Každý člověk má období, kdy se mu zdá, že ho nikdo nepotřebuje, jeho život je k ničemu a druhým přináší jen neštěstí. Tyto myšlenky přicházejí u silných osobností na krátkou dobu, ale se slabými se vše děje mnohem složitější – upadají do depresí, kterých se někdy není tak snadné zbavit.

Spousta lidí nechápe, že života je třeba si vážit především toho, co máte. Všichni chceme být šťastní, ale chápe každý, co je štěstí a co je jeho podstatou? Ale může být všude, pokud si člověk umí vážit života a radostných chvil, které mu dává.

Jak se můžete naučit vážit si života?

Lidé, kteří byli na pokraji smrti, nebo zažili hrozné chvíle v životě, radí: "Raduj se z každého dne, který žiješ, važ si každého okamžiku, žij s potěšením." To vše pochopili až v těch osudných vteřinách, než je zastihlo velké neštěstí. To ale neznamená, že se můžete naučit vážit si života, až když něco takového zažijete. Můžete si začít vážit života hned teď, když budete dodržovat těchto pár tipů.

Hledejte dobro všude a ve všem.

Lidé často nejsou spokojeni s tím, co mají. Zkuste si na pár minut představit, že někteří lidé tohle nikdy neměli. Tady sedíte na gauči u televize, přepínáte kanály, jeden za druhým, a vztekáte se, že tu není nic zajímavého, ale byla doba, kdy nic takového nebylo, jak se tehdy žilo? Váš dům se vám zdá malý a před mnoha lety lidé žili v malých chatrčích bez oken a dveří. Radujte se, že žijete v tomto moderním světě, a ne před mnoha lety, kdy jste o žádných vymoženostech nevěděli.

Zapište si vše, co vám dělá radost

Pořiďte si sešit, do kterého si budete zapisovat okamžiky štěstí, které vám život přináší. Zapisujte si maličkosti, které vám dělají radost celý den. Například: na záhoně vykvetla květina, byl jasný a slunečný den, cestou domů našli minci. Tohle bude cvičení pro vás, časem se naučíte všímat si a radovat se z každé maličkosti. Života si totiž musíte vážit nejen pro koupi bytu nebo pro nové auto!

Život není věčný

Život je dán člověku jen jednou, jiná šance nebude. Využijte to naplno. Rozhodněte se, co je pro vás nejdůležitější, jaká činnost vám přináší potěšení, jací lidé vám přinášejí štěstí. Neseďte nečinně a stěžujte si na život, vše je ve vašich rukou. Žijte teď, protože čas rychle letí.

Úsměv

Usmívejte se co nejčastěji. S úsměvem se okamžitě budete cítit lépe a šťastněji. Usmívejte se na kolemjdoucí na ulici, usmějte se na zpívajícího ptáčka, usmívejte se na malé dítě na hřišti, usmívejte se, i když nikdo není doma. Koneckonců, svět se stává laskavějším od úsměvu.

Dobrý den, milí čtenáři portálu. Hodnoty si definuje každý sám. Každá fáze, dokonce každá věková kategorie lidé zvýrazňují jejich hodnoty v životě.

A pokud se dnes člověka zeptáte, co je v jeho životě nejcennější, zítra se jeho odpověď může dramaticky změnit.

Doba se mění, život se mění, my sami se měníme a s tím se mění i naše názory a hodnoty.

Samozřejmě, že každý chce být zdravý – to je neoddiskutovatelné. Ale co ještě lidé oceňují v životě? Pro většinu je životní hodnotou slušná částka na bankovním účtu, vlastní bydlení, dobrá práce, úspěch, univerzální uznání. Pro některé je každý den požehnáním.

Schopnost samostatně chodit nebo se jen dívat na barvy ranní oblohy. Žijeme tak, že se přizpůsobujeme dobrému i zlému. Proto pro někoho může být zkažená drahá manikúra hotovou katastrofou a špatnou náladou na celý den. A ostatní si své nevyměňují život pro takové maličkosti a s chatrným zdravím a počítačem, který tak dobře nefunguje a neustále zamrzá, si vytvářejí vlastní stránky na internetu, kde nežádají o pomoc, ale podporují víru v druhé sami od sebe. Protože každý den musí dokazovat, že si zaslouží víc než lítost a soucit.

Každý má duši, ať je nemocný nebo zdravý, s černou kůží nebo modrýma očima. Každý z nás je individualita a každý, nebo s holí v rukou, má právo na to, aby ho společnost chápala a přijala, a tedy i šťastná.

Stereotypy nedovolují moderní muž vnímat totéž jako on, pouze omezený ve svých schopnostech, ale rovný.

Prostě se člověk potřebuje otevřít společnosti, udělat krok, ukázat všem, že se také umí radovat, milovat a užívat si. život jako zdraví lidé. A ostatní potřebují otevřít svá srdce a pochopit, že člověk s postižením je stejný člověk, a ne mimozemšťan a ne malomocný.

Pokud prožijete den s člověkem s omezenými schopnostmi, tak co uvidíme. Váží si každé chvíle strávené se svými blízkými, něžně doprovázejí děti do školy a nepotřebují drahá auta ani elegantní sídla. Jen aby blízcí byli nablízku a sluníčko svítilo alespoň okny. Jsou také situace, kdy je tam všechno, ale vy chcete získat víc a víc, překračovat všechny a všechno.

Život nepochybně není jednoduchý, každý si chce vytáhnout lahůdku sám za sebe. Ale možná to, co je nám dnes dáno a čeho si dnes vážíme a čeho si vážíme, nám přinese drahá auta a blahobyt. A pravdivé hodnoty v životě Každý člověk bude určen časem, okolnostmi a osudem.

Zdraví pro vás a vaše blízké!
Brzy se uvidíme na stránkách, Allo

Máme za co děkovat. Ale bohužel v dnešním šíleném světě není absolutně čas vážit si toho, co se s námi a kolem nás děje, a lidé vše berou jako samozřejmost. Zde je seznam věcí, které by neměly být považovány za samozřejmost.

1. Zdraví

To je možná ta nejdůležitější věc, kterou v životě ocenit. I když se nyní cítíte skvěle, v blízké budoucnosti může váš frivolní postoj ke zdraví vést ke katastrofálním následkům. Udělejte pro . Pamatujte: čím pevnější je vaše zdraví, tím jste šťastnější!

2. Fyzické schopnosti

Spolu se zdravím byste měli věnovat pozornost svým fyzickým možnostem. Například dnes můžete pracovat 25 hodin denně a chodit desítky kilometrů pěšky. Ale proces stárnutí je nevyhnutelný. Pamatujte si to! Pečujte o své tělo.

3. Paměť

Paměť, stejně jako fyzické zdraví, není věčná. Postupem času si uvědomíte, že v dospělosti už paměť není tak spolehlivá jako v mládí. Trénujte paměť, dělejte cvičení zaměřená na duševní rozvoj.

Zeptejte se sami sebe: co je ve vašem životě nejcennější?

Možné odpovědi:

1. Blahobyt (peníze, prosperita, hojnost)

2. Vřelé, důvěřivé vztahy (muž-žena, děti, rodiče, přátelé)

3. Zdraví (fyzické a duševní)

4. Já sám (já sám).

5. Čas.

Pojďme tyto možnosti společně prozkoumat.

1. Blahobyt.

Samozřejmě je to velmi důležitý aspekt našeho života.

Zde je důležité nezacházet do extrémů: chudoba a naopak takové bohatství, které si člověka zcela podmaňuje – vždyť s tímto bohatstvím je třeba hospodařit, zabránit jeho rozhazování, myslet na jeho množení a chránit ho před zloději.

Chudoba nepotřebuje komentář. Protože chudoba staví člověka na pokraj přežití, člověka ani nenapadne přemýšlet o vysokých věcech, o duši – zde stačí myslet na to, jak přežít a živit svou rodinu sami.

Většina mých čtenářů, doufám, není v těchto extrémních stavech.

Co je potřeba k tomu, abyste si tuto pohodu ve svém životě neustále udržovali?

Především naše pozornost. Co potřebujete pro pozornost? - Především přítomnost vaší touhy (záměru) a času. Málokdy se člověku dostane blahobyt jen tak. Často musíte pracovat a je dobré, když je práce oblíbenou věcí. A musíte věnovat svůj čas tomu, co máte rádi.

2. Vřelý, důvěryhodný vztah

(muž-žena, děti, rodiče, přátelé).

Většina lidí o takovém vztahu sní, ale často narážíme na nepochopení až odmítnutí.

Příkladem (vzhledem k mému věku) jsou rodiče a děti.

Vzpomeňte si na dobu, kdy jsme byli mladí rodiče. Děti vyžadovaly naši pozornost a my jsme si často chtěli odpočinout od trápení – dávali jsme je na víkendy nebo prázdniny k prarodičům. Pokud taková možnost nebyla, snažili jsme se děti udržet v nějaké samostatné činnosti, kde by se nás nedotýkaly. A mohli jsme se klidně věnovat své práci a jen relaxovat.

Na děti si nestěžuji - mám je tři a všechny jsou úžasné.

Ale pozoruji, že odrostlé děti – většinou se považují za chytřejší než jejich rodiče, nepovažují za nutné se radit a náš názor na jakoukoli otázku je nejčastěji ignorován. Možná by to tak mělo být. Sami jsme neposlouchali rodiče a jednali jsme po svém.

Tito. pokud rodiče opravdu chtějí přátelské vztahy se svým dítětem - především tráví svůj osobní čas komunikací s dětmi a rozvíjením jejich schopností.

(V závorce chci poznamenat, že přehnaná pozornost a naprosté věnování svého času výhradně svým dětem - také jako všechno přehnané škodí oběma stranám).

Totéž platí i ve vztahu mezi mužem a ženou. Ve fázi známosti jsme připraveni šťastně trávit čas na rande, snažíme se navzájem zajímat. A pak se v rodinném životě často od sebe vzdalujeme, protože přestáváme věnovat pozornost (synonymum času) svému životnímu partnerovi.

3. Zdraví.

Když jsme mladí, máme dostatek energie na všechny věci, na své zdraví většinou nemyslíme a někdy s tím hospodaříme neprozřetelně.

S věkem začínají varovné zvony - všichni lidé jsou individuální - někdo má časté nachlazení, někdo má periodické bolesti, někdo tlak. Tito. tělo nás žádá, abychom mu věnovali pozornost.

Oslovujeme, ale snažíme se těchto vytrvalých žádostí co nejrychleji zbavit – navštívit nejdříve lékaře, nakrmit tělo prášky, injekcemi, syntetickými vitamíny, dokonce jsme připraveni utratit část svých peněz (bohatství) za všechny tyto události se někdy rozhodneme provést zdravý životní stylživot a dokonce začít dělat gymnastiku, běhat či jiná tělesná cvičení, ale postupně se naše nadšení někam vytrácí a většina z nás se opět vrací ke starému způsobu života. V důsledku toho se naše nemoci stávají chronickými.

Znovu opakuji – zdraví vyžaduje naši pozornost a pozornost vyžaduje čas. Protože zdraví je potřeba neustále udržovat – správně jíst, správně dýchat, dopřát tělu alespoň nějakou fyzickou aktivitu a pohyb, udržovat dobrá nálada a myslet pozitivně (tj. nastavit se na přijímání pozitivních myšlenek). A to také vyžaduje naši pozornost a vynaložení osobního času.

4. Já sám (já sám).

Je to tak, je to tak. Samozřejmě, že nejcennější věcí v mém životě jsem já a v tom vašem jste to vy.

Ale co to znamená? Uspokojit své stále se obnovující touhy? Zároveň si nevšímáte svých společníků a rodinných příslušníků? Žít, aby se líbilo svému tělu?

Věřím, že pokud má člověk rád sám sebe, ztělesnil již ve svém životě všechny 3 předchozí body a věnuje čas svým zájmům. Najde si práci, která ho zajímá. Pak můžeme říci, že se člověk skutečně miluje. Žijeme tak dlouho, dokud máme zájem žít.

Jen je třeba mít na paměti, že nikdo kromě nás samotných vám na stříbrném podnose nepředloží varianty vašeho pouzdra. Musíme to udělat sami.

Zeptejte se sami sebe: co je ve vašem životě nejcennější?

Možné odpovědi:

1. Blahobyt (peníze, prosperita, hojnost)

2. Vřelé, důvěřivé vztahy (muž-žena, děti, rodiče, přátelé)

3. Zdraví (fyzické a duševní)

4. Já sám (já sám).

5. Čas.

Pojďme tyto možnosti společně prozkoumat.

1. Blahobyt.

Samozřejmě je to velmi důležitý aspekt našeho života.

Zde je důležité nezacházet do extrémů: chudoba a naopak takové bohatství, které si člověka zcela podmaňuje – vždyť s tímto bohatstvím je třeba hospodařit, zabránit jeho rozhazování, myslet na jeho množení a chránit ho před zloději.

Chudoba nepotřebuje komentář. Protože chudoba staví člověka na pokraj přežití, člověka ani nenapadne přemýšlet o vysokých věcech, o duši – zde stačí myslet na to, jak přežít a živit svou rodinu sami.

Většina mých čtenářů, doufám, není v těchto extrémních stavech.

Co je potřeba k tomu, abyste si tuto pohodu ve svém životě neustále udržovali?

Především naše pozornost. Co potřebujete pro pozornost? - Především přítomnost vaší touhy (záměru) a času. Málokdy se člověku dostane blahobyt jen tak. Často musíte pracovat a je dobré, když je práce oblíbenou věcí. A musíte věnovat svůj čas tomu, co máte rádi.

2. Vřelý, důvěryhodný vztah

(muž-žena, děti, rodiče, přátelé).

Většina lidí o takovém vztahu sní, ale často narážíme na nepochopení až odmítnutí.

Příkladem (vzhledem k mému věku) jsou rodiče a děti.

Vzpomeňte si na dobu, kdy jsme byli mladí rodiče. Děti vyžadovaly naši pozornost a my jsme si často chtěli odpočinout od trápení – dávali jsme je na víkendy nebo prázdniny k prarodičům. Pokud to nebylo možné, snažili jsme se děti udržet v nějaké samostatné činnosti, kde by se nás nedotýkaly. A mohli jsme se klidně věnovat své práci a jen relaxovat.

Na děti si nestěžuji - mám je tři a všechny jsou úžasné.

Ale pozoruji, že odrostlé děti – většinou se považují za chytřejší než jejich rodiče, nepovažují za nutné se radit a náš názor na jakoukoli otázku je nejčastěji ignorován. Možná by to tak mělo být. Sami jsme neposlouchali rodiče a jednali jsme po svém.

Tito. pokud rodiče opravdu chtějí přátelské vztahy se svým dítětem, věnují svůj osobní čas především komunikaci s dětmi a rozvíjení jejich schopností.

(V závorce chci poznamenat, že přílišná pozornost a plné věnování svého času výhradně svým dětem - také jako všechno přehnané škodí oběma stranám).

Totéž platí i ve vztahu mezi mužem a ženou. Ve fázi známosti jsme připraveni šťastně trávit čas na rande, snažíme se navzájem zajímat. A pak se v rodinném životě často od sebe vzdalujeme, protože přestáváme věnovat pozornost (synonymum času) svému životnímu partnerovi.

3. Zdraví.

Když jsme mladí, máme dostatek energie na všechny věci, na své zdraví většinou nemyslíme a někdy s tím hospodaříme neprozřetelně.

S věkem začínají varovné zvony - všichni lidé jsou individuální - někdo má časté nachlazení, někdo má periodické bolesti, někdo tlak. Tito. tělo nás žádá, abychom mu věnovali pozornost.

Oslovujeme, ale snažíme se těchto vytrvalých proseb co nejrychleji zbavit – navštívit nejdříve lékaře, nakrmit tělo prášky, injekcemi, syntetickými vitamíny, dokonce jsme připraveni utratit část svých peněz (bohatství) na všechny Při těchto událostech se někdy rozhodneme vést zdravý životní styl a dokonce i začneme cvičit gymnastiku, běhat či jiná tělesná cvičení, ale postupně se naše nadšení někam vytrácí a většina z nás se opět vrací ke starému způsobu života. V důsledku toho se naše nemoci stávají chronickými.

Znovu opakuji – zdraví vyžaduje naši pozornost a pozornost vyžaduje čas. Protože musíte si neustále udržovat zdraví – správně jíst, správně dýchat, dopřát tělu alespoň nějakou fyzickou aktivitu a pohyb, udržovat si dobrou náladu a myslet pozitivně (t.j. nastavit se na příjem pozitivních myšlenek). A to také vyžaduje naši pozornost a vynaložení osobního času.

4. Já sám (já sám).

Je to tak, je to tak. Samozřejmě, že nejcennější věcí v mém životě jsem já a v tom vašem jste to vy.

Ale co to znamená? Uspokojit své stále se obnovující touhy? Zároveň si nevšímáte svých společníků a rodinných příslušníků? Žít, aby se líbilo svému tělu?

Věřím, že pokud má člověk rád sám sebe, ztělesnil již ve svém životě všechny 3 předchozí body a věnuje čas svým zájmům. Najde si práci, která ho zajímá. Pak můžeme říci, že se člověk skutečně miluje. Žijeme tak dlouho, dokud máme zájem žít.

Jen je třeba mít na paměti, že nikdo kromě nás samotných vám na stříbrném podnose nepředloží varianty vašeho pouzdra. Musíme to udělat sami.

5. Čas.

Přijďte k poslednímu bodu.

Tentokrát. Je to základní součást našeho života, našeho štěstí.

Žijeme, jako bychom měli neomezenou zásobu tohoto času, takže můžeme odmítnout hrát si s dítětem ještě jednou, protože se místo informací užitečných naší duši chceme podívat na další film o životě někoho jiného, ​​prosycený vášněmi a adrenalinem. a tělo, čteme dalšího detektiva , místo procházek s dětmi v přírodě můžeme jít na návštěvu nebo přijímat hosty s obligátním množstvím nádobí a alkoholu a pak si několik dní dáme své zdraví do pořádku.

Jak často slyším od přátel, přítelkyň, prostě známých - "nemám čas na sebe." "Nemám pro sebe peníze." "Nemám…"

A skutečně – podívejte se kolem sebe – člověk nemá nic pro sebe. Ale ne proto, že by neexistoval, prostě realita začíná odpovídat našim slovům, našim přesvědčením.

Co je to přesvědčování? Toto je jen mnohokrát opakované tvrzení.

Vyrůstal jsem v chudé rodině, ve škole jsem měl školní uniforma, a doma - župan. Na léto mi moje kmotra ušila bavlněné šaty. Měl jsem přítelkyně, které neustále diskutovaly o stylu šatů, které jim byly ušity na příští dovolenou. Tyto rozhovory mi byly nepříjemné. Jen jsem mlčel.

Jednou jsem dostal lekci, sledoval jsem, jak si jedna žena - důchodkyně stěžovala, jak jsme my důchodci chudí, a stěžovala si zaměstnankyni ústavu, který jí poskytoval službu s platem 2x nižším, než je její důchod. A tento zaměstnanec řekl - a také pracujeme celý den za 3 500 rublů a utrácíme peníze za cestování tam a zpět.

Kdysi dávno, když jsem ještě pracovala na své oblíbené práci, bylo oblíbeným tématem zaměstnanců téma nedostatku peněz a ti, kteří měli mnohem vyšší plat než já a kteří měli bohaté manžely, si stěžovali víc.

Vím, jak se cítí lidé, kterým je poskytnuto mnohem méně peněz, ale zároveň se tak nějak stydí stěžovat si na nedostatek.

Dříve jsem si nerad stěžoval, ale po tomto incidentu jsem přestal mluvit o tom, že nemám dost peněz.

A taky nepodporuji toto téma nedostatek času.

Mám toho nějak dost, dělám, co mě baví, hodně čtu, napsal jsem knihu, dal jsem ji na internet.

Moje stránky navštěvují lidé z nejvíce rozdílné země, ve statistikách LiveInternet seznam více než 40 konkrétních zemí a jedné země pod tajemným názvem „Ostatní“, z různých světadílů – Evropa, Asie, Amerika, Austrálie, dokonce zde nedávno byl i návštěvník z Afriky.

Když jsem poprvé začal provozovat své stránky, myslel jsem si, že mě budou číst lidé starší 45 let. Ukázalo se, že je to jen jedna třetina mých čtenářů, zbytek jsou mladší a na mé stránky chodí i velmi mladí lidé.

Důchod mi přitom stačí na zaplacení internetu a stránky a domény.

I když nebudu skrývat, měl jsem takový nápad, že na produktu své práce můžete vydělat. Ale zjevně je ve mně nějaký pocit, který mi v tom brání, každopádně jsem nevydělal více než 20 % prostředků vynaložených na web a doménu.

Nemám recepty, jak co nejlépe využít náš čas.

Jen si připomeňme hodnotu času a trávme ho úkoly, neustále se objevující v našich životech a přitom se vyhýbat nadbytku.

Pokud se vám stránka líbila, našli jste na ní něco zajímavého, použili jste to a dostali jste výsledek - A CHCETE ŽÍT V PROUDU VDĚČNOSTI,

podpořte web zasláním jakékoli částky na peněženku Yandex č. 410011662319725