Svaki čovjek ima period kada mu se čini da nikome ne treba, da mu je život beskoristan i da drugima donosi samo nesreću. Takve misli dolaze jakim osobama nakratko, ali sa slabima se sve događa mnogo kompliciranije - padaju u depresiju, koje se ponekad nije tako lako riješiti.

Puno ljudi ne razumije da život treba cijeniti prvenstveno po onome što imaš. Svi želimo biti sretni, no shvaćaju li svi što je sreća i koja je njezina bit? Ali može biti svugdje ako čovjek zna cijeniti život i radosne trenutke koje mu pruža.

Kako naučiti cijeniti život?

Ljudi koji su bili na rubu smrti, ili su doživjeli strašne trenutke u svom životu, savjetuju: "Radujte se svakom danu u životu, cijenite svaki trenutak, živite sa zadovoljstvom." Sve su to shvatili tek u tim kobnim sekundama, prije velike nesreće koja ih je snašla. Ali to ne znači da život možete naučiti cijeniti tek kada tako nešto doživite. Već sada možete početi cijeniti život ako slijedite ovih nekoliko savjeta.

Tražite dobro posvuda i u svemu.

Ljudi često nisu zadovoljni onim što imaju. Pokušajte nekoliko minuta zamisliti da neki ljudi to uopće nisu imali. Evo sjediš na kauču ispred TV-a, prebacuješ kanale, jedan za drugim i ljutiš se što nema ništa zanimljivo, ali bilo je vrijeme kada to nije bilo ništa, kako se tada živjelo? Vaša kuća vam se čini malom, a prije mnogo godina ljudi su živjeli u malim barakama bez prozora i vrata. Radujte se što živite u ovom modernom svijetu, a ne prije mnogo godina, kada niste znali ni za kakve pogodnosti.

Zapišite sve što vas čini sretnim

Nabavite bilježnicu u koju ćete zapisivati ​​trenutke sreće koje vam život donosi. Zapišite male stvari koje vas čine sretnim cijeli dan. Na primjer: cvijet je procvjetao u gredici, bio je vedar i sunčan dan, pronašli su novčić na putu kući. Ovo će vam biti vježba, s vremenom ćete naučiti primjećivati ​​i uživati ​​u svakoj sitnici. Uostalom, život treba cijeniti ne samo zbog kupnje stana ili novog automobila!

Život nije vječan

Život je čovjeku dan samo jednom, druge šanse neće biti. Iskoristite ga do kraja. Odlučite što vam je najvažnije, koja vam aktivnost donosi zadovoljstvo, kakvi vam ljudi donose sreću. Nemojte sjediti skrštenih ruku žaleći se na život, sve je u vašim rukama. Živite sada, jer vrijeme brzo leti.

Osmijeh

Smijte se što je češće moguće. S osmijehom ćete se odmah osjećati bolje i sretnije. Nasmiješi se prolaznicima na ulici, nasmiješi se ptici koja pjeva, nasmiješi se malom djetetu na igralištu, nasmiješi se i kad nema nikoga kod kuće. Uostalom, svijet postaje ljubazniji od osmijeha.

Pozdrav dragi čitatelji portala. Svaka osoba definira vrijednosti za sebe. Svaka faza, čak i svaka dobna kategorija ljudi ističe svoje vrijednosti u životu.

A ako danas pitate osobu što mu je najvrjednija stvar u životu, sutra se njegov odgovor može dramatično promijeniti.

Vrijeme se mijenja, život se mijenja, mijenjamo se i mi sami, a s njim se mijenjaju i naši pogledi i vrijednosti.

Naravno, svi žele biti zdravi - to je neosporno. Ali što drugo ljudi cijene u životu? Za većinu životna vrijednost je pristojan iznos na bankovnom računu, vlastiti stan, dobar posao, uspjeh, univerzalno priznanje. Nekima je svaki dan blagoslov.

Sposobnost samostalnog hodanja ili samo gledanja u boje jutarnjeg neba. Živimo prilagođavajući se i dobru i zlu. Stoga za neke pokvarena skupa manikura može biti potpuna katastrofa i loše raspoloženje za cijeli dan. A drugi ne razmjenjuju svoje život za takve sitnice i slabog zdravlja i računala koje nije tako vruće i stalno se smrzava, oni stvaraju svoje stranice na internetu, gdje ne traže pomoć, već iz sebe podržavaju vjeru u druge. Jer svaki dan moraju dokazivati ​​da zaslužuju više od sažaljenja i sućuti.

Svatko ima dušu, bio on bolestan ili zdrav, crne kože ili plavih očiju. Svatko od nas je individua i svatko, ili sa štapom u rukama, ima pravo biti shvaćen i prihvaćen od društva, a time i sretan.

Stereotipi ne dopuštaju modernog čovjeka percipirati isto što i on, samo ograničenih sposobnosti, ali jednakih.

Samo treba se otvoriti društvu, napraviti korak, pokazati svima da se i on zna veseliti, voljeti i uživati život poput zdravih ljudi. I drugi trebaju otvoriti svoja srca i shvatiti da je osoba s invaliditetom ista osoba, a ne vanzemaljac i ne gubavac.

Ako proživite dan s osobom ograničenih sposobnosti, što ćemo onda vidjeti. Cijene svaki trenutak proveden sa svojim najdražima, nježno ispraćaju djecu u školu i ne trebaju im skupi automobili ili šik vile. Samo da su najmiliji bili u blizini i da je sunce sjalo, makar kroz prozore. Postoje i situacije kada svega ima, ali želite dobiti sve više i više, gazeći preko svih i svega.

Nedvojbeno, život nije lak, svatko želi izvući zalogaj za sebe. Ali možda nam ono što nam je danas dano i što danas cijenimo i cijenimo donese skupe automobile i blagostanje. I istinito vrijednosti u životu Svaku će osobu odrediti vrijeme, okolnosti i sudbina.

Zdravlje vama i vašim najmilijima!
Vidimo se uskoro na stranicama, Alla

Imamo na čemu biti zahvalni. Ali, nažalost, u današnjem ludom svijetu apsolutno nema vremena za uvažavanje onoga što nam se događa i oko nas, i ljudi sve uzimaju zdravo za gotovo. Evo popisa stvari koje ne treba uzimati zdravo za gotovo.

1. Zdravlje

To je možda najvažnija stvar koju treba cijeniti u životu. Čak i ako se sada osjećate odlično, u bliskoj budućnosti vaš neozbiljan stav prema zdravlju može dovesti do katastrofalnih posljedica. Dajte sve od sebe za. Zapamtite: što je vaše zdravlje jače, to ste sretniji!

2. Fizičke sposobnosti

Uz zdravlje treba obratiti pozornost i na svoje fizičke mogućnosti. Recimo, danas možete raditi 25 sati dnevno i pješačiti desetke kilometara. Ali proces starenja je neizbježan. Zapamtite ovo! Čuvajte svoje tijelo.

3. Pamćenje

Pamćenje, kao ni fizičko zdravlje, nije vječno. S vremenom shvatite da u odrasloj dobi pamćenje više nije tako pouzdano kao u mladosti. Trenirajte pamćenje, radite vježbe usmjerene na mentalni razvoj.

Zapitajte se: što je najvrjednije u vašem životu?

Mogući odgovori:

1. Blagostanje (novac, prosperitet, obilje)

2. Topli odnosi puni povjerenja (muškarac-žena, djeca, roditelji, prijatelji)

3. Zdravlje (tjelesno i psihičko)

4. Ja sam (ja sam).

5. Vrijeme.

Istražimo ove opcije zajedno.

1. Dobrobit.

Naravno, vrlo važan aspekt našeg života.

Ovdje je važno ne ići u krajnosti: siromaštvo i, obrnuto, takvo bogatstvo koje potpuno pokorava osobu - na kraju krajeva, tim bogatstvom treba upravljati, spriječiti ga da se rasipa, razmišljati o njegovom umnožavanju i zaštititi od lopova.

Pa siromaštvo ne treba komentarisati. Jer siromaštvo dovodi čovjeka na rub opstanka, čovjeku ne pada ni na pamet razmišljati o visokim stvarima, o duši - ovdje samo treba misliti kako preživjeti i sam prehraniti svoju obitelj.

Većina mojih čitatelja, nadam se, nije u tim ekstremnim stanjima.

Što je potrebno za stalno održavanje te dobrobiti u vašem životu?

Prije svega, našu pažnju. Što vam je potrebno za pozornost? - Prije svega, prisutnost vaše želje (namjere) i vremena. Dobrobit se rijetko kada osobi daje samo tako. Često morate raditi, i dobro je ako je posao omiljena stvar. I trebate posvetiti svoje vrijeme onome što volite.

2. Topla veza puna povjerenja

(muškarac-žena, djeca, roditelji, prijatelji).

Većina ljudi sanja o takvoj vezi, ali često nailazimo na nerazumijevanje, pa čak i na odbijanje.

Primjer (zbog mojih godina) su roditelji i djeca.

Prisjetite se kad smo bili mladi roditelji. Djeca su zahtijevala našu pažnju, a mi smo se često htjeli odmoriti od gnjavaže - davali smo ih bakama i djedovima za vikende ili praznike. Ako nije bilo takve mogućnosti, nastojali smo djecu uključiti u neku vrstu samostalne aktivnosti, gdje nas ne bi dirali. I lako bismo se mogli baviti svojim poslom i samo se opustiti.

Ne žalim se na djecu – imam ih troje i svi su divni.

Ali primjećujem da se odrasla djeca - uglavnom smatraju pametnijima od svojih roditelja, ne smatraju potrebnim konzultirati se, a naše mišljenje o bilo kojem pitanju najčešće se ignorira. Možda bi tako i trebalo biti. Mi sami nismo slušali roditelje i ponašali smo se na svoj način.

Oni. ako roditelji baš žele prijateljski odnosi sa svojim djetetom - prije svega, provode svoje osobno vrijeme komunicirajući sa svojom djecom i razvijajući njihove sposobnosti.

(U zagradama želim napomenuti da pretjerana pažnja i potpuno posvećivanje vremena isključivo djeci – također, kao i sve pretjerano, šteti objema stranama).

Isto je i u odnosu između muškarca i žene. U fazi poznanstva spremni smo rado provoditi vrijeme na spojevima, pokušavamo zainteresirati jedno drugo. A onda se u obiteljskom životu često udaljavamo jedni od drugih, jer prestajemo obraćati pažnju (sinonim vremena) na životnog partnera.

3. Zdravlje.

Kad smo mladi, imamo dovoljno energije za sve, obično ne razmišljamo o svom zdravlju, a ponekad njime i nepametno upravljamo.

S godinama počinju zvona upozorenja - svi su ljudi individualni - neki imaju česte prehlade, neki imaju povremene bolove, neki imaju pritisak. Oni. tijelo od nas traži da obratimo pozornost na njega.

Apeliramo, ali pokušavamo se što prije osloboditi tih upornih zahtjeva - da prvo odemo liječniku, da nahranimo tijelo tabletama, injekcijama, sintetskim vitaminima, čak smo spremni dio svog novca (bogatstva) potrošiti na sve te događaje ponekad odlučimo provesti Zdrav stil životaživota, pa čak i početi se baviti gimnastikom, trčanjem ili drugim tjelesnim vježbama, no postupno naš entuzijazam negdje nestaje i većina nas se ponovno vraća starom načinu života. Zbog toga naše bolesti postaju kronične.

Opet ponavljam – zdravlje zahtijeva našu pažnju, a za pozornost treba vremena. Jer potrebno je stalno održavati zdravlje - pravilno jesti, pravilno disati, dati svom tijelu barem malo tjelesne aktivnosti i kretanja, održavati dobro raspoloženje i mislite pozitivne misli (tj. postavite se da primate pozitivne misli). A to također zahtijeva našu pažnju i utrošak osobnog vremena.

4. Ja sam (ja sam).

Tako je, tako je. Naravno, u mom životu najvredniji sam ja, au tvom to si ti.

Ali što ovo znači? Zadovoljiti svoje želje koje se stalno obnavljaju? U isto vrijeme, ne obraćajte pozornost na svoje suputnike i članove obitelji? Živjeti ugađajući svom tijelu?

Vjerujem da ako osoba voli sebe, već je utjelovila sve 3 prethodne točke u svom životu i posvećuje vrijeme svojim interesima. Pronađe posao koji ga zanima. Tada možemo reći da osoba stvarno voli sebe. Živimo onoliko dugo koliko nas to zanima.

Samo trebate zapamtiti da vam nitko, osim nas samih, neće predstaviti varijante vašeg slučaja na srebrnom pladnju. Ovo moramo učiniti sami.

Zapitajte se: što je najvrjednije u vašem životu?

Mogući odgovori:

1. Blagostanje (novac, prosperitet, obilje)

2. Topli odnosi puni povjerenja (muškarac-žena, djeca, roditelji, prijatelji)

3. Zdravlje (tjelesno i psihičko)

4. Ja sam (ja sam).

5. Vrijeme.

Istražimo ove opcije zajedno.

1. Dobrobit.

Naravno, vrlo važan aspekt našeg života.

Ovdje je važno ne ići u krajnosti: siromaštvo i, obrnuto, takvo bogatstvo koje potpuno pokorava osobu - na kraju krajeva, tim bogatstvom treba upravljati, spriječiti ga da se rasipa, razmišljati o njegovom umnožavanju i zaštititi od lopova.

Pa siromaštvo ne treba komentarisati. Jer siromaštvo dovodi čovjeka na rub opstanka, čovjeku ne pada ni na pamet razmišljati o visokim stvarima, o duši - ovdje samo treba misliti kako preživjeti i sam prehraniti svoju obitelj.

Većina mojih čitatelja, nadam se, nije u tim ekstremnim stanjima.

Što je potrebno za stalno održavanje te dobrobiti u vašem životu?

Prije svega, našu pažnju. Što vam je potrebno za pozornost? - Prije svega, prisutnost vaše želje (namjere) i vremena. Dobrobit se rijetko kada osobi daje samo tako. Često morate raditi, i dobro je ako je posao omiljena stvar. I trebate posvetiti svoje vrijeme onome što volite.

2. Topla veza puna povjerenja

(muškarac-žena, djeca, roditelji, prijatelji).

Većina ljudi sanja o takvoj vezi, ali često nailazimo na nerazumijevanje, pa čak i na odbijanje.

Primjer (zbog mojih godina) su roditelji i djeca.

Prisjetite se kad smo bili mladi roditelji. Djeca su zahtijevala našu pažnju, a mi smo se često htjeli odmoriti od gnjavaže - davali smo ih bakama i djedovima za vikende ili praznike. Ako nije bilo takve mogućnosti, nastojali smo djecu uključiti u neku vrstu samostalne aktivnosti, gdje nas ne bi dirali. I lako bismo se mogli baviti svojim poslom i samo se opustiti.

Ne žalim se na djecu – imam ih troje i svi su divni.

Ali primjećujem da se odrasla djeca - uglavnom smatraju pametnijima od svojih roditelja, ne smatraju potrebnim konzultirati se, a naše mišljenje o bilo kojem pitanju najčešće se ignorira. Možda bi tako i trebalo biti. Mi sami nismo slušali roditelje i ponašali smo se na svoj način.

Oni. ako roditelji doista žele prijateljski odnos sa svojim djetetom, prije svega provode svoje osobno vrijeme komunicirajući s djecom i razvijajući njihove sposobnosti.

(U zagradama želim napomenuti da pretjerana pažnja i potpuno posvećivanje vremena isključivo svojoj djeci - također, kao i sve pretjerano, šteti objema stranama).

Isto je i u odnosu između muškarca i žene. U fazi poznanstva spremni smo rado provoditi vrijeme na spojevima, pokušavamo zainteresirati jedno drugo. A onda se u obiteljskom životu često udaljavamo jedni od drugih, jer prestajemo obraćati pažnju (sinonim vremena) na životnog partnera.

3. Zdravlje.

Kad smo mladi, imamo dovoljno energije za sve, obično ne razmišljamo o svom zdravlju, a ponekad njime i nepametno upravljamo.

S godinama počinju zvona upozorenja - svi su ljudi individualni - neki imaju čestu prehladu, neki imaju povremene bolove, neki imaju pritisak. Oni. tijelo od nas traži da obratimo pozornost na njega.

Obraćamo se, ali se pokušajmo što prije osloboditi tih upornih zahtjeva - prvo posjetiti liječnika, nahraniti tijelo tabletama, injekcijama, sintetskim vitaminima, čak smo spremni potrošiti dio svog novca (bogatstva) na sve to događanja, ponekad odlučimo voditi zdrav način života, pa čak i počnemo se baviti gimnastikom, trčanjem ili drugim tjelesnim vježbama, ali postupno naš entuzijazam negdje nestane i većina nas se ponovno vrati starom načinu života. Zbog toga naše bolesti postaju kronične.

Opet ponavljam – zdravlje zahtijeva našu pažnju, a za pozornost treba vremena. Jer Morate održavati zdravlje cijelo vrijeme - pravilno jesti, pravilno disati, dati svom tijelu barem malo tjelesne aktivnosti i kretanja, održavati dobro raspoloženje i misliti pozitivne misli (tj. postaviti se za primanje pozitivnih misli). A to također zahtijeva našu pažnju i utrošak osobnog vremena.

4. Ja sam (ja sam).

Tako je, tako je. Naravno, u mom životu najvredniji sam ja, au tvom to si ti.

Ali što ovo znači? Zadovoljiti svoje želje koje se stalno obnavljaju? U isto vrijeme, ne obraćajte pozornost na svoje suputnike i članove obitelji? Živjeti ugađajući svom tijelu?

Vjerujem da ako osoba voli sebe, već je utjelovila sve 3 prethodne točke u svom životu i posvećuje vrijeme svojim interesima. Pronađe posao koji ga zanima. Tada možemo reći da osoba stvarno voli sebe. Živimo onoliko dugo koliko nas to zanima.

Samo trebate zapamtiti da vam nitko, osim nas samih, neće predstaviti varijante vašeg slučaja na srebrnom pladnju. Ovo moramo učiniti sami.

5. Vrijeme.

Dođite do zadnje točke.

Ovaj put. To je bitna komponenta našeg života, naše sreće.

Živimo kao da imamo neograničenu zalihu ovog vremena, pa se možemo odbiti ponovno igrati s djetetom, jer želimo gledati još jedan film o tuđem životu, zasićen strastima i adrenalinom, umjesto informacija korisnih za našu dušu i tijelo, čitamo još jednog detektiva , umjesto šetnje s djecom u prirodi, možemo otići u posjet ili primiti goste uz obavezno obilje posuđa i alkohola, a zatim ćemo nekoliko dana dovesti u red svoje zdravlje.

Koliko često čujem od prijatelja, djevojaka, samo poznanika - "Nemam vremena za sebe." – Nemam novca za sebe. "Ja nemam…"

I doista – pogledaj oko sebe – čovjek nema ništa za sebe. Ali ne zato što ne postoji, samo stvarnost počinje odgovarati našim riječima, našim uvjerenjima.

Što je uvjeravanje? Ovo je samo izjava ponovljena mnogo, mnogo puta.

Odrastao sam u siromašnoj obitelji, u školi sam imao Školska uniforma, a kod kuće - kućni ogrtač. Za ljeto mi je kuma sašila par pamučnih haljina. Imao sam djevojke koje su stalno raspravljale o stilu haljina koje su im sašivene za sljedeći odmor. Ovi razgovori izazivali su mi nelagodu. Samo sam šutio.

Jednom sam dobila lekciju, gledala sam kako se jedna žena - umirovljenica žalila kako smo mi umirovljenici siromašni i požalila se djelatnici ustanove koja joj je pružala uslugu s plaćom 2 puta manjom od njezine mirovine. I ovaj zaposlenik je rekao - i mi radimo cijeli dan za 3500 rubalja, i trošimo novac na putovanje tamo i nazad.

Nekada davno, dok sam još radila svoj omiljeni posao, omiljena tema zaposlenika bila je besparica, a više su negodovale one koje su imale puno veću plaću od moje i koje su imale bogate muževe.

Znam kako se osjećaju ljudi koji imaju mnogo manje novca, ali ih je u isto vrijeme nekako sram žaliti se na nestašicu.

Prije se nisam volio žaliti, ali nakon ovog incidenta prestao sam govoriti o tome da nemam dovoljno novca.

I ne podržavam temu manjak vremena.

Nekako imam dovoljno, radim ono što volim, čitam puno, napisao sam knjigu, stavio je na internet.

Moju stranicu posjećuju ljudi iz većine različite zemlje, u statistici LiveInterneta popis više od 40 specifičnih zemalja i jedne zemlje pod misterioznim imenom "Ostali", s raznih kontinenata - Europe, Azije, Amerike, Australije, čak je nedavno bio i posjetitelj iz Afrike.

Kad sam tek počeo voditi svoju stranicu, mislio sam da će me čitati ljudi stariji od 45 godina. Pokazalo se da je to tek trećina mojih čitatelja, ostali su mlađi, a na moju stranicu dolaze i vrlo mladi ljudi.

Pritom mi je mirovina dovoljna da platim internet i stranicu i domenu.

Iako neću kriti, imao sam takvu ideju da možete zaraditi na proizvodu svog rada. Ali, očito, u meni postoji neki osjećaj koji me sprječava da to učinim, u svakom slučaju, zaradio sam ne više od 20% sredstava potrošenih na web mjestu i domeni.

Nemam recepte kako najbolje iskoristiti svoje vrijeme.

Sjetimo se samo vrijednosti vremena i potrošimo ga na zadatke, neprestano se pojavljuju u našim životima, a izbjegavaju ekscese.

Ako vam se stranica svidjela, pronašli ste nešto zanimljivo u njoj, primijenili i dobili rezultat - I ŽELITE ŽIVJETI U STRUJI ZAHVALNOSTI,

podržite web mjesto slanjem bilo kojeg iznosa na Yandex-novčanik br. 410011662319725