வேகமான வழியாகும்.

வணிக பயிற்சி தேர்வு

இன்று பல்வேறு வகையான வணிகப் பயிற்சிகள் உள்ளன. அவற்றில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பதை எளிதாக்க, ஆர்வத்தின் தலைப்பு மற்றும் பயிற்சியின் நோக்கத்தை உடனடியாக தெளிவாக வரையறுக்க வேண்டியது அவசியம். என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும் வணிக பயிற்சிகள்விரிவுரைகளிலிருந்து அடிப்படையில் வேறுபட்டது, பிந்தையதைப் போலல்லாமல், அவை விரிவுரையாளரின் சொற்களைப் பதிவு செய்வது மட்டுமல்லாமல், பயிற்சியில் ஈடுபடுகின்றன, இது வழக்கமாக 70% பயிற்சியை எடுக்கும். பயிற்சி என்பது குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகள், வணிக விளையாட்டுகள், பாத்திரங்களுடனான தனிப்பட்ட வேலை, முதலியன வேலை செய்வதாகும். இயற்கையாகவே, அத்தகைய பயிற்சிகள் ஒரு கோட்பாட்டுப் பகுதியை உள்ளடக்கியது, ஆனால் இது நடைமுறையை விட மிகக் குறைவான நேரமாகும்.

வணிகப் பயிற்சியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​பயிற்சியாளர் மற்றும் அவரது அனுபவத்தைப் பற்றிய நம்பகமான தகவலைப் பெற வேண்டும், அத்துடன் ஏற்கனவே பயிற்சி பெற்ற நபர்களின் வெளியீடுகள் மற்றும் பரிந்துரைகளைப் படிக்க வேண்டும். பெரும்பாலும், முடிக்கப்பட்ட வணிகப் பயிற்சி ஒரு நபருக்கு இருக்கும் திறன்களை வளர்க்க அல்லது புதிய திறன்களைக் கண்டறிய உதவுகிறது, இது தொழில்முறை செயல்பாட்டின் செயல்திறனை அதிகரிப்பதற்கான தீவிரமான பயன்பாடாகும்.

இப்போதெல்லாம் பயிற்சி என்பது அனைவரின் வாயிலும் இருக்கும் வார்த்தை. பயிற்சி நாகரீகமானது. இது நவீனமானது. இது ஏற்கனவே பொதுவாக வாழ்க்கையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும், குறிப்பாக கல்வி. எனவே பயிற்சி என்றால் என்ன?

பயிற்சியின் வரலாறு

"பயிற்சி" என்ற சொல் ஆங்கிலம் பேசும் உலகில் இருந்து எங்களுக்கு வந்தது. கற்பித்தல் முறையாக அவரது செல்வாக்கு மிக்க ஆதரவாளர்கள் மற்றும் விநியோகஸ்தர்களில் ஒருவர் டேல் கார்னகி ஆவார், அவர் 20 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் தனது பெயரில் ஒரு பயிற்சி மையத்தை உருவாக்கினார், அங்கு அவர் பேச்சுரிமை மற்றும் பிற சமூக முக்கியத்துவம் வாய்ந்த திறன்களைப் பேச விரும்புவோருக்கு வெற்றிகரமாக கற்பித்தார்.

ஆனால் கடந்த நூற்றாண்டின் 40 களில் குறைந்த தகவல்தொடர்பு திறன்களைப் பற்றி புகார் செய்யும் நபர்களுக்கு தனது ஆதரவாளர்களுடன் பயிற்சி குழுக்களை உருவாக்கிய மோசமான கர்ட் லெவின் செயல்பாடுகளுக்கு உளவியலில் பயிற்சி அதன் உண்மையான பிறப்பைப் பெற்றது. அவரது வகுப்புகளின் வடிவம் மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய முடிவுகளைக் காட்டியது, விரைவில் அமெரிக்காவில் ஒரு முழு பயிற்சி அகாடமி உருவாக்கப்பட்டது. அப்போதிருந்து, இந்த முறை வாழ்க்கையின் பல்வேறு பகுதிகளில் கல்வி செயல்முறை மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி ஆகிய இரண்டின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும், எடுத்துக்காட்டாக, குடும்ப உறவுகள் மற்றும் வணிகத்தில்.

பயிற்சி அம்சங்கள்

பயிற்சி என்றால் என்ன, அது மற்ற கற்பித்தல் முறைகளிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகிறது? முதலில், பயிற்சி என்பது ஒரு வொர்க்அவுட் அல்லது விரிவுரை மட்டுமல்ல, அது இன்னும் ஒன்று என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஆனால் அதே நேரத்தில், இது அவற்றின் கூறுகளை உள்ளடக்கியது. பயிற்சித் திட்டம் என்பது கோட்பாட்டுப் பொருள் மற்றும் நடைமுறைப் பகுதி ஆகிய இரண்டையும் உள்ளடக்கியது, இது ஒரு நபருக்கு சில திறன்கள் மற்றும் திறன்களை வளர்க்கவும் மேம்படுத்தவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பிந்தையது முக்கிய கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. பயிற்சி எப்போதும் நடைமுறைக்குரியது, அதன் பணிகள் இன்றியமையாதவை, அன்றாட யதார்த்தத்தில் செயல்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இதில் இது ஒரு விரிவுரையிலிருந்து வேறுபடுகிறது, அங்கு "எப்படி" மட்டுமே சொல்லப்படுகிறது. பயிற்சியில், ஒரு சூழ்நிலை மாதிரியாக உள்ளது, இது பங்கேற்பாளர்களால் உடனடியாக விளையாடப்படுகிறது, பின்னர் விவாதிக்கப்படுகிறது. இதன் காரணமாக, கோட்பாட்டு தகவல்கள் உண்மையான நேரத்தில் செயலாக்கப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக, பங்கேற்பாளர், அறிவுக்கு கூடுதலாக, உண்மையான அனுபவத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார்.

பயிற்சியின் ஒரு முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், அது எப்போதும் ஒரு குழுவாக நடத்தப்படுகிறது. மக்களின் கட்டாய தொடர்புகளில் இத்தகைய வகைப்படுத்தல் பல உளவியல் சட்டங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. ஒரு குழு என்பது ஒரு சில நபர்கள் மட்டுமல்ல, அது அதன் சொந்த கூட்டு நினைவகத்தைக் கொண்ட ஒரு உயிரினமாகும். எனவே, பயிற்சியில் ஈடுபடும் முறைகளுக்கு நன்றி, ஒரு நபரின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி வேகமாக தொடர்கிறது. இது சினெர்ஜியின் சட்டத்தால் விளக்கப்படுகிறது, இது தனிப்பட்ட கற்றலை விட கற்றலை பல மடங்கு பயனுள்ளதாக்குகிறது.

பயிற்சிகளின் வகைப்பாடு

AT நவீன அறிவியல்பயிற்சிகளுக்கு ஒற்றை வகைப்பாடு முறை இல்லை. இங்கே நாம் மிகவும் பொதுவான கருத்துகளைப் பின்பற்றுவோம் மற்றும் பயிற்சி முறையை அவற்றின் வகைகளுக்கு ஏற்ப மூன்று குழுக்களாகப் பிரிப்போம். கூடுதலாக, பயிற்சிகள் தங்கள் பங்கேற்பாளர்களுக்கு நிர்ணயிக்கப்பட்ட இலக்குகளுக்கு ஏற்ப பிரிக்கப்படலாம்.

எனவே, பயிற்சிகள் பின்வரும் வகைகளாகும்:

வணிக பயிற்சிகள்.

உளவியல் பயிற்சிகள்.

தனிப்பட்ட பயிற்சிகள்.

இலக்குகளைப் பொறுத்தவரை, இந்த அளவுகோலின் படி, இரண்டு வகைகளை மட்டுமே வேறுபடுத்த முடியும்:

கருவி பயிற்சி.

அடிப்படை பயிற்சி.

மூன்று வகையான பயிற்சி

முதல் வகை பயிற்சி வணிகத்துடன் தொடர்புடையது. தொழில்முனைவோர், இயக்குநர்கள் மற்றும் வணிக நிறுவனங்களின் மேலாளர்களுக்கு வெற்றிகரமான வணிக நிர்வாகத்தின் பல்வேறு நுட்பங்கள் மற்றும் ரகசியங்கள், போட்டி சூழலில் உயிர்வாழ்வது, மோதல்களைத் தீர்ப்பது, ஊழியர்களின் உந்துதல் மற்றும் பலவற்றில் பயிற்சி அளிப்பதே இதன் பணி.

உளவியல் பயிற்சி என்றால் என்ன? இது ஒரு பயிற்சியாகும், இதன் பணி ஒரு நபரின் தகவல்தொடர்பு திறன், சமூக தழுவல் மற்றும் பொதுவாக, ஒரு நபருக்கு சமூக பயனுள்ள தனிப்பட்ட திறன்களை வளர்ப்பது. எடுத்துக்காட்டாக, மாநில போக்குவரத்து ஆய்வாளரின் ஊழியர்களுடன் தொடர்புகொள்வதில் பயிற்சி அல்லது விற்பனை நுட்பங்களில் பயிற்சி உளவியல் என்று அழைக்கப்படும், ஏனெனில், முதல் போலல்லாமல், அவர்கள் ஒரு தனிநபருக்கு வேலை செய்கிறார்கள், ஒரு நிறுவனத்திற்காக அல்ல. இருப்பினும், அவர்களின் திறமை இன்னும் பொது, தொழில்முறை அல்லது வேறு சிலவற்றில் வெளிப்படும் அத்தகைய குணங்களை உள்ளடக்கியது சமூக நடவடிக்கைகள். எனவே, கூட உள்ளன தனிப்பட்ட பயிற்சிகள்அல்லது தனிப்பட்ட மேம்பாட்டு பயிற்சி. இவை தனிப்பட்ட நபரை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டவை, ஆனால் அவை ஒரு நபரின் உள் உலகத்துடன் வேலை செய்கின்றன - வளாகங்கள், உளவியல் தொகுதிகள், அச்சங்கள் மற்றும் பிற "நல்லவை" தேவையற்ற சுமையாக நாம் ஒவ்வொரு நாளும் எங்களுடன் எடுத்துச் செல்கிறோம், அதைத் தூக்கி எறிய முடியாது. அத்தகைய பயிற்சிகளில் தொடர்பு பயிற்சியும் இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, எதிர் பாலினத்தவர்களுடன் - எந்தவொரு உள் தடையையும் கடக்க, ஒருவேளை பயம் அல்லது சங்கடம்.

இரண்டு பயிற்சி இலக்குகள்

பயிற்சி என்பது வடிவமைப்பின் அடிப்படையில் அல்ல, ஆனால் நோக்கத்தின் அடிப்படையில் என்ன? இது ஒரு நபர் ஒரு குறிப்பிட்ட சிக்கலை தீர்க்க உதவும் ஒரு கற்றல் முறையாகும். மேலும் அவர் அதை இரண்டு வழிகளில் செய்கிறார். முதலாவதாக, ஒரு நபருக்கு ஒரு கருவித்தொகுப்பை வழங்குவதன் மூலம், அனைத்து தடைகளையும் கடந்து, அவரது உதவியுடன் விரும்பிய விளைவை அடைய அனுமதிக்கிறது. இந்த வழக்கில், பயிற்சி கருவி என்று அழைக்கப்படும். இரண்டாவதாக, பயிற்சியானது சிக்கலின் பொதுவான பார்வையின் திறன்களை வளர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது மற்றும் அதன் தோற்றத்திற்கான அடிப்படை வழிமுறைகளை ஒருங்கிணைப்பது மற்றும் குறிப்பிட்ட கருவிகளின் சுயாதீனமான போதுமான தேர்வுக்கான தீர்வு. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஒரு நபருக்கு ஒரு பிரச்சனைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட "மாத்திரை" வழங்கப்படுவதில்லை, ஆனால் கருத்தைப் பற்றிய புரிதல் - ஒவ்வொரு ஹோட்டல் சூழ்நிலையிலும் எப்படி, எப்போது, ​​எந்த வகையான "மாத்திரை" தயாரிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பது பற்றிய அறிவு. இதுவே அடிப்படை பயிற்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இது ஒரு வகையான குழு உளவியல் வேலை ஆகும், இது உலகம் முழுவதும் பரவலாக உள்ளது. உளவியல் பயிற்சிகள் என்பது சட்ட, மருத்துவம், கற்பித்தல் போன்றவற்றுடன் உயர் தகுதி வாய்ந்த ஆலோசனை சேவைகளின் மாறுபாடு ஆகும். பயிற்சியை பொது கலாச்சார மட்டத்தை உயர்த்தும் முறைகளில் ஒன்றாக அழைக்கலாம்.

நம் நாட்டில், உளவியல் குழுக்களில் பங்கேற்க வேண்டிய அவசியம் சமீபத்தில் உணரப்பட்டது. சோவியத் காலங்களில் உளவியல் வேலைக்கான ஒரு வழியாக பயிற்சி நடைமுறையில் இல்லை, வேறு பல விஷயங்கள் இல்லை, அது இல்லாமல் ஒரு நாகரீகமான நபரை கற்பனை செய்வது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. எனவே, நவீன ரஷ்ய நடைமுறையில், அது உருவாகத் தொடங்குகிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, நம் நாட்டில் பலர் ஏற்கனவே நவீன மிகைப்படுத்தப்பட்ட வாழ்க்கையின் அவசியமான, "சுகாதாரமான" தருணமாக தங்கள் சொந்த ஆளுமையில் பணியாற்றுவது பற்றி யோசித்து வருகின்றனர். பயிற்சியில் பங்கேற்பது அவசியமானது, எந்தவொரு "நோயியலில்" இருந்தும் "குணப்படுத்த" அல்ல, ஆனால் நல்ல "உளவியல் தொனியில்" இருக்க, விளையாட்டு விளையாடுவது உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க அனுமதிக்கிறது.

குழு உளவியல் பணியின் ஒரு வடிவமாக பயிற்சி என்பது ஒரு உலகளாவிய முறையாகும், இது பல்வேறு பகுதிகள் மற்றும் நடைமுறை உளவியலின் பள்ளிகளால் அவர்களின் வேலையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, மனோ பகுப்பாய்வு குழுக்கள், NLP பயிற்சிகள், கெஸ்டால்ட் சிகிச்சை குழுக்கள் மற்றும் பல உள்ளன.

பங்கேற்பாளர்களின் குழுவுடன் பயிற்சியில் உளவியல் வேலை ஒரு உளவியலாளர்-தலைவரால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பயிற்சிகள் மற்றும் நடைமுறைகளைச் செயல்படுத்துவதில் சேர குழுவின் உறுப்பினர்களை அவர் அழைக்கிறார், இதன் நோக்கம் மனித உளவியலின் பல்வேறு அம்சங்களைப் புரிந்துகொள்வதும் மாற்றுவதும் ஆகும், எடுத்துக்காட்டாக, அவரது படைப்பாற்றல், உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள், தொடர்பு. பயிற்சியானது மனித உளவியலின் பல்வேறு அம்சங்களுடன் பணிபுரிவதை நோக்கமாகக் கொள்ளலாம். மேலும், அத்தகைய வேலையில் முக்கியத்துவம் குழு தொடர்புகளின் பிரத்தியேகங்கள் மற்றும் குழுவில் கருதப்படும் ஒவ்வொரு நபரின் தனிப்பட்ட சூழ்நிலையின் பண்புகளிலும் வைக்கப்படலாம்.

பங்கேற்பாளர்கள் உளவியலாளரின் உதவிக்கு மட்டுமல்லாமல், குழுவின் மற்ற உறுப்பினர்களிடமிருந்து ஆதரவைப் பெறுவதற்கும் தங்கள் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க ஒரு வழியைக் கண்டுபிடித்துள்ளனர். ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரும் மற்றொரு நபரின் பிரச்சினைக்கு வித்தியாசமாக பதிலளிப்பதால், குழு முழுவதும் ஒரு "சிகிச்சை" விளைவைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இது ஒரு சிக்கலான சூழ்நிலையை வெவ்வேறு கோணங்களில் இருந்து புரிந்துகொள்ள உங்களை அனுமதிக்கிறது.

"பயிற்சி" என்ற கருத்து பாரம்பரிய கல்விக்கு அப்பாற்பட்டது, அங்கு மாணவர்கள் தங்கள் துறையில் உள்ள நிபுணர்களால் தொகுக்கப்பட்ட பொருளின் "இறுதி" பதிப்பைக் கற்றுக் கொள்ளுமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்படுகிறார்கள், அதை ஒரே உண்மையான பார்வையாக ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள், பின்னர், சோதனைகள் மூலம், கட்டுப்பாட்டு பணிகள்மற்றும் தேர்வுகள் - கொடுக்கப்பட்ட பொருள் எவ்வளவு நன்றாக "படித்தது" என்பதைக் கண்டறிய. பயிற்சி என்பது மாணவர்களின் கூட்டு படைப்பாற்றல் மற்றும் இதுவரை பயன்படுத்தப்படாத ஒரு நபரின் வாழ்க்கை, படைப்பு மற்றும் ஆன்மீக திறனை வெளிப்படுத்துதல் மற்றும் மேம்படுத்துதல் துறையில் கல்வி செயல்முறையின் தலைவர். முன்மொழியப்பட்ட கல்வி மாதிரியானது பாரம்பரியத்திலிருந்து வேறுபட்டது, அது உணர்வுகளில் அறிவை வழங்குகிறது. ஒரு தெளிவான ஒப்பீட்டு உதாரணம் ஒரு புத்தகத்திலிருந்து சைக்கிள் ஓட்டக் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் இந்த வாகனத்தை ஓட்டும் பயிற்சி. பயிற்சியின் முக்கிய கவனம் பயனுள்ளதாக இருக்கும் தனிப்பட்ட தொடர்பு, அதாவது அவரைச் சுற்றியுள்ள உலகத்துடன் ஒரு நபரின் தொடர்பு: ஒரு குழுவில் ஒரு நபரின் தொடர்பு, கூட்டாண்மையில் செயல்திறன், ஒரு வாடிக்கையாளருடன். தனிப்பட்ட சுயமரியாதை, தன்னுடன் ஒரு நபரின் உறவு மற்றும் அவரது சொந்த இலக்குகள் மற்றும் வாழ்க்கையில் முன்னுரிமைகள் ஆகியவற்றுடன் பணியாற்றுவதில் அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.

பயிற்சியானது கற்றல் சூழலை வழங்குகிறது, அதில், உணர்வுப் பயிற்சிகள் மூலம், பங்கேற்பாளர் அவர்கள் வாழ்க்கையில் உருவாக்கும் முடிவுகளை நேரடியாக பாதிக்கும் அந்த ஆழமான அணுகுமுறைகள் மற்றும் விளக்கங்களை வெளிக்கொணர்ந்து அறிந்துகொள்ள முடியும். மனிதனின் நடத்தை தன்னிச்சையானது மற்றும் அவன் தன்னைப் பற்றி என்ன முடிவு செய்கிறான் என்பதிலிருந்து பிறக்கிறது. உதாரணமாக: நான் வெட்கப்படுகிறேன் என்று முடிவு செய்தால், நான் ஒரு கூச்ச சுபாவமுள்ள நபராக செயல்படுவேன். பெரும்பாலான மக்களுக்கு, கேள்வி என்னவென்றால், நான் உண்மையில் வாழ்க்கையில் அசாதாரணமான முடிவுகளை அடைய விரும்புகிறேனா என்பது அல்ல, ஆனால் நான் நான் என்று நினைக்கும் அசாதாரணமான நபராக மாறுவதற்கு என்னைத் தடுப்பது எது? ஒரு நபரின் நடத்தையில் உண்மையில் என்ன தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, அவருடைய செயல்களை எது தூண்டுகிறது, எந்த சிந்தனை முறை முடிவுகளை உருவாக்குகிறது மற்றும் வாழ்க்கையில் விரும்பியவை என்ன என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதில் பயிற்சி அதிக கவனம் செலுத்துகிறது?

வாழ்க்கையில் அடிக்கடி நாம் ஒரு வகையான தானியங்கி பயன்முறையில் செயல்படுகிறோம், எங்கள் அனுபவத்தின் அடிப்படையில், முன்னோடியில்லாதது என்று அழைக்கப்படும் முடிவுகளை அடைய முடியும் என்று நம்புகிறோம். ஆல்பர்ட் ஐன்ஸ்டீன் தனது காலத்தில் இதை மிகவும் துல்லியமாக கூறினார்: "இந்த யதார்த்தத்தை உருவாக்கிய நனவு மற்றொன்றை உணர முடியாது." வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், பழைய அறிவையும் அனுபவத்தையும் பயன்படுத்தி, நம் வாழ்க்கையில் புதிய மற்றும் அசாதாரணமான ஒன்றை உருவாக்க முடியும் என்று நாங்கள் அடிக்கடி நம்புகிறோம், அதை நாம் அடிக்கடி நம் கனவு என்று அழைக்கிறோம். முக்கிய இலக்கு. இருப்பினும், அதே நேரத்தில், பழையவற்றின் ப்ரிஸம் மூலம் புதியதைப் பற்றிய நமது கருத்து, இது ஏற்கனவே நாம் அறிந்ததைப் போலவே புதியதாக மாற்றும் என்பதை மறந்துவிடுகிறோம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், சாம்பல் கண்ணாடி மூலம் உலகைப் பார்க்கப் பழகிவிட்டோம் என்றால், புல் மட்டுமே சாம்பல் நிறமாக இருக்கும் என்ற வலுவான அணுகுமுறை நமக்கு இருக்கும்.

பயிற்சிகள் என்பது உங்கள் வாழ்க்கை அனுபவத்தின் அடிப்படையை உருவாக்கும் ஆழமான அணுகுமுறைகள் மற்றும் உறவுகளை ஆராய்வதற்கான ஒரு வாய்ப்பாகும், அதிலிருந்து நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் செயல்பட்டு முடிவுகளை உருவாக்குகிறீர்கள். உலகை நீங்கள் எப்படிப் பார்க்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய மறுக்க முடியாத கண்ணோட்டங்களை பகுப்பாய்வு செய்து ஆராய இது ஒரு வாய்ப்பாகும். இந்த பயிற்சி மாற்றம் பற்றியது, இதனால் மாற்றத்திற்கான தயார்நிலை மற்றும் விருப்பத்தை குறிக்கிறது. நம்மிடம் உள்ள பல அணுகுமுறைகள், அணுகுமுறைகள் மற்றும் விளக்கங்கள் சலிப்பானவை, காலாவதியானவை மற்றும் எதிர்மறையானவை. பயிற்சியின் பங்கேற்பாளர்களுக்கு இது மேலும் மேலும் தெளிவாகத் தெரிவதால், உண்மையிலேயே அசாதாரணமான முடிவுகளை அடையக்கூடிய சக்திவாய்ந்த, ஊக்கமளிக்கும் மற்றும் பயனுள்ள விளக்கங்கள் மற்றும் அணுகுமுறைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கும் உருவாக்குவதற்கும் அவர்களுக்கு வாய்ப்பும் சக்தியும் உள்ளது. மற்றும் சாதனை. வாழ்க்கையின் பகுதிகளில் அவை முன்பு பயன்படுத்தப்படாத இலக்குகள்.

பயிற்சியின் பலம் பங்கேற்பாளர்கள் தாங்கள் மேற்கொள்ளும் செயல்முறைகளைப் பற்றிய புரிதலில் உள்ளது. பயிற்சியானது உலகின் தற்போதைய அகநிலை பார்வைக்கு சவாலாக உள்ளது என்பதை தெளிவாகவும் துல்லியமாகவும் புரிந்துகொள்வது, பயிற்சியில் ஈடுபடும் பங்கேற்பாளரை பயிற்சியின் போது புதிய முடிவுகளை உருவாக்குவதற்கான சாத்தியம் நடைமுறையில் செயல்படுத்தப்படுவதை அனுமதிக்கிறது. . வாழ்க்கையில் நாம் பயன்படுத்தும் பெரும்பாலான மனப்பான்மைகள் மற்றும் விளக்கங்கள் வாழ்க்கையின் வழியாக நாம் எடுத்த யோசனைகள் மற்றும் முடிவுகள். கடந்த காலங்களில், உலகத்தைப் பற்றிய நமது பார்வைக்கு ஆதரவாக நிறைய ஆதாரங்களையும் ஆதாரங்களையும் சேகரித்துள்ளோம். மிக விரைவில், இந்த உலகக் கண்ணோட்டம் நமக்கு ஒரு உண்மை போன்ற யதார்த்தமாக மாறுகிறது (ஈர்ப்பு போன்ற - வெறுமனே இருக்கும் மற்றும் நம்மால் எதுவும் செய்ய முடியாத ஒன்று). இவ்வாறு, நமது விளக்கங்கள் நம்மைக் கட்டுப்படுத்தத் தொடங்குகின்றன. நாம் எதை நம்புகிறோமோ அப்படித்தான் நம்மையும் வாழ்க்கையையும் பார்க்கத் தொடங்குகிறோம், இது மட்டுமே சாத்தியம் என்று நம்புகிறோம்.

பயிற்சிகளின் தனித்தன்மை என்னவென்றால், உங்கள் வாழ்க்கையை எப்படி வாழ வேண்டும் என்று யாரும் உங்களுக்குச் சொல்லவில்லை. பங்கேற்பாளர்கள் தங்களை மற்றும் தங்களைச் சுற்றியுள்ள வாழ்க்கையை எவ்வாறு பார்க்க முடியும் என்பதைக் கண்டறிந்து, இதன் மூலம் மதிப்புமிக்க கண்டுபிடிப்புகளை உருவாக்குகிறார்கள். இந்த கண்டுபிடிப்பு செயல்முறையின் மூலம், பங்கேற்பாளர் புதிய தேர்வு சுதந்திரம் மற்றும் கடந்த காலத்துடன் எந்த தொடர்பும் இல்லாத எதிர்காலத்தை உருவாக்க தேவையான தனிப்பட்ட சக்திக்கான அணுகலைப் பெறுகிறார்.

பயிற்சிகள் உங்களுக்கு எல்லா வேலைகளையும் செய்யும் சிகிச்சை அல்லது கல்வி அல்ல என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், நீங்கள் பயிற்சி அறைக்கு செல்ல வேண்டும். பயிற்சி என்பது உங்கள் வாழ்க்கையில் முக்கியமானவற்றின் மீது நடவடிக்கை எடுப்பதற்கும், தானே வராத எதிர்காலத்தை உருவாக்கும் சவாலை எடுத்துக்கொள்வதற்கும் ஒரு இடம் மற்றும் வாய்ப்பு. இதனால், கவனம் செலுத்தி பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறது வெற்றிகரமான மக்கள்மற்றும் தேவையான நிபந்தனைஅதன் பயனுள்ள பத்தியில் பங்கேற்பாளர் தனது வாழ்க்கையில் ஏதாவது மாறுமா இல்லையா என்பது இனி யாரையும் சார்ந்து இல்லை என்பது போல வேலை செய்ய விருப்பம். இது பயிற்சியின் முக்கியமான புள்ளிகளில் ஒன்றாகும். பயிற்சி என்பது இதுவரை பயன்படுத்தப்படாத வாழ்க்கை, படைப்பாற்றல் மற்றும் ஆன்மீக திறன்களை ஆராயத் தொடங்குவதற்கான ஒரு வாய்ப்பு மற்றும் சலுகை, நான் அறிந்ததைத் தாண்டி, என் வாழ்க்கையில் ஏற்கனவே சாத்தியம் உள்ளது, அதனால் தானாக நடக்காத விஷயங்கள் மற்றும் நிகழ்வுகள் உண்மையானதாக மாறும்.

உளவியல் பயிற்சிகள் அறிவியல் அணுகுமுறைகளின் அடிப்படையில் தொழில்முறை உளவியலாளர்களால் உருவாக்கப்பட்டு நடத்தப்படுகின்றன. பயிற்சியின் வளர்ச்சியானது ஆளுமை வளர்ச்சி மற்றும் குழு செயல்முறைகளின் உளவியல் வடிவங்களைப் பற்றிய சோதனை ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட அறிவை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதே நேரத்தில், பயிற்சியில் பங்கேற்பது எப்போதும் ஒரு "நேரடி" அனுபவமாகும், மேலும் விரிவுரைகளில் கலந்து கொள்ளாமல் "உலர்ந்த" தத்துவார்த்த அறிவைப் பெறவில்லை.

உளவியல் பயிற்சிகளில், மந்திர, மாய, எக்ஸ்ட்ராசென்சரி போன்ற நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. அவர்கள் சுமாக்ஸ் மற்றும் காஷ்பிரோவ்ஸ்கிகளின் அணுகுமுறைகளைப் போன்ற சார்லட்டன் முறைகளைப் பயன்படுத்துவதில்லை. ஹிப்னாஸிஸ் தொடர், பிரேம் 25, போன்றவற்றிலிருந்து மயக்க நிலையில் உள்ள உளவியல் கையாளுதல்கள் மற்றும் தாக்கங்கள் எதுவும் இல்லை. எந்த மாத்திரைகள் மற்றும் மருந்துகளைப் பற்றியும் பேச முடியாது.

அவரது பணியில், உளவியலாளர்-தலைவர் பயிற்சியில் என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான பொறுப்பு, தகவலின் ரகசியத்தன்மை, பங்கேற்பாளரின் ஆளுமைக்கு நிபந்தனையற்ற மரியாதை பற்றி தொழில்முறை நெறிமுறைத் தேவைகளால் வழிநடத்தப்படுகிறார். குழுவில் என்ன நடக்கிறது என்பது ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரின் தனிப்பட்ட விருப்பத்தால் எப்போதும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, எந்தவொரு செயலையும் செய்ய யாரும் அவரை கட்டாயப்படுத்த முடியாது.

மற்றவர்களுடனான தொடர்புகள் தொடர்பான சிக்கல்கள் வரும்போது உளவியல் பணியின் குழு வடிவம் இன்றியமையாதது. இத்தகைய பகுதிகள் மோதல் தீர்வு, தொடர்பு, குடும்ப பிரச்சனைகள், எதிர் பாலினத்துடனான உறவுகள். ஒரு விதியாக, ஒரு குழுவில் பங்கேற்பது ஒரு சிக்கலை மட்டுமல்ல, அவற்றின் முழு தொகுப்பையும் தீர்க்க உதவுகிறது. இது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது, ஏனென்றால் மனித உளவியல் மிகவும் சிக்கலானது மற்றும் பன்முகத்தன்மை கொண்டது, மனதின் பல்வேறு பகுதிகள் அவசியம் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்கின்றன.

குழுவிற்கு வந்து, பயிற்சியில் பங்கேற்று, பெற வாய்ப்பு உள்ளது பின்னூட்டம்மற்றவர்களிடமிருந்து, அவர்களின் கண்ணோட்டத்தைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், இதனால் ஆர்வமுள்ள தலைப்பின் புதிய அம்சங்களைப் பார்க்கவும். கூடுதலாக, இது வாழ்க்கையில் அதே சிரமங்களை அனுபவித்தவர்களுடன் இணைந்து எழும் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கான ஒரு வழியாகும்.

பயிற்சியில் பங்கேற்பது தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் உளவியல் திறன்களை விரிவுபடுத்துவதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது. பெரும்பாலும் ஒரு குழுவானது ஒரு நபரை "தரையில் இருந்து வெளியேற" மற்றும் அவரது வாழ்க்கையை மாற்றத் தொடங்கும் நிகழ்வாக இருக்கலாம். பயிற்சிப் பணியின் செயல்பாட்டில், ஒரு நபர் அத்தகைய உளவியல் அறிவையும் அனுபவத்தையும் பெறுகிறார், இது எதிர்காலத்தில் எழும் சிரமங்களை சுயாதீனமாக சமாளிக்க உதவுகிறது.

எதனால் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன?

முதலாவதாக, ஒரு நபர் சிறப்பாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட செயல்முறையாக பயிற்சியில் பங்கேற்பதாலும், இந்த செயல்பாட்டில் உடந்தையாக இருப்பவர்களாலும் பாதிக்கப்படுகிறார். ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் மாற்றங்கள் எழுகின்றன, இதன் நோக்கம் தன்னைத்தானே வேலை செய்வதாகும். கூடுதலாக, ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரின் வளர்ச்சியும் ஒட்டுமொத்த குழுவின் வளர்ச்சியும் பரஸ்பர ஆதரவு மற்றும் பரஸ்பர செல்வாக்கு செலுத்தும் செயல்முறைகள், ஒன்றைச் செயல்படுத்துவது அவசியம் மற்றொன்றை ஏற்படுத்துகிறது. நிச்சயமாக, குழுவுடனான தொடர்பு நிலை, பணியின் நோக்கம் மற்றும் நிலை ஆகியவை ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரால் தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. ஒரு குறிப்பிட்ட நடைமுறையில் பங்கேற்க விருப்பமும் விருப்பமும் ஒவ்வொரு நபரின் விருப்பமாகும்.

மாற்றத்திற்கான மற்றொரு நிபந்தனை குழுவில் ஒரு சிறப்பு வளிமண்டலம் என்று அழைக்கப்படலாம். குழு உளவியல் பணி உளவியல் ஆறுதல் மற்றும் பாதுகாப்பு கொள்கைகளை முதல் நிபந்தனைகளில் ஒன்றாக முன்வைக்கிறது. இதைச் செய்ய, பயிற்சியின் தொடக்கத்திலிருந்தே, ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரையும் குழுவில் நடத்தைக்கான சிறப்புக் கொள்கைகளை செயல்படுத்துவதற்கும், ஏற்றுக்கொள்வதற்கும் நம்பிக்கைக்கும் பங்களிக்கும் வகையில் எளிதாக்குபவர் அழைக்கிறார்.

பயிற்சியில், பல்வேறு நுட்பங்கள் மற்றும் பயிற்சிகளை செயல்படுத்துவதில் பங்கேற்பாளர்களை எளிதாக்குபவர் அழைக்கிறார். இத்தகைய நடைமுறைகளின் முக்கிய நோக்கம், அவர்களின் சொந்த அனுபவங்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கும், சிரமங்களை திறம்பட சமாளிக்கும் திறன்களைப் பெறுவதற்கும் உதவுவதாகும். பயிற்சியின் போது, ​​​​தலைவர் மற்றும் பிற பங்கேற்பாளர்களிடமிருந்து கருத்துக்களைப் பெறுதல், தனிப்பட்ட பிரதிபலிப்பை செயல்படுத்துதல் மற்றும் முன்னர் அறியப்படாத அம்சங்களைப் புரிந்துகொள்வது உள்ளிட்ட உளவியல் முறைகள் காரணமாக மாற்றங்களின் சாத்தியம் வழங்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, அடிப்படை உளவியல் அறிவு மற்றும் திறன்கள் பெறப்படுகின்றன, பின்னர் பயிற்சி நிலைமைக்கு வெளியே தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

உளவியலில் மனிதநேய திசைக்குக் காரணமான வேலை மற்றும் நுட்பங்களின் கொள்கைகளை பயிற்சி செயல்படுத்துகிறது. சந்திப்புக் குழுக்கள், கெஸ்டால்ட் அணுகுமுறை, மனோதத்துவம், கலை அணுகுமுறை போன்ற பகுதிகளைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம்.

பயிற்சியில் பங்கேற்பது எப்போதும் புதிய அனுபவத்தைப் பெறுவதை உள்ளடக்கியது. இது மாற்றத்தைக் கொண்டுவரும் மற்றொரு பொறிமுறையாகும். ஒரு நபர் தனக்கென புதிதாக ஒன்றைக் கண்டுபிடித்துவிட்டால், அவருடைய ஆளுமை அப்படியே இருக்க முடியாது.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சி என்பது மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட தொடர்ச்சியான செயல்பாடுகள் ஆகும் தனிப்பட்ட குணங்கள்மனித வெற்றிக்கு பங்களிக்கிறது. தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட பயிற்சிகளுக்கு நன்றி, ஒரு நபர் தேவையற்ற குணாதிசயங்களை நேர்மறையாக மாற்ற முடியும், பல்வேறு எதிர்மறை எண்ணங்கள் மற்றும் எதிர்மறை வளாகங்களிலிருந்து விடுபட முடியும்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்பது ஒரு நபரை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு நோக்கமான செயல்முறையாகும், சிறந்தவராக மாறுவதற்கான விருப்பம். தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்பது அனைத்து சூழ்நிலைகள், காரணிகள் மற்றும் வாய்ப்புகள் எனக் கருதப்படுகிறது, இது தனிநபரை இலட்சியத்தை அடைவதற்கு நெருக்கமாகக் கொண்டுவருகிறது.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்பது மனித ஆற்றலை உருவாக்குவதை உள்ளடக்கியது. சாத்தியம் - அவ்வப்போது மாறும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் கீழ் செயல்பாட்டின் ஸ்திரத்தன்மையை பராமரிக்க, உள் நிலையான குறிப்பு புள்ளிகளை உருவாக்குவதற்கான திறனை வெளிப்படுத்தும் பண்புகளின் தொகுப்பு. இது தனிநபரின் நடத்தையை ஒழுங்குபடுத்தவும், தனிப்பட்ட யோசனைகளுக்கு ஏற்ப முடிவுகளை எடுக்கவும் உதவும் சிறப்பியல்பு பண்புகளின் தொடர்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சிப் பயிற்சிகள் எவ்வளவு ஆபத்தானவை என்பதை குழுவின் ஒவ்வொரு சாத்தியமான உறுப்பினரும் அறிந்து கொள்வது முக்கியம், இதனால் அவை பயனுள்ளதாக இருப்பதற்குப் பதிலாக, அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்தாது மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கின்றன.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சியின் அடிப்படை குறிக்கோள் தனிநபரின் உள் வளர்ச்சி, சுய வளர்ச்சி மற்றும்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான உளவியல் பயிற்சி

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சியின் குறிக்கோள், உலகக் கண்ணோட்டத்தை மாற்றியமைப்பது, தனிநபரை வெற்றிகரமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருந்து தடுக்கும் செயல்களின் ஒரே மாதிரியை மாற்றுவதாகும்.

மாற்றத்திற்கு தயாராக உள்ள பொருள் தனிப்பட்ட பண்புகள்மிகவும் நேர்மறை மற்றும் தரமான வேறுபட்ட குணாதிசயங்களில், தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சி முடிக்கப்பட வேண்டும். இந்த வகுப்புகளை முடித்த ஒரு நபர் சூழ்நிலைகள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் செல்வாக்கைப் பொருட்படுத்தாமல் மிகவும் அமைதியாகவும், நம்பிக்கையுடனும், மகிழ்ச்சியாகவும், ஆன்மீக ரீதியில் சுதந்திரமாகவும் மாறுவார். சிறப்பு உளவியல் நுட்பங்களுக்கு நன்றி, ஒரு நபர் வெற்றிக்காக திட்டமிடப்பட முடியும். வகுப்புகள் மற்றும் சிறப்பு பயிற்சிகளுக்கு நன்றி இது நிகழ்கிறது, இது குழுவின் உறுப்பினரின் ஆழ்ந்த அணுகுமுறைகளைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது, இது ஆழ்மனதில் இருப்பை மிகவும் பாதிக்கிறது மற்றும் செயல்பாட்டின் சில முடிவுகளைத் தூண்டுகிறது.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சியின் நோக்கம்- குணாதிசயமான மாற்றங்களை உள்ளடக்கிய ஆளுமையில் உள்ளார்ந்த சாத்தியக்கூறுகளை (சாத்தியமான) அறிந்து உணர்ந்து கொள்ள. குழுவின் பண்புகளைப் பொறுத்து இலக்கு மாறலாம். பெரும்பாலும், உடற்பயிற்சி இலக்குகள் சில பொதுவான அம்சங்களை உள்ளடக்கியது:

- உளவியல் தடைகளைக் குறைப்பதன் மூலம் சுய அறிவை உருவாக்குதல் மற்றும் தனிநபரின் நேர்மையற்ற உணர்வை நீக்குதல்;

- குழுவின் செயல்பாட்டை சிக்கலாக்கும் அல்லது எளிதாக்கும் நிபந்தனைகள் மற்றும் காரணிகளின் வளர்ச்சி (குழுவின் உறுப்பினர் அல்லது அளவு);

- குழுவின் உறுப்பினர்களின் உறவுகளின் ஆய்வு;

- குழு மோதல் சூழ்நிலைகளைத் தீர்ப்பது, குழு உறவுகளை வலுப்படுத்துதல், பயிற்சி நிலைமைகளை உருவாக்குதல், தனிப்பட்ட கோரிக்கைகளை அடைதல் போன்ற நிறுவன, குழு, தனிப்பட்ட சிக்கல்களைக் கண்டறிவதற்கான திறன்களை மாஸ்டரிங் செய்தல்.

குழுவில் உள்ள ஒருவர் எப்படி வாழ வேண்டும் என்பது பற்றி சுதந்திரமான முடிவை எடுக்கும்போது தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சியின் குறிக்கோள் அடையப்படுகிறது. பங்கேற்பாளர்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைத்து வாழ்க்கையையும் எவ்வளவு வித்தியாசமாக உணர முடியும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பார்கள், அவர்கள் தங்கள் நெருங்கிய நபர்கள், நெருங்கிய நண்பர்கள் மற்றும் தங்களைப் பற்றிய மதிப்புமிக்க வாழ்க்கை கண்டுபிடிப்புகளை செய்ய முடியும்.

ஒரு நபர் தீவிர உணர்ச்சி எழுச்சிகள் மற்றும் குலுக்கல்களை அனுபவிக்கலாம், இது பெரும்பாலும் சுய கட்டுப்பாட்டை இழக்க வழிவகுக்கிறது, ஏனெனில் அவர் பயிற்சியாளரிடமிருந்து அனைத்து பயிற்சிகள் அல்லது வழிமுறைகளை செய்ய வேண்டும், இது சில நேரங்களில் வெளிப்படையான அர்த்தத்தை அளிக்காது.

அத்தகைய வகுப்புகளில் பங்கேற்க விரும்பும் ஒவ்வொருவரும் அவர் உண்மையில் எதையாவது மாற்றப் போகிறாரா அல்லது தற்போதைய வாழ்க்கை அவருக்கு பொருந்துமா என்று சிந்திக்க வேண்டும். ஒரு நபர் மாற்றங்களுக்கு தயாராக இல்லை அல்லது அவர்களுக்கு தேவையில்லை என்றால், பயிற்சியாளர் அவரை குழுவிற்கு அனுமதிக்க மாட்டார்.

பயிற்சியின் எதிர்கால உறுப்பினர்கள் தொடங்க தயாராக இருக்க வேண்டும் புதிய வாழ்க்கை, ஆனால் இன்னும் சில அளவுருக்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும். தனிப்பட்ட வளர்ச்சிப் பயிற்சிகளில் பங்கு பெற விரும்புபவர்கள் மன ஆரோக்கியம், உணர்ச்சி சமநிலை, அமைதி மற்றும் மன அசாதாரணங்கள் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்.

குழுவின் பயிற்சியாளர் தனிநபரின் தன்னாட்சி முடிவுகளை எடுக்கும் செயல்முறையைத் தூண்ட வேண்டும், அவரது தரவரிசை மற்றும் வாழ்க்கை மதிப்புகள், வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் இலக்குகளை கட்டமைத்தல். கெஸ்டால்ட், அறிவாற்றல் உளவியல், இருத்தலியல் அணுகுமுறை போன்ற பல்வேறு நுட்பங்கள், நுட்பங்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சி அணுகுமுறைகளின் பயன்பாடு மூலம் இது செய்யப்படுகிறது.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சிகளின் வகைகள் உளவியல் மற்றும் மறைமுகமானவை.

உளவியல் பிரிவுகள் மற்றும் வரையறைகளைப் பயன்படுத்தி, உளவியல் கல்வியை முடித்த ஒரு தலைவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் உளவியல் பயிற்சி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. எஸோதெரிக் ஒன்றைப் போலல்லாமல், அன்றாட மட்டத்தில் உளவியலைப் பற்றிய அறிவைக் கொண்ட ஒரு நபரால் வழிநடத்தப்படுகிறது மற்றும் ஆழ்ந்த மற்றும் மாய அறிவை வைத்திருக்கிறது.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சிகளின் வகைகள்:

- தனிப்பட்ட வளர்ச்சி (மாஸ்டர் பயன்படுத்தப்படுகிறது பொது அறிவுபரந்த அளவிலான சாத்தியமான சூழ்நிலைகளில் நோக்குநிலைக்குத் தேவை). உதாரணமாக, ஒரு நபர் பயனுள்ள தொடர்புகளைக் கற்றுக்கொள்கிறார், அவர் வலுவான மற்றும் நல்ல பண்புகளை வளர்த்துக் கொள்கிறார், நம்பிக்கையான நடத்தை கற்றுக்கொள்கிறார், சுய கட்டுப்பாட்டைக் கற்றுக்கொள்கிறார்;

உளவியல் சிகிச்சை பயிற்சிகள் (வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தும் நோக்கத்துடன் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, அவை சிறப்பு நடைமுறைகள், நுட்பங்கள், முறைகள் மற்றும் பயிற்சிகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, இதன் மூலம் வாழ்க்கை மற்றும் தனிப்பட்ட சிரமங்களில் நடத்தை முறைகளை ஒருங்கிணைப்பது மேற்கொள்ளப்படுகிறது);

- மாநில பயிற்சிகள் (இது சிறப்பு வகை, மாநில மற்றும் பிற உள் தடைகள் மற்றும் மனிதர்களில் எழும் பல்வேறு வளாகங்களை கடப்பதற்கான முறைகள் உட்பட);

- ஆராய்ச்சி பயிற்சிகள் (தனிப்பட்ட வரம்புகளைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் உணர்ச்சி அனுபவத்தைப் பெறுவதற்கும் இலக்குகளை நிர்ணயிக்கும் நபர்களுக்கு உதவுங்கள், இது பெரும்பாலும் எதையாவது புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது);

- மாற்றம் (ஒரு நபரின் அடிப்படை (ஆழமான) நம்பிக்கைகள், அவரது மதிப்புகள் மற்றும் நிலை ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறது). தனிநபர் மிகவும் சக்திவாய்ந்த உள் ஆன்மீக மாற்றங்களைக் கொண்டிருக்கிறார் (அறிவொளி, திருப்புமுனை,), அதன் நிகழ்வுக்கு நன்றி, அவர் அன்றாட பழக்கவழக்க வாழ்க்கையில் புதிதாக ஒன்றை வெளிப்படுத்த முடியும் அல்லது வித்தியாசமாக ஏதாவது உணர முடியும்.

பெண்களுக்கான தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சியானது துருவத்தில் வேறுபடும் குழுக்களாகப் பிரிப்பதை உள்ளடக்குகிறது. முதல் குழுவில் குடும்ப உறுப்பினர்களால் அடக்குமுறைக்கு உட்பட்ட பெண்கள் உள்ளனர்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சிப் பயிற்சியின் குறிக்கோள், சுய அறிவைப் பெறுவதும், தன்னம்பிக்கையை வளர்ப்பதும் ஆகும், இது நம்பிக்கையைப் பெற உதவுகிறது மற்றும் சுதந்திரமான, மகிழ்ச்சியான மற்றும் தன்னிறைவான வாழ்க்கையிலிருந்து பெண் விருப்பத்தைத் தடுக்க விரும்பும் நபர்களை எதிர்க்க உதவுகிறது.

பெண்களுக்கான பயிற்சி குழு வடிவத்திலும் தனிப்பட்ட வடிவத்திலும் உள்ளது. குழு பயிற்சிகளில் பங்கேற்பது ஒரு பெண்ணுக்கு ஒரு சக்திவாய்ந்த உத்வேகத்தை அளிக்கிறது, ஏனென்றால் ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களிடையே இருப்பதால், அவள் நம்பிக்கையுடன் உணர்கிறாள்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சிப் பயிற்சியின் இரண்டாவது குழுவானது பெரிய நிறுவனங்கள் மற்றும் நிறுவனங்களில் தலைமைப் பதவிகளில் பணிபுரியும் பெண்கள்.

எல்லோரும் இயற்கையான தலைவர்கள் அல்ல, ஆனால் பலர் ஒரு நிறுவனத்தில் பணிபுரிந்து தலைமைப் பதவியை வகிக்க வேண்டும். ஒரு நபரின் கவர்ச்சியான கவர்ச்சி ஒரு நபர் தொழில் முன்னேற்றத்தில் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை அடைய உதவுகிறது. இந்தப் பண்பு இல்லாதவர்கள் கடுமையாக உழைத்து ஒழுக்கத்தை தங்களுக்குள் வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், கடின உழைப்பு ஒரு பெண் தான் வழிநடத்தும் அணியுடனான உறவுகளில் உள் பயம் போன்ற சிக்கலைச் சமாளிக்க உதவாது. பெரும்பாலும், அணி ஆண்களைக் கொண்டிருந்தால் இதுபோன்ற பயம் ஏற்படுகிறது.

பெண்களுக்கான தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சியானது உள் ஆற்றலின் வளர்ச்சி மற்றும் கண்டுபிடிப்பில் கவனம் செலுத்துகிறது; ஒரு முழு வாழ்க்கையை வாழ்வதைத் தடுக்கும் அச்சங்களை அங்கீகரித்தல்; நேர்மறை பண்புகள் மற்றும் குணங்களின் வளர்ச்சி; வளர்ச்சிக்கு உதவும் ஆதாரங்களைத் தேடுங்கள்.

ஒரு வரிசையில் உள்ள அனைத்து வகுப்புகளும் சமமாக பயனுள்ளதாக இருக்காது. பெரும்பாலும் அவர்கள் ஒரு மறைக்கப்பட்ட அச்சுறுத்தலை முடிக்கிறார்கள் மற்றும் ஆளுமைக்கு மட்டுமே தீங்கு விளைவிக்கும். குழு உறுப்பினர் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சியின் ஆபத்துகளை அறிந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் இந்த ஆபத்தை அங்கீகரிக்க வேண்டும்.

அழிவுகரமான அமர்வுகளில், பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் ஆளுமையை அல்லது தகுதியற்றதாகக் கருதும் தங்களின் ஒரு பகுதியை அழித்து, அதைத் துண்டிப்பது போல் மிகவும் திடீரெனச் செய்ய ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள். இத்தகைய பயிற்சி தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்காது, மாறாக, அது மனித ஆன்மாவை மட்டுமே உடைக்கிறது. "பழைய சுயத்தை விட்டுவிடுங்கள்" அல்லது "உங்கள் பலவீனத்தைக் கொல்லுங்கள்" போன்ற அறிவுரைகள் மிகவும் அழிவுகரமானவை, தொழில்முறை உளவியல் சிகிச்சையுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை, மேலும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்காது.

இந்த சந்திப்புகளின் ஆபத்து குழுவின் தலைவரின் ஆளுமையில் உள்ளது. ஒரு உண்மையான மனநல மருத்துவருடன் பணிபுரிந்த பிறகு, ஒரு நபர் தனது உணர்ச்சி நிலை மேம்பட்டிருப்பதை கவனிக்கத் தொடங்குகிறார், வாழ்க்கையில் அடிப்படை மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, அவர் நம்பிக்கையுடனும் வெற்றியுடனும் மாறுகிறார்.

ஒரு அழிவுகரமான பயிற்சியாளருடன் தொடர்புகொள்வதன் விளைவாக, ஒரு குழு உறுப்பினர் பேரழிவிற்கும் அவமானத்திற்கும் ஆளாகிறார். அத்தகைய "குரு" குழுவில் உள்ளவர்களிடம் ஆணவமாகவும் கொடூரமாகவும் நடந்து கொள்கிறார். அவர் புண்படுத்துகிறார், மக்களை சங்கடமான நிலையில் வைக்கிறார், பலவீனம் மற்றும் அறியாமையால் அவர்களை நிந்திக்கிறார். அத்தகைய தலைவர் வேண்டுமென்றே உணர்ச்சித் துன்பத்தை ஏற்படுத்த முயற்சிப்பதாகத் தெரிகிறது, இதை உந்துதல் மற்றும் கடினப்படுத்துதல் என்று விளக்குகிறது.

உணர்ச்சிக் கட்டமைப்பின் மூலம், எளிதாக்குபவர் ஒப்புதல் பெற முயற்சிக்கிறார், அவர் தன்னை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள விரும்புகிறார், மேலும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சியில் பங்கேற்பாளர்களுக்கு இதைக் கற்பிக்கவில்லை. இந்த பயிற்சியின் இறுதி இலக்கை மற்றவர்களுக்கு உதவுவது அல்ல, ஆனால் "பயிற்சியாளர்" கூறும் அனைத்தையும் பின்பற்றும்படி கட்டாயப்படுத்துவதற்காக அவர்களின் விருப்பத்தை தனக்கு அடிபணிய வைப்பதை அவர் காண்கிறார்.

சரியான நேரத்தில் அத்தகைய பயிற்சியின் ஆபத்தை புரிந்து கொள்ள, உங்கள் உணர்வுகளை நீங்கள் கேட்க வேண்டும். வெறுமை மற்றும் அவமான உணர்வு இருந்தால், நீங்கள் இந்த பயிற்சியாளரை விட்டு ஓட வேண்டும்.

எதிர்மறை உணர்ச்சிகள், ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் துன்பங்களை அனுபவிப்பது பயிற்சியாளரின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு மட்டுமே பயனளிக்கும் என்று அழிவுகரமான பயிற்சியாளர்கள் கற்பிக்கிறார்கள். எனவே, பயிற்றுவிப்பாளர்கள் பெரும்பாலும் குழுவின் உறுப்பினர்களை அவமதித்து அவர்களை ஆக்கிரமிப்புக்கு தூண்ட முயற்சிக்கின்றனர். ஒரு நபர் நியாயமற்ற செயல்களைச் செய்ய நிர்பந்திக்கப்படுகிறார்: தன்னைப் பெயர்களை அழைப்பது, எந்த காரணமும் இல்லாமல் மகிழ்ச்சியை வெளிப்படுத்துவது, அந்நியர்களை முத்தமிடுவது அல்லது கட்டிப்பிடிப்பது, இது "அவர்களின் நன்மைக்காக" என்று அறிவிக்கிறது.

ஒரு அழிவுகரமான பயிற்சியாளர் பங்கேற்பாளர்களை முரட்டுத்தனமாகவும் திமிர்பிடித்தவராகவும் கற்பிக்கிறார், ஏனெனில் இந்த குணங்கள், அவர்களின் கருத்தில், தன்னம்பிக்கை கொண்ட ஒரு நபரை வகைப்படுத்துகின்றன, அதாவது அதிர்ஷ்டசாலி.

முதலில், அழுத்தம், பின்னர் அவமானம், பின்னர் பாராட்டு - இது உணர்ச்சி ஊசலாடுவதற்கான ஒரு வழியாகும், இது பங்கேற்பாளர்களை பயிற்சியாளரிடம் சமர்ப்பிக்க வழிவகுக்கிறது.

ஒரு உண்மையான அனுபவம் வாய்ந்த, அறிவார்ந்த மற்றும் மனசாட்சியுள்ள மனநல மருத்துவர், ஒரு குழு அல்லது தனிப்பட்ட ஆலோசனையை வழிநடத்துகிறார், தனிப்பட்ட நடைமுறையில் ஒரு வாடிக்கையாளரை ஒருபோதும் அவமானப்படுத்த மாட்டார், அவர் திட்டவட்டமாக ஏற்றுக்கொள்ளாததைச் செய்ய அவரை கட்டாயப்படுத்த மாட்டார்.

ஒரு புத்திசாலி மற்றும் கருணையுள்ள மனநல மருத்துவர், முரட்டுத்தனம் மற்றும் முரட்டுத்தனத்தைப் பயன்படுத்தாமல் தங்களுக்காக எப்படி நிற்க வேண்டும் என்பதை தனிநபர்களுக்குக் கற்பிப்பார்.

இந்த நடவடிக்கைகளின் ஆபத்து என்னவென்றால், குழுவின் உறுப்பினர்கள் சுறுசுறுப்பாகவும் ஆக்ரோஷமாகவும் தாக்கவும், தங்களைத் தற்காத்துக் கொள்ளாமல் இருக்கவும் கற்பிக்கப்படுகிறார்கள், எனவே, தாக்குதல் சிறந்த பாதுகாப்பு அல்லது துடுக்குத்தனம் என்று கற்பிக்கப்படும்போது கருத்துகளின் மாற்றீடு வெளிவருகிறது. இரண்டாவது மகிழ்ச்சி.

ஒரு நபர் ஆக்ரோஷமாகவும் முரட்டுத்தனமாகவும் இருக்க கற்றுக்கொடுக்கப்பட்டால், அவர் ஒரு அழிவுகரமான பயிற்சியில் முடிந்தது. அத்தகைய பயிற்சியைப் பார்வையிட்ட பிறகு, ஒரு நபர் குற்ற உணர்ச்சியை உணர்கிறார். ஆக்கிரமிப்பைக் காட்டுவதற்காக அவர் தன்னைத் தாண்டிச் செல்ல முற்றிலும் விரும்பாதபோதும், அவர் அவ்வாறு செய்ய வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார்.

ஒரு நபர் தனக்கு அசாதாரணமான ஒரு முட்டாள்தனமான தந்திரத்தை "கசக்க" நிர்வகித்தால், அந்த நபருக்கு அது பிடிக்கவில்லை என்றாலும், தலைவரும் குழுவும் போற்றுதலுடன் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். வீட்டிற்குத் திரும்பியதும், ஒரு நபர் அவமான உணர்வை உணர்கிறார் மற்றும் பயிற்சியின் போது அவர் செய்த குற்றத்திற்காக உணர்கிறார். பயிற்சி அமர்வுகளில் அவர் மீது திணிக்கப்படுவதற்கும் அவர் தனக்கான விதிமுறைகளை அவர் கருதுவதற்கும் இடையில் ஒரு உள்நிலை உருவாகிறது என்பதன் மூலம் நிலைமை மோசமடைகிறது. இந்த உணர்வுகள்தான் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சியின் ஆபத்தின் அறிகுறிகளாகக் கருதப்படுகின்றன. பயிற்சியின் முடிவில், ஒரு நபர் முன்பு இல்லாத குற்ற உணர்வை உணர்ந்தால், இனி இந்த பயிற்சியில் கலந்து கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை.