Jag kan inte bestämma mig för att byta jobb. Hur bestämmer du dig för att byta jobb? Skäl för att byta verksamhetsområde och råd från psykologer. Lär dig mer om funktionerna i företagets organisationsstruktur

Skulle det vara möjligt glad man om arbetet deprimerar dig? Tro det eller ej, men du kan tjäna pengar och njuta av ditt jobb på samma gång. Så här gör du.

Steg

Förbereder grunden för ett jobbbyte

Försök att inte sluta ditt nuvarande jobb på jakt efter ett nytt yrke. Att hitta ett nytt jobb kan ta lång tid. I vissa fall kan du förlora upp till tio tusen dollar på en månad. Om du letar efter högbetalt jobb du behöver lägga mycket tid på det. Om ditt nuvarande jobb har blivit en riktig mardröm, överväg att sluta. Annars, försök hålla dig till slutet. Din plånbok kommer att tacka dig. Du är mer benägen att få ett nytt jobb när du är i en viss position – den nya arbetsgivaren kommer att tycka att du är effektiv.

Se till att du inte gör misstag. Alla känner till talesättet "Det är bra där vi inte är." Många ogillar sitt jobb av vissa skäl, och resten tror att det blir lättare i en annan position. När sådana människor byter jobb tar de av sig sina rosa glasögon eftersom de förvärrat situationen genom sina handlingar.

• Det är oerhört svårt att förstå om ditt nya jobb kan vara ännu sämre än den tidigare tjänsten. Viljan att byta jobb är en antydan om ditt missnöje. Se till att anledningen till att du lämnar är tillräckligt övertygande och bygg inte orealistiska framtidsutsikter i din nya arbetsmiljö.

1. Börja tänka på ditt framtida jobb. Byter du jobb inom ett verksamhetsområde, eller byter yrke? Detta är en väldigt stor skillnad. Att byta verksamhet inom samma område kräver inte sådan planering och ständiga resor som ett yrkesbyte.

   • Föreställ dig vad du skulle göra om du hade en förmögenhet i dina händer? Hur skulle du spendera din tid? Kanske skulle du bli en resenär och skriva om dina resor? Eller kanske du skulle lägga tid på att laga mat? Som regel betalas inte våra djupaste önskningar dyrt, men om du är riktigt bra på ditt jobb kan du tjäna anständiga pengar och fortfarande njuta av aktivitetsprocessen.
   • Reflektera över dina enastående prestationer och erfarenheter. Sådana minnen är mycket viktiga för människor som har stark känslighet och emotionalitet. Vad är du exceptionellt bra på? Många tycker att de tycker om att göra det de utmärker sig på.

   SPECIALISTENS RÅD

   Karriärcoach

   Adrian Klafaak är en karriärcoach och grundare av A Path That Fits, ett karriär- och personlig coachingföretag i San Francisco Bay Area. Arbetar med kunder som hoppas kunna göra skillnad i världen och har hjälpt över 1 000 personer att bygga framgångsrik karriär och få ett mer meningsfullt liv.

   Karriärcoach

   Oroa dig inte om du inte kan fatta ett beslut direkt. Adrian Klafaak, grundare av A Path That Fits, säger: "Att tänka på rätt karriärväg kommer inte alltid som en omedelbar uppenbarelse - det kan lika gärna vara en växande medvetenhet om vad som passar din personlighet och matchar dina styrkor."

   För en arbetsdagbok. Det kan låta dumt, men journalföring kommer att uppmuntra dig att samla dina tankar och vara ärlig mot dig själv om de känslor och inspirationer du har upplevt (vilket är ganska svårt att göra). Använd en arbetsdagbok för att samla på dig positiva känslor, upptäckter, så leder den dig till vad du förväntar dig av ett jobbbyte.

   Behåll din naturliga nyfikenhet. Bli en nyfiken person. Det finns flera anledningar till varför nyfikenhet är en fördel. För det första är en nyfiken person lättutbildad, och arbetsgivare söker personer som brinner för arbete och inte bara vill behärska yrkesskicklighet. För det andra kommer en nyfiken person att hitta ett bra jobb genom att ställa sig frågan "Varför gör jag det här?"

   • Fråga dig själv varför du gillar en viss aktivitet. Börja experimentera. Kanske är du intresserad av sprint, men du briljerar inte i sporten. Om du vill bli en sprinter kommer du inte nödvändigtvis att nå ditt mål. Men om du inser att du gillar psykologi vid sidan av sprint kan du bli idrottsläkare. En nyfiken person upptäcker ständigt nya aspekter av sin personlighet och omvärlden och underlättar därigenom övergångsprocessen från en typ av aktivitet till en annan.

2. Du måste bestämma om du vill berätta för din chef om att leta efter en ny position. Detta är ett av de svåraste besluten som uppstår när man byter verksamhet. Det finns för- och nackdelar med att ha ett uppriktigt samtal med din chef. Viktigast av allt är det upp till dig att bestämma vad som är bäst att göra i ditt fall:

   • Fördelar: Du kommer att kunna få ett moterbjudande som kommer att underlätta ditt nuvarande arbete. Observera att det inte alltid är vettigt att acceptera ett moterbjudande. Men i det här fallet kommer din chef att ha tillräckligt med tid att söka efter en ny anställd. Du kommer att lämna företaget utan skandaler och vara ärlig om dina känslor.
   • Brister S: Du kanske inte får ett nytt jobb på några månader till, och du måste hela tiden vara i en övergångsperiod. Din chef kanske tror att du bara försöker komma på att det är dags för dig att höja din lön. Dessutom kommer han inte längre att lita på dig, och efter ett tag kommer du att gå i konkurs.

   Sök efter en ny position

   1. Förbered personliga handlingar som ska lämnas in i varje enskilt fall. Samla alla dokument i förväg. Gör justeringar i ditt CV och strukturera det. Lär dig att skriva ett rekommendationsbrev. Förhandla diplomatiskt med personer som kan ge dig en rekommendation. Nå ut till personer du känner väl och som har en positiv inställning till bra feedback om din person. En sak till att tänka på:

      • Lär dig hur du intervjuar korrekt och ger utmärkta svar på de frågor som ställs.
      • Lär dig hur du skyddar ditt rykte på Internet.
      • Gör en presentation om dina prestationer (om du inte redan har gjort det).

   2. Använd anslutningar. Etablerade kontakter kan vara det enda sättet att hitta ett nytt jobb. Detta beror på att remisser och personliga kontakter (ja, vi pratar om "nepotism" här) hjälper så många människor att få jobb nuförtiden. Varför? Som en generell regel gör remitterade personer ett bättre jobb än tillfälligt anställda och stannar längre på jobbet. Så nästa gång du knyter kontakter och du inser att du kan äta glass medan du sitter i soffan i din personligt kontor, säg till dig själv att nytt, oavslutat arbete väntar dig.

      • Kom ihåg att arbetsgivare anställer anställda, inte deras CV. Det är mycket viktigt att göra ett positivt intryck personligen. Arbetsgivare anställer personer de tycker om, och inte nödvändigtvis sökande med ett felfritt CV och kvalifikationer.
      • Att dra fördel av personliga kontakter när du letar efter ett jobb kan vara skrämmande, särskilt om du är en introvert. Det är viktigt att komma ihåg att din samtalspartner också är lite orolig, och ingen tänker så mycket på dig som du själv. Om du slängde ut nonsens, behöver du inte fylla på med bränsle på elden: vänd dig om och gå! Med största sannolikhet bryr sig arbetsgivaren bara om sig själv, inte om dig.

   3. Välj de personer du vill arbeta med. Säg att du vill byta jobb och bli villkorlig handläggare. Försök att hitta en vän som också arbetar i denna position och bjud in honom på en affärsmiddag för ett informellt samtal. Du kan till och med prata med kriminalvårdaren för att ta reda på vad som behövs officiell. Ofta leder informella samtal till ett jobberbjudande.

      • Under intervjun ställ frågor till intervjuaren om hans karriär och nuvarande position. Till exempel:
        • Hur hittade du jobbet?
        • Vad gjorde du innan du tog den här positionen?
        • Vad gillar du mest med ditt arbete? Vad passar inte?
        • Hur är en vanlig arbetsdag?
        • Vilket råd skulle du ge till en nybörjare inom ditt område?

   4. Skapa en stark relation med företaget eller organisationen du skulle vilja arbeta för. Det är möjligt att komma personligen och prata med HR-chefen, men dessa metoder är inte lika framgångsrika som att ha personliga kontakter eller en bra rekommendation. Men det här är verkligen bättre än att stirra hopplöst på datorn och vänta på svar på en begäran om CV. Så här gör du:

      • Ha modet att kontakta HR-avdelningen för att prata om din arbetslivserfarenhet eller den tjänst du vill ha. Fatta dig kort. Ställ sedan frågan: ”Har du aktuella lediga tjänster som matchar min kompetens och erfarenhet? Var beredd att lämna dina kontaktuppgifter och återuppta med HR-avdelningen.
      • Bli inte avskräckt om HR-chefen säger nej. Fråga om du kan söka denna tjänst om det finns en ledig tjänst och lämna dina kontaktuppgifter. Om du fortfarande är intresserad av att arbeta med denna organisation efter en eller två månader, gå till personalavdelningen och visa dina intressen. Få gör detta, och du kommer att visa mod och uthållighet, och dessa egenskaper värderas högt.

   5. Skicka in ditt CV till jobbsökningswebbplatser. Om du söker olika tjänster med hjälp av elektronisk formär ett enkelt, men ansiktslöst sätt. Det är därför så många människor använder det här alternativet. Det är bäst att söka arbete på Internet, men sådana sökningar måste kombineras med personliga bekanta. Detta kommer att öka dina chanser att lyckas! Ditt jobb är att sticka ut från mängden, inte smälta in!

      Om det behövs, försök att göra välgörenhetsarbete. Om du inte kan ge hänvisningar, gör något gratis som du tycker om. Det behöver inte vara ett heltidsjobb, men ditt jobb bör öppna dina ögon för dina framtida ansträngningar. Volontärarbete ser bra ut på ett CV och kan bli ett betalt jobb med tiden.

   Sista steget

   Träna på att intervjua inför det kommande provet. Du kan öva med en vän eller mentor, eller förbereda flera intervjualternativ. Att genomföra en provintervju är bra erfarenhet. Du kommer att bli förvånad över att rättegången fungerade för dig när det är dags för det riktiga testet.

   Gör en intervju på hög nivå. Det spelar ingen roll om det är en gruppintervju, telefonintervju, psykologiska tester eller något däremellan. Varje intervju kan vara förvirrande eftersom vi uppmanas att "filtrera" vår kunskap och personlighet och förvandla massor av information till ett rött ord. Samtidigt måste du förbli lugn och behålla din personliga värdighet. Få saker kan jämföras med din första anställningsintervju. Här är några tips för en lyckad intervju:

   • Under intervjun oroar sig din intervjuare också. Han vill också göra ett positivt intryck. Han vill lämna bra intryck om din organisation. Naturligtvis är intervjuaren inte lika lönsam att intervjua som det är för dig, så tro inte ens att det är ett nöje att genomföra en intervju. Kärnan i föreställningen som kallas "intervju" är att "göra en dom" till förmån för de kandidater du gillar.
   • Var uppmärksam på kroppsspråket under intervjun. Om du fått en kallelse till intervju innebär det att den potentiella arbetsgivaren anser att du har egenskaper som motsvarar den föreslagna tjänsten. Och det är jättebra. Mitt under en intervju kan du inte längre förbättra din kompetens eller arbetslivserfarenhet, utan du kan presentera dig själv på ett annat sätt. Ta ögonkontakt med intervjuaren, arbeta med ett effektivt handslag, glöm inte att le, var artig och ödmjuk och förneka inte informationen du får.
   • Ge korta svar på de frågor som ställs. När de stirrar rakt på dig börjar tiden dra olidligt långsamt, och det börjar verka för många som att de inte pratar så mycket, men i verkligheten händer allt på ett helt annat sätt. Pausa om du tror att frågan ställdes med ett leende. Om intervjuaren håller ögonkontakt men inte säger ett ord är detta en signal om att han väntar på ytterligare detaljer från dig. Om intervjuaren går vidare till nästa fråga har du passerat tidsgränsen för ditt svar.
   • Ha en positiv attityd före och efter intervjun. Det kommer att bli misslyckade intervjuer i ditt liv - det här är livet. Slå inte upp dig själv. Lär dig av dina misstag och använd det du lär dig i framtida intervjuer. Under intervjun kan du inte öppet visa fientlighet. Många tror att de är bra för ingenting, även om de har uppnått mycket.

   1. Svara på arbetsintervjuarens frågor och informella problem. Visa konstant intresse för din samtalspartner. Efter att ha klarat intervjun, skicka ett kort e-postmeddelande till intervjuaren och skriv hur trevligt det var att träffa dig. Om du fortfarande inte har räknat ut hur länge du ska vänta på svar, ta reda på det under intervjun.

      • Folk svarar människor, inte papper. Se till att du behandlar personen som en person. Först och främst måste du gå långt för att visa att du har alla nödvändiga egenskaper för en hög position.

   2. När du får ett jobberbjudande, diskutera lön och ersättning. Många sökande är vilse när det är dags att diskutera lön, eftersom de redan är glada över att de fick jobbet. Tro på ditt värde och överför det förtroendet till ekonomiskt välbefinnande. Se över ingångslöner för sökande med liknande erfarenhet som har arbetat inom samma bransch och geografiska område. När det är dags att ge det exakta numret, var specifik: $62 925. Du behöver inte säga att du skulle vilja tjäna en lön i storleksordningen $60k - arbetsgivaren kommer att tycka att du ser ut som en skolpojke.

      Skriv inte på uppsägningsbrev förrän du hittar den tjänst du vill ha. Vänta tills du får en officiell inbjudan till ett nytt jobb innan du berättar för din chef att du slutar. Försök att tajma din övergång till en ny position för att ge företaget minst två veckors extra tid. Om tiden är knapp kommer ditt företag att kämpa desperat för att hitta en ersättare för dig och kommer att agera hämndlysten mot dig. Och efter ett tag kommer du att känna dig som en utstött person som missbrukar ägarens gästfrihet och blir en börda.

      Du behöver inte bränna alla dina broar. Det är väldigt svårt att fokusera på eller dölja din motvilja för vissa arbetsgivare om du vet att du är på väg att sluta. Fördjupa dig i arbetet. Här är några saker du bör tänka på under de senaste två veckorna i din gamla position:

      • Packa inte dina väskor innan du åker. Var försiktig under de sista arbetsdagarna. Ingjuta en känsla av tillit hos din chef. Visa att du är fullt medveten om saken och är engagerad i ditt arbete till slutet.
      • Tala inte illa om din tidigare chef eller kollegor. Ett sådant förakt får folk att vända sig bort från dig, och du kommer inte att kunna upprätthålla en relation med en tidigare arbetsgivare och övertyga en ny chef om din anständighet.
      • Säg adjö till gamla kollegor. Skicka ett mail till alla (om företaget är litet) eller till alla anställda (om företaget är stort). Säg att du byter jobb. Skriv kort och enkelt – du behöver inte gå in på resonemang. Skriv anteckningar till de kollegor som du har en bra relation med. Uttryck din tacksamhet till dem för deras gemensamma arbete.

   3. Flytta till en ny position! När tiden är mogen, byt jobb eller befattning tills du hittar det som fungerar för dig. Denna position bör vara den bästa, korrekta, önskvärda. Ett nytt jobb ger dig en känsla av att du är värd att uttrycka dina personliga ambitioner. Fördjupa dig sedan i din favoritaktivitet.

   • Du kan hantera misslyckade satsningar på egen hand. Du kommer att behöva tänka om ditt beteende, mobilisera dina krafter och fokusera på affärskvaliteter. Du kan själv stämma på ett positivt sätt. Positiva tankar förbättrar och stärker dina professionella prestationer. Det finns ingen anledning att förneka den omgivande verkligheten, men samtidigt kan du hävda dig i din professionella prestationer och dela din erfarenhet. Du kan upprepa positiva affirmationer efter behov. Du kan lära dig av dina anställdas arbete. Titta på hur de klarar arbetet, föra saken till ända och uppnå det omhuldade målet.
   • Utveckla din fantasi, byt till en annan aktivitet, ändra din personlighet.
   • Vänta inte på att människor du känner (de som kan hjälpa dig) ska veta att du räknar med deras hjälp. Forskning har visat att sådan information vanligtvis delas utanför din vanliga umgängeskrets. Människor som omedvetet sett din framgång är väldigt långt ifrån dig.
   • I din arbetsdagbok, registrera alla diskussioner, idéer, associationer, tankar och tillgängliga informationskällor under informativa, offentliga och personliga intervjuer.
   • Du kan undvika de fel som beskrivs i den här artikeln. Du kan tappa kontrollen genom att hela tiden tänka på att byta jobb. Du kan kontrollera felen i den här listan, som kommer att påminna dig om ditt resonemang. Du kan skapa din egen lista och definiera typiska misstag. Du kan "objektifiera" strategier för aktivitetsförändringar. Rättelser kommer att ge verklighet. Du kommer att få en chans att ändra den felaktiga uppfattningen och tolka händelser på ditt eget sätt.

   Varningar

   • Utgå inte från att du i din nya position endast kommer att tilldelas uppgifter som matchar dina grundläggande färdigheter.
   • Dra inte förhastade slutsatser utan att analysera allt som händer ("pessimistiskt syndrom").
   • Du behöver inte skaffa dig en annan utbildning om din ny position kräver det inte.
   • Ta inte allt till hjärtat. Släpp saker som gör dig arg, upprörd eller får dig att känna skuld.
   • Vänta inte på att ett jobberbjudande hamnar i dina händer.
   • Tro inte att du i en efterföljande position ska tjäna samma summa, eller behålla samma status, ansvarsnivå och prestige i arbetet.
   • Komplicera inte processen för övergång till ett nytt jobb.
   • Du behöver inte svara med frasen "Ja, men" ... på varje positiv tanke, avsikt eller råd. För att ignorera de uppenbart negativa sakerna måste du tänka igenom tillförlitliga fakta.
   • Låt inte negativa förutsägelser och förtvivlan (noceboeffekten, den negativa komponenten av placeboeffekten) förstöra dina karriärplaner.
   • Stanna inte kvar tidigare arbete bara för att du är rädd för att göra misstag.
   • Fokusera inte på vad som behövde göras i det förflutna för att inte ändra något i framtiden (orden "borde", "borde", "kunde").
   • Försök inte att vara perfekt, särskilt om du sätter ribban extremt högt.
   • Jämför dig inte med andra människor. Acceptera negativa karaktärsdrag och frustrationer (du har inga promenadstövlar på fötterna).
   • Det finns ingen anledning att tro att framgång inom ett verksamhetsområde automatiskt kommer att överföras till ett annat yrke. För att nå initial framgång har du ansträngt dig mycket.
   • Inget behov av att hålla fast vid det falska påståendet att du tillhör din arbetsgivare eller tjänst för livet; nya jobb eller yrke; eller ett betydande bidrag till din upplevelse (ett sådant uttalande kan bli en vana eller ett beroende).
   • Bränn inte alla dina broar bakom dig. Förbered marken för återkomsten.
   • Du behöver inte dra slutsatser så att all kritik mot dig har en plats att vara. Detta kan diskuteras och utmanas. Var inte rädd för att ifrågasätta trovärdigheten i din kritik.
   • Tro inte det bra jobbat helt tillgodose dina personliga behov.
   • Förvänta dig inte att få en position som en man med stor kunskap.
   • Vägra inte att bli belönad för ditt arbete.
   • Oroa dig inte om du inte kan ändra allt. Försök att klara av det du kan göra.
   • Försök inte förvandla informationsinsamlingsintervjun till en intervju.
   • Du behöver inte bara vara uppmärksam på att byta jobb eller yrke om det inte ger dig nöje.
   • Skjut inte från axeln förrän du har blivit avfyrad och utmattad.
   • Tro inte att du kan läsa andras tankar utan ordentliga argument och bevis.
   • Behåll inte känslan av missnöje i dig själv och överför inte ilska till släktingar, vänner eller ta med negativitet i korrespondensprocessen.

Hur beslutar man sig för ett jobbbyte, särskilt i vuxen ålder? Alla är inte kapabla till detta riskabla steg. Dessutom har den gamla platsen redan varit bebodd och välbekant. Och ändå, om något inte passar dig på ditt tidigare jobb, bör du tänka på att ändra det och leta efter mer intressanta alternativ för att förverkliga dina talanger.

Hur man bestämmer sig för att byta jobb

Många människor upplever förr eller senare en period av missnöje med sina liv. Allt verkar vara en ointressant rutin, och livet verkar gå förbi. Arbete ger varken nöje eller en anständig inkomst. Missade möjligheter kommer inte tillbaka, tid slösas bort och missbrukas.

En sådan dekadent stämning är ofta inneboende hos människor som går till gudstjänsten under tvång. Varje dag lider de av behovet av att utföra ointressanta monotona handlingar, en strikt reglerad process. I sådana ögonblick kommer tanken att tänka: ska jag byta jobb? Alla kan inte ta detta ansvarsfulla steg. Och för att lämna rädslor rekommenderar experter:

• Markera de mest negativa ögonblicken i det gamla jobbet.
• Definiera din individuella krav till den nya tjänsten.
• Analysera dina böjelser och förmågor som kommer att passa villkoren för det nya jobbet.
• Studera marknaden för lediga tjänster och välj de mest lämpliga.

Kanske kommer en sådan handlingsalgoritm att hjälpa till att besluta om allvarliga livsförändringar.

Anledningar till att byta jobb

Incitament att byta tjänstgöringsort kan villkorligt delas in i subjektiva och objektiva. De rent personliga orsakerna är spända relationer med överordnade och konflikter inom teamet. Sådana situationer uppstår som regel på grund av den stora mängden arbete som kräver avsevärda fysiska eller moraliska kostnader. Gemensam vila av kollegor i en informell miljö eller hjälp av smala specialistpsykologer som kommer att genomföra specialutbildning i teambuilding och höja arbetsandan kommer att hjälpa till att eliminera sådana incidenter.

Externa, objektiva skäl som får dig att tänka på behovet av att byta jobb är bland annat bristen på karriärtillväxt och framtidsutsikter, en liten lön osv. Låt oss titta på var och en av orsakerna separat.

Fullständig stagnation och ingen tillväxt

Varje arbete är inte bara värdefullt lön men också möjligheten till karriärtillväxt och expansion av framtidsutsikter. Och om en anställd, trots det flitiga utförandet av sina uppgifter, inte kan befordras, kan detta orsaka hans missnöje. I det här fallet kan en av vägarna ut ur dödläget som har skapats vara att flytta till en annan tjänstgöringsstation.

Den fullständiga stagnationen i tjänsten kan också tillskrivas myndigheternas undertryckande av alla initiativ från den anställde. Chefen verkar inte se den underordnades önskan att växa och förbjuder i vissa fall att ta alla möjliga steg mot framsteg. Rationella förslag, nya idéer och icke-standardiserade lösningar uppfattas av myndigheterna som en önskan att sticka ut, att få gunst. Detta händer om chefen (på grund av några subjektiva skäl) behandlar den underordnade med fördomar och utan sympati. Om förhandlingar med överordnade inte ger det önskade resultatet, är den enda utvägen ur situationen att helt enkelt gå till en annan tjänstestation.

liten lön

Den vanligaste orsaken till att man byter jobb är låg lön. Även om specialiteten väljs efter ditt tycke och arbetet ger moraliskt nöje, kan en liten lön vara en seriös motivation att byta jobb. Dessutom får lönen inte motsvara utförda arbetsuppgifter. En person kan med andra ord göra flera anställdas arbete. Tyvärr uppstår denna situation i nästan alla företag.

I privata företag utesluts givetvis inte möjligheten till förhandlingar med förvaltningen om löneförhöjning. I händelse av ett misslyckat samtal kan du avsluta.

Situationen är svårare i budgetorganisationer. Här är lönen fast och dess ökning är endast möjlig vid karriärtillväxt. Naturligtvis finns det alla typer av bonusar och kontantincitament, men de går som regel till utvalda anställda. I det här fallet är ett försök att byta arbete till ett mer lovande och betalt arbete det enda rätt beslut. Samtidigt ska du vara säker på ett framgångsrikt resultat och inte tvivla på att du kan hitta ett jobb där de kommer att betala mer än på samma plats.

Byte av ledarskap

En ny kvast sopar som bekant på ett nytt sätt. Och nya chefer kanske vill plocka upp sitt team av anställda, vilket ger gamla anställda en tydlig signal om att det är dags att sluta. Problemet blir särskilt akut under krisen, som företaget går igenom av flera anledningar.

I och med ledarskapsbytet förändras också ledarstilen, och som ett resultat av detta, villkoren och arbetsreglerna. Atmosfären på företaget blir nervös och spänd. Allt detta händer eftersom den nya chefen behöver vänja sig vid sin nya status, och de anställda behöver vänja sig vid det nya ledarskapet. Vissa arbetare kan inte uthärda obekväma förhållanden och föredrar att sluta och söka ett annat jobb. Hur man ändrar tjänsten, hur man fattar rätt beslut är ett prioriterat problem som uppstår inför en person. Och det viktigaste här är att inte få panik och självsäkert gå till målet.

Trötthet och hopplöshet

Jobbar 14 timmar om dagen är det svårt att vara i bra form hela tiden. Förr eller senare kommer kronisk trötthet och känslomässig utbrändhet. Dessutom finns det praktiskt taget inte tillräckligt med tid för andra områden i livet.

Det första tecknet på att du är utbränd på jobbet är den deprimerande tanken att imorgon måste du gå till jobbet igen. Ett annat tecken på att det är dags att ändra något är den ökade frekvensen av förkylningar och depression. På grund av konstant sjukdomskänsla blir en person irriterad och konflikter inte bara med kollegor utan också med hushållsmedlemmar.

När du vaknar tidigt på morgonen och säger till dig själv: "Jag vill byta jobb" är detta ett säkert tecken på att en sådan förändring behövs. Annars kommer känslan av trötthet och hopplöshet att förfölja dig under lång tid. Som ett resultat kommer inte bara den anställdes hälsa att drabbas, utan också hans resultat yrkesverksamhet.

Uppsägning

Det finns andra skäl att byta jobb. Det händer att en anställd tvingas sparka. Detta faktum är kanske den mest obehagliga anledningen till att byta jobb. Motiven för uppsägning kan vara olika - från upplösningen av avdelningen resp hela företaget före likvidationen av tjänsten. I det här fallet är det viktigaste att inte få panik och inte leta efter de skyldiga till ditt problem. Även om du fick sparken på grund av bristande efterlevnad officiella uppgifter, detta är en bra anledning att analysera dina misstag och dra lämpliga slutsatser. Denna situation hjälper också till att förstå om du vill stanna i samma område eller radikalt ändra aktivitetsfältet.

Uppsägning är obehagligt inte bara för den uppsagda, utan även för den som säger upp. För de flesta chefer är detta steg inte lätt. Men om detta redan har hänt måste du dra slutsatsen att du bör säga adjö till det här företaget och söka lycka i ett nytt område.

Grundläggande steg för att hitta ett nytt jobb

När du tar ett bestämt beslut att byta jobb tar du en viss risk. För att minimera det och uppnå ditt mål snabbare, rekommenderas det att följa följande algoritm för åtgärder:

• Först och främst måste du förstå exakt vad du vill - att byta tjänsteplats eller verksamhetsområde.
• Innan du byter jobb måste du studera utbud och efterfrågan. För en framgångsrik sökning bör du analysera vilka färdigheter och kunskaper som krävs för att utföra vissa uppgifter, vilka nya lediga tjänster som öppnar.

• När du försöker byta tjänstgöringsställe är det inte överflödigt att återkalla dina anslutningar från ditt tidigare jobb. Kollegor och bekanta som arbetar för andra företag kan vara en viktig källa användbar information.
• Efter att ha samlat in nödvändig information rekommenderas det att utarbeta kompetent CV, som kommer att beskriva alla fördelar med dig som professionell. Det skulle vara användbart att komma ihåg både platsen för det tidigare arbetet och den position som innehas.
• Efter att ha sammanställt ett CV kan du skicka det till arbetsgivare som har lämnat in lediga tjänster. Det är mycket bra om CV lämnas in tillsammans med Personligt brev, som anger den sökandes personliga meriter.

Hur man hittar ett nytt jobb när man är på ett gammalt

Om tanken på att byta tjänstgöringsställe ständigt spökar, så är det något som inte passar den anställde. Att gå ingenstans är en riskabel affär. Det är mycket lugnare att söka nytt jobb när det finns en pålitlig bakdel. I det här fallet blir sökningen lugnare och utan mycket nerver.

Det finns flera regler för att lyckas hitta ett nytt jobb medan du är i det gamla:

• Först och främst rekommenderas det att inte marknadsföra dina planer. Troligtvis kommer myndigheterna inte att vara glada över att lära sig om planerna för deras underordnade, även om skälen till den kommande uppsägningen är mycket objektiva. Dessutom, om du inte hittar ett anständigt alternativ, kan du ändra dig. Om resultatet av sökningen är mer än framgångsrikt bör administrationen varnas två veckor före avresan så att du kan hitta en ersättare.
• När du skickar in ett CV på rekryteringssidor rekommenderas det att ställa in dess osynlighet. Rekryteringsansvariga besöker ofta sådana onlineresurser och det kan hända att det är specialister från ditt företag som kan se din ansökan. Således kommer information om dina planer att bli allas egendom.
• Det rekommenderas inte att surfa på jobbsidor på arbetsplatsen. För att behålla konfidentialitet behöver du inte heller lagra ett tryckt CV på din arbetsplats.

• När du går till intervjun rekommenderas det att välja rätt tidpunkt. Vid flera intervjuer kan du ta en ledig dag på egen bekostnad eller på bekostnad av den kommande semestern. Men det är bäst att skjuta upp sökandet efter ett nytt jobb för semester. Då behöver du inte fråga.
• Naturligtvis, under intervjun efter din fras: "Jag vill byta jobb" - rekryteraren kan ställa frågan: "Varför?" Du bör inte i något fall beskriva meningsskiljaktigheterna med de tidigare överordnarna och kollegorna. Bland orsakerna finns en liten lön, önskan om karriärtillväxt, utvidgning av verksamhetsfältet m.m.

Ändring av specialitet

Ibland för en framgångsrik enhet för ett nytt jobb är det nödvändigt att byta inte bara platsen utan också specialiteten. Idag är låssmeder, svarvare, rörmokare och andra tekniska yrkesmän återigen högt ansedda. Å andra sidan kräver den snabba utvecklingen av IT-tekniker programmerare, systemadministratörer, webbdesigners. Allt detta kan man lära sig även i vuxen ålder. Huvudsaken är att hitta bra omskolningskurser eller våga ta en tvåa högre utbildning. Så du kan lösa problemet med hur man byter jobb vid 40, efter att ha bemästrat en ny specialitet. När allt kommer omkring, som de säger i den gamla filmen, "livet börjar vid 40."

Enkla regler för konfliktfri vård

Efter att ha hittat ett nytt jobb måste du försöka lämna med värdighet. Efter att ha pratat med en redan före detta arbetsgivare, tackat honom för erfarenheten och de gemensamma åren av tjänst, kan du säga adjö till teamet. Det rekommenderas att anordna en liten företagsfest eller bara en tebjudning med människor som hjälpte medarbetaren och var hans trogna kollegor. När du lämnar bör du inte missa möjligheten att träffa tidigare medarbetare inom ett gemensamt verksamhetsområde. Det är därför det är viktigt att stanna vänskapliga relationer med anställda i det tidigare företaget.

Hur man vänjer sig vid ett nytt lag

I ett nytt team behöver medarbetaren lite tid att anpassa sig. Du bör vara beredd på att de först kommer att titta närmare på en ny kollega, studera hans professionella och personliga kvaliteter. Du måste försöka bevisa dig själv bättre sida. Vänskap från de första dagarna rekommenderas inte. För det första är det omöjligt att känna igen en annan person på så kort tid. Och då kanske den nya miljön inte omedelbart accepterar en nykomling i sitt team. Det är bäst att visa dig som en professionell som du kan vända dig till för att få råd. Till en början är viss nervositet hos nykomlingen ett normalt fenomen. Med tiden, när den anställde slår rot på en ny plats, kommer han att fullt ut kunna visa sina yrkesegenskaper.

Orsak till byte av arbetsmiljö.

Ställs du inför ett val mellan begreppen "byta jobb" eller "förbli densamma"? Först måste du förstå och ta reda på varför och om du verkligen vill byta plats.

Om orsaken till arbetsbytet var den vanliga förbittringen mot chefen, så visar du milt uttryckt din oprofessionellitet. En riktig mästare i sitt hantverk kommer normalt att behandla kritik och kommer att försöka korrigera alla sina minus och misstag. Det är tydligt att känslor, tyvärr, inte alltid är det trogna vänner och rådgivare, och efter en viss tid kommer du att lugna dig, svalna, och konsekvenserna efter dem kommer inte att gå någonstans, kommer du att behöva "rasa ur gröten du har kokat."

De verkliga orsakerna till att lämna jobbet kan listas, med hjälp av ett ämne som psykologi:

Hur sparar man nerver?

Psykologiska råd om hur man byter jobb utan stress säger att tiden för att byta jobb bör väljas klokt så att den inte sammanfaller med tiden för den så kallade "döda säsongen". Vid det här laget kan du ta alla långvariga helgdagar och helger i vår kalender (det kan vara både nyårsdagar och semesterperioder), naturligtvis kommer ingen arbetsgivare att ha mycket lust att läsa ditt CV när han redan markerar den långa -väntade helg med sina tankar. Och du måste veta det faktum att varje yrke har sina egna "döda säsonger", som du definitivt måste lägga till.

För att dina överordnade ska ha en bra uppfattning om dig och kanske till och med de ger dig bra rekommendationer, bör du inte utse din vård för akuta stunder och efter några dyra kurser. Och du kommer definitivt att behöva bra rekommendationer på en ny arbetsplats för dina nya chefer.

Du bör inte ägna absolut all personal att du kommer att lämna dem snart, detta kommer bara att ge upphov till onödigt snack och kanske fördömande mot dig. Det vore bättre att upplysa alla precis innan du åker. Och du behöver söka jobb på all ledig tid från jobbet, så att "extra öron" inte syns eller hörs. Om du är schemalagd för en intervju är det troligtvis bättre att ta en ledig dag, eller en dag på egen bekostnad, samtidigt som du säger en rimlig anledning till kollegorna. Försök inte att kritisera myndigheterna och därigenom skapa onödiga intriger, de kommer nu att vara helt malplacerade.

En naturlig fråga i intervjun blir varför du tänker byta arbetsplats. Därför måste du tänka över dina ord i förväg, du kan till och med repetera dem dagen innan hemma. Fokusera på hur du kommer att uttala dina ord om anledningen till att du lämnar, de bör inte innehålla känslomässig bindning och någon ilska och förbittring.

På tal om det aktuella arbetet så finns det ingen anledning att använda kritik, här ursäkta mig för ett kanske helt olämpligt uttalande, då man inte talar illa om den avlidne, även i denna situation. Ange bara ett faktum. Till exempel: "Jag skulle vilja flytta högre i min karriär, där det inte fanns någon sådan möjlighet i mitt tidigare jobb. Och din korrekta åsikt kommer att beaktas av mig."

Glöm inte lagarna.

Det är nödvändigt att styras av uppsägning naturligt, att tillgripa lagen. Obligatorisk åtgärd det kommer att vara på din sida att skriva ett avskedsbrev när det väntande ögonblicket kommer. Det skulle vara bättre att göra detta i 2 exemplar, varav den första måste registreras hos sekreteraren, och den andra kopian bör hållas för dig själv.

Även om det finns fall då ett sådant uttalande helt enkelt slängs eller rivs sönder, kanske för att du är en så viktig och värdefull medarbetare för dina överordnade. I det här fallet kan du agera enligt lagens bokstav genom att skicka en ansökan med rekommenderat brev, samtidigt som du behåller kvittot, där datumet från vilket de 2 veckorna som du ska räknas fram kommer att synas tydligt.

Efter alla nödvändiga rättsliga åtgärder, särskilt efter att ha lämnat in ett avskedsbrev, måste två veckor upprätthållas med värdighet, och viktigast av allt, lugnt, även om de kommer att vara mycket svåra. Vissa ledare känner att ditt avhopp är likställt med svek, oavsett hur mycket du försöker göra allt rätt och taktfullt. En del av dem tar till det faktum att de börjar göra dig förbannad, milt uttryckt, samtidigt som de fyller på med svåra uppgifter, eller så börjar de kritisera, hitta fel och ännu värre, till och med höja rösten mot dig.

Vi måste försöka förhålla oss till allt som händer, vardagligt talat, "från ett högt torn", inse att det också finns så otillräckliga chefer, inget kan göras åt det. Lämna bara inga oavslutade eller glömda saker för att kunna lämna "med sinnesfrid". Och det är önskvärt att du ger alla rekommendationer, eftersom du ersätter dig på jobbet du lämnar.

Således, i minnet av tidigare kollegor, kommer du att förbli ett riktigt ess inom ditt område och rädda dig själv från oväntade samtal från ett övergivet jobb, envist intresserad av alla frågor om arbete, vid en tidpunkt då du försöker förstå essensen av en ny med stor uppmärksamhet och flit.

Enligt undersökningar är ungefär hälften av ryssarna redo att omedelbart byta jobb, så fort ett mer lönsamt jobb dyker upp. Men ett jobbbyte är alltid stressigt för en person, eftersom det är ett okänt. I ett tillstånd av stress kan inte alla bedöma tillräckligt nuvarande situation och agera korrekt. Så innan du byter jobb är det bättre att ta reda på i förväg hur du minimerar alla negativa sidofaktorer.

1. Lämplighet. Svara själv på frågan: "Jag vill byta jobb, så vad?"

Ett svar som "Jag vill byta jobb för att min chef skrek på mig och jag är fruktansvärt kränkt nu" låter extremt föga övertygande, eftersom det inte svarar på huvuddelen av frågan "vadå?". Vad vill du uppnå med detta? Känslor är dåliga ledtrådar, de försvinner snabbt, och resultaten av alltför förhastade handlingar, tyvärr, kvarstår.

För att byta jobb måste det definitivt finnas ett tungt vägande mål. Ett nytt jobb ska ge dig möjligheter som du inte har på ditt nuvarande jobb: till exempel möjligheten att växa som professionell, eller bygga karriär, eller möjligheten att få högre lön än i ditt tidigare jobb, etc.

Du har sunda ambitioner, du känner potentialen för tillväxt i dig själv, men samtidigt har du inte en chans att faktiskt deklarera dina förmågor.
Du känner att du inte utvecklas och kanske till och med förnedrar som professionell.
Du är inte nöjd med den magra lönen, du känner att du skulle kunna arbeta mer effektivt och tjäna mycket mer.
Du har en ansträngd relation med din chef.
Det finns en ohälsosam miljö i teamet, och det hindrar ditt fruktbara arbete.
Du är trött på den börda av ansvar som du har anförtrotts och skulle vilja ha mer fritid att ägna åt din familj.

Var och en av dessa skäl är i sig en betydande anledning till att byta jobb.

2. Allt har sin tid. Säsongsfaktorn kan inte underskattas. Varje företag har sin "off season". Förvänta dig inte heller att någon ska granska ditt CV på tröskeln till nyårshelger eller höjden på sommarlovet. Det är ingen mening att starta ett aktivt sökande efter ett nytt jobb just nu.

För att lämna ditt gamla jobb på ett bra sätt, välj rätt tidpunkt att lämna. Vård under akuten, när han kommer in högsta belopp order, kommer av myndigheterna att betraktas som en ohederlig handling. Att sluta direkt efter att du har genomgått en dyr utbildning i företaget kommer också att beaktas.

Och att lämna dina överordnade med en positiv åsikt om dig själv är mycket användbart, och snart nog: trots allt, på en ny arbetsplats, kommer du nästan säkert att behöva rekommendationer från den tidigare platsen. Din ytterligare uppstigning på karriärstegen beror på vilken feedback du får.

3. Prata inte! Låt kollegor inte veta att du letar efter en ny plats - du sätter dem bara före fakta när det är dags. Söker nytt jobb i fritid om du behöver gå på en intervju - ta ledigt eller ordna det på egen bekostnad (huvudsaken är att motivera behovet av en sådan ledig dag väl). Kritisera inte myndigheterna och håll dig borta från intriger i laget - med ett ord, gör allt för att inte dra till dig uppmärksamhet.

4. Prata väl om tidigare arbete.. På intervjun, när de söker jobb, ställer de alltid en fråga om anledningen till att de lämnade det tidigare jobbet. Du måste tänka i förväg hur du ska svara på denna fråga. Och det viktiga här är inte vad du säger, utan snarare hur du säger det. Tala utan känslomässig bindning till innehållet i dina ord, så att ilska eller förbittring inte hörs i ditt tal.

Undvik att kritisera den tidigare ledningens agerande och företaget som helhet. Din ton ska vara neutral och ditt tal ska bara låta som ett faktum. Till exempel: ”Jag ville avancera i min karriär. Tyvärr hade jag inte den möjligheten på mitt tidigare jobb." Din korrekthet kommer säkert att uppskattas.

5. Gör allt enligt lagen. När uppsägningstimmen har kommit, se till att underteckna uppsägningsbrevet från din linjechef, lämna sedan över det till VD genom sekreteraren. För att undvika missförstånd i framtiden är det bättre att registrera dokumentet och behålla en kopia för dig själv. De är skyldiga att säga upp dig senast två veckor senare, samtidigt som de beräknar och lämnar tillbaka arbetsboken.

Vid allvarliga problem - om du är en så värdefull anställd att de inte vill släppa dig, och ansökningar helt enkelt rivs upp eller slängs i papperskorgen - skicka ansökan till direktören med rekommenderat brev och spara kvittot. Dess datum kommer att fastställa perioden från vilken dessa två veckor räknas. I rättvisans namn bör det sägas att ett sådant "håll" är mycket sällsynt. Men det händer fortfarande, så det är bättre att göra allt enligt "lagens bokstav".

6. Lugn, bara lugn! De senaste två veckorna kan vara väldigt svåra för dig. Många ledare uppfattar omsorg bra arbetare som ett svek, hur taktfullt du än gör det. De kan tappa kontrollen över sina känslor och börja kritisera, hitta fel och ge de mest obehagliga uppgifterna.

Försök att vara sympatisk för detta beteende och förbli vänlig. Viktigast av allt, lämna inte oavslutade affärer och projekt. Informera dessutom noggrant din efterträdare (om han redan finns) eller den person som tillfälligt kommer att ersätta dig. Således kommer du inte bara att lämna ett gott minne av dig själv, utan också rädda dig själv från de efterföljande många telefonsamtal med frågor från tidigare kollegor precis vid den tidpunkt då du kommer att fördjupa dig i alla nyanser av ett nytt jobb.

När arbetsmarknaden blir varmare kan det vara dags att uppdatera din LinkedIn-profil. En profiluppdatering är en av de viktigaste indikationerna på att

att du planerar att byta jobb, så bli inte förvånad om du bombarderas med erbjudanden som följd.

Överreagera inte på det. Att byta jobb bör vara ett medvetet drag. Diagrammet nedan kan hjälpa dig att fatta rätt beslut. Den nedre delen av diagrammet innehåller anledningarna till varför människor funderar på att byta jobb. Överst finns anledningarna till att de accepterar arbetsgivarnas erbjudanden. Positiva och negativa motivatorer delas in i yttre (kortsiktig, vänster sida av diagrammet) och inre (långsiktig, höger sida av diagrammet) (översatt nedan).

Positiva drivkrafter: Gå framåt
Vi tar emot den första dagen Öka lön Kortsiktiga bonusar bekvämlighet Kampanj / Loud varumärke Privilegium	Vi gör det första året Karriär Kunskap, färdigheter, färdigheter Stabilitet / Balans Lagledare Företaget och dess mål
Rutin Låg lön / Inga förmåner Problem med överordnade Besvär ekonomiska svårigheter Återvinning	Väg till ingenstans långsam karriärtillväxt Missnöje Problem med kollegor/ledning Likgiltighet för företagets mål Kultur skillnader
Negativa motivationsfaktorer: Att gå bakåt

När de överväger att byta jobb sätter många kandidater för mycket värde på vad de skaffar sig i ett nytt jobb – position, kontorsplats och lön. Dessa positiva faktorer är kortsiktiga och har liten effekt på karriärmöjligheter och arbetstillfredsställelse. Glädjen går snabbt över, och negativa faktorer kommer i förgrunden. Den "onda cirkeln" innefattar missnöje, dåliga prestationer och som ett resultat av personalomsättning. Ovanstående diagram kan hjälpa arbetssökande att fatta rationella karriärbeslut, även om de tvingas lämna sitt gamla jobb och redan har flera förmånliga erbjudanden från nya arbetsgivare.

Du bör bara överväga att byta jobb om de interna negativa faktorerna överväger de positiva.

Se beskrivningar av alla fyra kategorierna. Om den nuvarande situationen stämmer överens med beskrivningen av den fjärde kategorin ("Road to nowhere"), bör du naturligtvis byta jobb. Om du har förbrukats av rutinen (tredje kategorin) kan du fortfarande ändra allt, men att byta jobb kommer fortfarande att vara ditt bästa alternativ. Det största problemet för de flesta sökande är att de inkommande anbuden innehåller väldigt lite information, otillräcklig för att utvärdera ett karriärbeslut på lång sikt. Skulden för detta faller på det inbjudande företaget, HR-specialisten och rekryteraren som är involverad i anställningsprocessen. I ett försök att stänga den lediga tjänsten så snabbt som möjligt genom att anställa de bästa av kandidaterna, ägnar de helt och hållet inte tid åt själva tjänsten och de möjligheter som den representerar.

I sådana fall måste kandidaten själv avgöra om beslutet att byta jobb är bra, så att han om ett år inte behöver gå tillbaka på jakt efter bästa stället. Här är vad du kan göra.

1. Förstå värdföretagets behov

Fråga rekryteraren och/eller HR-specialisten om deras företags behov. Frågan kan låta så här: "Vad behöver personen du anställer uppnå för att anses framgångsrik i den här positionen?" Fråga efter arbetsgivarens förväntningar, tillgängliga resurser och den övergripande betydelsen av det jobb du planerar att göra.

2. Vad du ska göra borde vara viktigare än vad du kommer att ha.

Om du får standardfrågor i en intervju eller ombeds lösa ett annat pussel, fråga hur detta relaterar till ditt potentiella jobb. Om intervjuaren tycker att det är svårt att svara, har han med största sannolikhet ingen tydlig beskrivning av denna lediga tjänst.

3. Ta reda på varför det här stället fortfarande är gratis

Kanske har den lediga tjänsten öppnats som ett resultat av positiva förändringar som har skett i företaget, men det är möjligt att arbetsgivaren upplever ständiga problem med de specialister som innehar denna tjänst.

4. Fråga vad som hände med personen som hade befattningen före dig

Svaret på denna fråga kommer att avslöja för dig förmågan hos en chef att välja ut människor och leda dem.

5. Lär dig prestationskriterierna

Om samtalspartnern svarar vagt eller undvikande har du anledning att fundera. Starka ledare kan alltid ställa sina förväntningar på de personer de anställer.

6. Lär dig mer om funktionerna i företagets organisationsstruktur

Bestäm vem du kommer att arbeta med. Du kanske vill träffa framtida kollegor innan du accepterar ett erbjudande. Om du måste integreras i ett etablerat team, fundera på om du kan göra ändringar i det vid behov.

7. Ta reda på vad din potentiella chef tycker om din position och avdelningen som helhet.

Så du kan bestämma hans förmågor, förväntningar och potentialen för själva den lediga tjänsten.

8. Bestäm ledarstilen för ledaren

Om chefen är förtjust i mikrohantering eller tvärtom behandlar sina underordnade med likgiltighet, kan du få allvarliga problem. Det kommer att vara användbart att veta om han föredrar noggrann planering framför snabb respons osv. Se till att din arbetsstil matchar hans chefsstil, annars kommer du att bli besviken under de närmaste månaderna.

9. Lär dig sanningen om företagskultur

Fråga om hur beslut fattas, hur svårt det är att ändra. Lär dig mer om företagets policyer och infrastruktur. Prata med riktiga människor eftersom officiella dokument inte hjälper dig att se den verkliga bilden.