Ами ако няма смисъл в живота. Какво да направите, ако няма житейска цел? Подробно описание на всеки артикул, защо ви е необходим

В тази епоха на интернет има много различна информация за това как бързо да постигнете положителни резултати в изпълнението на вашите цели и желания. Но често се случва човек да постигне успех, да стане финансово независим, но не знае откъде да започне, защото просто няма житейска цел. Това е проблем, който засяга много хора и трябва да бъде решен възможно най-скоро.

Имайки конкретни и ясни цели, човек ще може по-лесно да концентрира мислите и действията си върху определени задачи. Ще можете да си представите как ще действате и в каква посока трябва да продължите напред.

1 Списък на жизненоважни области, от които се нуждаете

Този списък ще ви помогне да разберете вашите интереси в живота. Напишете в него всичко, от което имате нужда и което харесвате. Съставете го, без особено коригиране и задълбочаване в проверката, това може да се направи по време на процеса. Ето най-често срещаният пример: здраве, моят дом, финанси, бизнес, спорт, свободно време, комуникация, саморазвитие.

2. Подробно описание на всеки артикул, защо ви е необходим

Следващата стъпка, какво да направите, ако няма житейски цели, е пълен анализ на списъка, който сте съставили. Необходимо е да разберете защо имате нужда от тази или онази област от живота, която сте записали, и какви интереси засяга. Например, нека прегледаме нашите записи.

• Здраве. Това е много важен момент. Имайки отлично здраве, човек е в добро настроение, с бодър дух, пълен с жизненост и сила.
• Къща. Това е моето сладко и уютно кътче, в което искам да има комфорт и удобство. Необходимо е да се направят ремонти, да се актуализира оборудването, мебелите и да се направи още по-красиво и удобно.
• Финанси. Тази област ми позволява да получа всичко, което искам, и също така да не завися от никого. Искам да имам редовен доход от $5000 на месец и да инвестирам част от тях.
• Бизнес. Тази цел на живота определя какво искам да правя и какво ми харесва. В тази насока искам да постигна големи резултати и висоти, защото е вълнуващо и приятно.
• спорт. Полезен е за цялото човешко тяло и здраве. Освен това спортът е първият помощник в укрепването на нервната система, облекчаването на стреса и избавянето от депресията. Определен спорт релаксира и доставя удоволствие на душата и тялото.
• свободно време. Разбира се, бизнес и спортните секции са прекрасни, но вие също трябва да можете да се отпуснете. Вечерта или в почивен ден можете да отидете на риболов, да отидете на кино или да посетите парка и кафенетата със семейството си.
• Комуникация. Това е среща с другари и близки приятели. Общуване и запознаване с интересни хоравинаги приятно и информативно.
• Саморазвитие. Важно е за постоянно личностно израстванеи лични положителни качества на човек. Постоянно развивайки се, можете да научите много различни интересни и полезна информация, придобийте нови знания, които ще ви помогнат да постигнете по-голям успех в живота и да постигнете житейски цели.

3. Поставяне на ясна житейска цел

След като сте съставили пълен анализ на всички области, от които имате нужда и се интересувате, можете да започнете да си поставяте ясни цели. За всеки артикул помислете какво точно ви вдъхновява, желае да получите или научите. Нека разгледаме две области. Бизнес – харесвате коли, отворете собствен автосервиз или магазин за части, а може би и автокъща.

Ако обичате риболова, тогава търговията с различни съоръжения и стоки ще бъде точно, но е още по-добре да създадете свой собствен блог, в който ще споделяте цялата полезна информация с абонатите си.

Има много информация, както в интернет, така и в книгите по психология, за това как да постигнете осезаеми резултати в постигането на житейските си цели. Но също така се случва целта в живота да не е сигурна и това наистина е проблем, който трябва да бъде разрешен възможно най-бързо.

Факт е, че имайки конкретни цели, вие ще можете да фокусирате мислите и действията си върху конкретни задачи, ще си представяте как да ги постигнете и как да продължите напред. И така, как да започнете?

1. Направете общ списък на области от живота, които са важни за вас.

Този списък ще ви даде Главна идеяза вашите интереси. Опитайте се да пишете, без да навлизате твърде дълбоко в проверка и коригиране на списъка, във всеки случай той може да бъде написан и допълнен вече в процеса. Тук имате например: моето здраве, спорт, моят бизнес, моят апартамент, моето свободно време, саморазвитие, четене на книги, професионална дейност, играят игри, комуникация.

2. Следващата стъпка ще бъде описание защо все още имате нужда от него.

Запитайте се защо този или онзи елемент от вашия новоизпечен списък е ценен и важен за вас, какви интереси са засегнати във всеки елемент и защо имате нужда от него. Нека прегледаме нашия списък за пример.

Здравето ми е важно за мен, защото здравият човек винаги се чувства в добра форма, има отлична работоспособност и просто се радва на живота.

Спортът е важен за здравето и има голямо желание да спортувате, тъй като това е огромна релаксация, помага да се справите и да отвлечете вниманието от житейските проблеми.

Моят бизнес е това, което искам да правя в живота, където искам да постигна страхотни резултати, харесва ми и е вълнуващо.

Моят апартамент е моето удобно кътче, искам да направя ремонт, да купя нови мебели и да го направя още по-уютен и комфортен.

Свободното време е важна част от живота на всеки човек, в допълнение към спорта и правенето на бизнес, вие също трябва да се отпуснете, да посетите например всеки добър ресторант или да отидете на пицария.

Саморазвитието и четенето на книги по принцип могат да бъдат приписани на една и съща категория, саморазвитието е важно в живота за постоянното нарастване на личната ефективност и личните качества, за това съответно е необходимо да се четат книги, от начин, вече е писано за това.

Професионалната дейност е свързана с растежа, преди всичко, на бизнеса, защото без постоянното нарастване на знанията и уменията няма да има развитие. И е доста интересно и вълнуващо.

Играта на игри е забавна, също и вид развлекателна дейност. Компютърни игринапример достатъчно вълнуващо занимание, можете също да играете различни спортни игри тенис, футбол.

Общуването с приятели и интересни хора винаги е вълнуващо, искам да се опознаем и да общуваме повече.

3. Сега имаме общ списък от ценности, които можем да използваме, за да си поставим по-конкретни цели.

Сега можете да решите какво е наистина важно за вас във всяка конкретна област и какво ви вдъхновява и страстно желае да научите и постигнете нещо. Например, в областта на спорта, ние си поставихме за цел да се запишем в спортна секция по карате и да постигнем определено ниво на умения.

Когато поставяте конкретни цели, трябва да се ръководите и от някои препоръки, които ще обсъдим в следващата статия „“.

Опитвайки се да разберем тайните на успеха на хората, постигнали значителни висоти и постижения в живота, се оказва, че основният основен компонент на тази тайна е мотивацията. Тя е тясно и пряко свързана с компетентното и правилно поставяне на цели. Мотивацията, като процес на собствено, вътрешно „натискане“ за решаване на проблеми, постигане на всякакви висоти, не може да съществува автономно и независимо, независимо от наличието и посоката на целите на човека.

Но много хора имат значителни затруднения с поставянето на цели и съответно със собствената си мотивация. Проблемите и нарушенията в процеса на мотивация са в две равнини: физическа и психологическа.

проблеми физически планможе да е свързано с:

• Нарушаване на човешкото здраве, наличие на някаква болест, отслабено състояние
• В обкръжението на човек има хора, които също нямат нито цели, нито мотивация и не се стремят към това.

Проблемите, които се крият в психологически планпо-широко, то може да бъде свързано със следните психологически блокове:

• Страх от провал, продиктуван от предишен негативен опит
• Неразбиране на истинското фактическо значение на мотивацията за успех
• Загуба на смисъл за постигане на каквато и да е цел

Нарушаването на първичната мотивация и до какво може да доведе?

Но се случва проблемите с мотивацията на човек да идват от дълбокото детство, когато на детето са били наложени определени ограничения в процеса на социализация. Чрез потискане на първичната, детска мотивация от най-близките роднини и друга среда, се направи значителен принос за формирането или по-скоро липсата на формиране на целеполагане и по-нататъшна стратегическа мотивация на човек в зряла възраст.

Още по-лошо е, когато в процеса на неправилно възпитание на детето се внушава такъв момент като негативна мотивация, когато детето извършва някакви действия не от собствена нужда и интерес, а за да не бъде наказано. В бъдеще той блокира всички пътища за проникване в живота на човека на друга мотивация - стратегическа, която е в състояние да повлияе на човека, напредвайки го по пътя към успеха. Каналите за придобиване на стратегическа мотивация просто се прекъсват.

В случай, че процесът на формиране на първична мотивация в човек е нарушен, никакви обучения за личностно израстване и други подобни събития няма да помогнат на човек да възстанови тази липсваща връзка. При тези обстоятелства, истинската и единствена правилно решениеще има работа на човек със специалист за отпушване на канала на първичната мотивация, като се разберат причините за деградацията му и се състави програма за работа по него. Тази работа се извършва чрез прилагане на транс техники, т.е. трябва да взаимодействате с подсъзнанието си.

Гледайте уебинара „Правилно поставяне на цели“ от Денис Бурхаев.

Целта е прекият път към успеха. Ако го изберете правилно и систематично се придвижите към него, успехът няма да ви накара да чакате. Основните принципи на правилното поставяне на цели са обобщени в следните параграфи:

• Целта трябва да се формира възможно най-точно, да обхваща широко всички нюанси в тази област;
• Не трябва да противоречи на основните принципи, според които човек живее;
• Препоръчително е да зададете времева рамка за целта, това ще помогне да се оптимизират всички усилия, насочени към нейното постигане;
• И най-важното - целта трябва да е напълно осмислена и обмислена.

Постигането на успех често зависи от грамотността и правилността на настройката, а целите от своя страна пряко зависят от качеството и степента на мотивация на човек, неговия интерес към собствения му успех. Но всичко това работи, освен ако няма по-дълбоки проблеми от детството, които бяха споменати по-горе.

Без цел в живота, проблем с целта в живота- много често повтарящи се фрази на хора, в писма или коментари, чийто смисъл е разочарование от собствения живот, само защото собственият не е намерен "глобална" цел, което означава, че действиене, съответно.

И още по-лошо, това означава „Аз съм безполезен и изобщо не е ясно защо живея. Като основа за днешната публикация взех 2 коментара от читателя Юри към предишните ми публикации /, / и ги комбинирах, тъй като те са за едно и също нещо.

Тъй като в тези коментари „чух“ молба и въпрос към мен, което означава, че ще отговоря, както виждам и разбирам!

"Приятен ден! Достатъчно дълго мислих цел в животаи ... често стигаше до застой! Заклех се, какво правя, как живея без цел. Аз не съм растение!

Понякога си мислех, че ще дам образование на сина си, ще спечеля много пари за него или ще купя голяма къща и всички ще живеем с родителите си или .. Е, като цяло, като се замисля, осъзнах, че всички по-горе се постига и после какво????? Продължавам да живея без цел, постигнал целта си, или си поставям още по-малки цели, постигам ги и остарявам!!! Страховито, отново в растенията! За себе си реших, че основното е самоусъвършенстването в условия на комфорт!!! Все още сме далеч от разкриването на способностите си! Но аз съм сигурен и го чувствам, че можем много, но някак си някой ни „затвори“ или ни вкара в „затвора“.

„Здравейте, напълно съм съгласен с вас, че е задължително да си поставяте цели и да усещате крайния резултат сами, а не с някой друг, за да имате някаква приятна полза и да се наслаждавате на резултата. Не мога да разбера малко с думата „процес“ и как да го визуализирам. Например, аз вървя по веригата към основната си цел (тя не е материална), но връзките на веригата се състоят от цели (включително проекти, които ще донесат средства за цял живот). Написахте, че няма нужда да мислите по какви начини ще се реализира целта! Какъв е тогава процесът, как изглежда визуално. Струва ми се, че това е някакво действие, насочено към постигане на целта. Но действията и методите според мен са едни и същи, честно казано, малко се обърках.

Юри, ако знаех и някакъв минимум за теб: на колко години си, кой и къде работиш, семейно положение ... Щеше да ми е по-лесно да ти обясня, че много грешиш и просто се занимаваш с интелектуална мастурбация .

Колкото повече мислите, толкова повече този процес ще засмуква и ще се формира навик за мислене, но не акт. А това, както знаете, няма да ви помогне да постигнете и да имате нещо.

Стигнахте ли до задънена улица, защото не можахте да излезете с „крайна“ цел? Всеки има една „крайна“ цел и няма нужда да я измисляме. Всички останали "глобални" целинаречено с една дума ЖИВОТ. Проблемът за целта на живота, само в главата на конкретен човек, но в действителност всичко е различно Ако погледнете новия ден със стари идеи, тогава цял живот ще си казвате, че вие без целв живот.

Самият факт, че днес си жив и здрав и всичко, което имаш днес, е твое. целиче сте "постигнали". След 5 години и ти ще си жив и здрав (ако го искаш) и това също ще ти е сбъдната мечта.

как? Много просто. Ще трябва да се храните за тези 5 години, по някакъв начин да се храните, обличате, плащате месечни сметки за комунални услуги. Мисля, че най-малкото, без да се взема предвид увеличението на цените, но тъй като в нашата страна това е глупост, следователно можете спокойно да удвоите крайната цифра (умножавам всичко по 5 години): храна за 3-членно семейство 4 души 15 000 рубли * 12 * 5 \u003d 900 000 рубли. , ком. плащания 300 000 рубли, дрехи 300 000-800 000 рубли, почивка (ваканция) със семейството 300 000 рубли, лечение (аптеки, болници) от 300 000 рубли, поддръжка на автомобили от 300 000 рубли. и т.н. Общо най-малко 2 500 000 рубли на Руската федерация

Не мисля, че тези пари се стоварват върху главата ви, вие ги печелите по един или друг начин, за да поддържате досегашния си начин на живот. Което означава, че вие ​​и реализирайте целите си.

Ако например мечтаете за къщата и колата си, тогава не забравяйте да мечтаете за поддръжката на всичко това. С други думи, винаги трябва да сте готови, до края на живота си, за дневна работа, доходи, допълнителен доход за плащане на целия стандартен набор от материални блага, които също са били някога цели.

И преди да се карате (обвинявате), трябва да разберете концепциите и да анализирате реалността си. Най-вероятно действате в рамките на настоящите си възможности, но бързате отвъд техните граници. Преминаването в "червената зона" (извън вашите физически и психически възможности) ще ви донесе само стрес и сериозен "срив", който е много дълъг и труден за лечение. Ако смятате себе си на фона на някого или в сравнение и отбелязвате само плюсове в тези хора, тогава не забравяйте да попитате и за минусите там. Дали са толкова щастливи, колкото казват? Перфектни ли са във всички сфери на живота? Може да се окаже, че вие ​​сте много по-щастливи от тях.

"...какво следва?????"- всичко е същото, докато не разберете, че бръмченето се хваща от процеса, а не от постигане на целта. Ако живеете от цел до цел, тогава перифразирайки, се оказва: „Наслаждавам се на живота веднъж на всеки 3-5 години и след това не за дълго, няколко дни. И ако намеря своята глобална цел и стигна до нея на 70 години, тогава наистина ще живея!“

„Продължавам да живея без цел, след като съм постигнал целта си, или си поставям още по-малки цели, постигам ги и остарявам !!! Страховито, отново в растенията! За себе си реших, че основното е самоусъвършенстването в условия на комфорт!!! Все още сме далеч от разкриването на способностите си! Но аз съм сигурен и го чувствам, че можем много, но някак си някой ни „затвори“ или ни вкара в „затвора“.- Старостта може да бъде различна: активна и богата, или слаба и обездвижена. Всичко в нашите ръце! Ако следвате поне препоръките, които пиша в моя блог от много месеци, тогава със сигурност ще живеете дълъг, активен и щастлив живот!

Не знам за какви способности говориш. Разбира се, хората имат повече потенциал, отколкото си мислят за себе си, но от друга страна, можете да научите много интересни неща за себе си, само актьорско майсторствов различни, необичайни посоки!

Хората се „затварят“, това се нарича „избягване“. През целия предишен живот човек събира огромен багаж от всякакви емоции, много от които са отрицателни: страх, гняв, агресия, възмущение, негодувание, вина, гняв и др. Това е естествена реакция на всяка ситуация. И ако всичко това бъде потиснато, тогава те се изтласкват в подсъзнанието и се отлагат в тялото под формата на физически същности. Всяка емоция е свързана със ситуация от минал опит, независимо дали се помни или не. И тъй като тези чувства са неприятни сами по себе си, причиняват психическа или физическа болка, дискомфорт, тогава, съответно, наистина не искате да действате, миналият опит не дава. Човек ще намери много извинения, дори ще предпочете да се разболее наистина, само за да не изпитва отново тези чувства.

Емоциите не са избирателни. „Затваряйки се“ от негативните емоции, трябва да разберете, че губите всички чувства: губите връзка с реалността, интуицията избледнява, не можете да обичате, да се радвате, да изпитвате щастие и т.н.!

„Малко не мога да разбера думата „процес“ и как да си го представя.“

Нека да разберем какво е визуализация. Това е „артистично“, образно, самопрограмиращо се, т.е. картина, изображение, снимка, забележителност, за вашето подсъзнание.

"Процеси", няма нужда визуализирам, те или са написани във формата план стъпка по стъпка, инструкции, процедури (в предприятията) или просто действат, както знаят, в ежедневните въпроси.

Да предположим, че сте планирали да построите къща. Ако лежите в леглото и визуализирамвсички ваши стъпки: как отивате в администрацията, разберете наличието на свободни парцели, какво ще ви кажат там, къде ще ви изпратят, какво ще отговорите, как ще обиколите много офиси на една и съща администрация, напишете заявление, ще чакате една година за одобрение, между съседни офиси в администрация. А междувременно ще тичате много бързо през други организации, опитвайки се да разберете дали под предложения участък от тръбопровода има такива, кабели или мини от времето на войната. Преди да стигнете до павилиона и да купите вестник за строителни материали, ще трябва да направите много неприятни движения.

И ако опитате всичко отначало визуализирам, тогава сутринта няма да станете, просто няма да имате сили. Не говоря за това, че лесно ще се откажете от целта си.

„Действията и методите според мен са еднакви, честно казано, малко съм объркан.“

Представете си, че ви е отреден парцел за изграждане на къща и трябва да изкопаете фундаментна яма. Имате избор: трактор с кофа, лопата, лопата. Какво предпочитате да копаете? Това ще бъде ваш избор начинизкопаване. Но, каквото и да изберете, ще копаете по всякакъв начин, т.е. акт.

Ако смятате, че иматебез цел в живота и в това проблем ... Ако искате да се справите с емоциите си, животът не „играе с цветове“, той е скучен, труден и мрачен в душата ви .... Ако трябва да се справите с личността си ... Ако изглежда вие, че сте загубили житейските си насоки и всичко „излиза от контрол“... Ако се мъчите да разрешите някои проблеми или задачи, но в последния момент всичко се разпада... Препоръчвам да вземете курсове, от които да избирате: . Те сравнително бързо ще ви „доведат до себе си“, ще ви дадат усещане за хармония, спокойствие, вътрешен баланс, увереност и активна жизнена позиция.

Ако искате да развиете своя чар и да бъдете магнит за хората и ситуациите, от които се нуждаете. Ако искате да си върнете увереността, бързо да решавате проблеми и да постигнете целите си, препоръчвам да преминете обучението:

Повярвайте ми, качеството на живот на моите клиенти е невъзможно да се оцени!

С уважение, Татяна Мамай