MOU Vokhomskaya மேல்நிலைப் பள்ளி
பிரச்சாரக் குழுவின் உரைகள்
"நாங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்காக இருக்கிறோம்"
தயாரித்தவர்:
வகுப்பு ஆசிரியர் 8ம் வகுப்பு
லோகினோவா வீடா அலெக்ஸாண்ட்ரோவ்னா
வோஹ்மா
2014
இலக்குகள் மற்றும் இலக்குகள்:குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான பார்வைகள், கொள்கைகள், விதிமுறைகளை உருவாக்குதல்; ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்துதல் மற்றும் உருவாக்குவதற்கான படிவங்கள் மற்றும் முறைகளை மேம்படுத்துதல்; கெட்ட பழக்கங்கள் பரவுவதை தடுக்கும்.
1 மாணவர்:
எங்கள் குறிக்கோள்: முழு உலகிற்கும் நாங்கள் அறிவிக்கிறோம்:
வாழ்க்கை - ஆம்! ( கூட்டாக பாடுதல்) விளையாட்டு - ஆம்! ( கூட்டாக பாடுதல்)
ஆரோக்கியம் - ஆம்! ( கூட்டாக பாடுதல்) லெனி - இல்லை! ( கூட்டாக பாடுதல்)
2 மாணவர்:
நமது ஆரோக்கியம் இயற்கையின் கொடை
எனவே ஆரோக்கியமான மனிதனாக இரு
தொழில்நுட்பம் மற்றும் பேஷன் சகாப்தத்தில்
உங்கள் வாழ்க்கையை ஆரோக்கியத்திற்காக அர்ப்பணிக்கவும்.
3 மாணவர்கள்:
ஆரோக்கியம் பற்றிய கவிதை
(வாலண்டினா மோசேச்சுக்)
ஆரோக்கியம் மதிப்பு மற்றும் செல்வம்,
மக்களின் ஆரோக்கியம் மதிக்கப்பட வேண்டும்!
சரியாக சாப்பிடுங்கள் மற்றும் விளையாட்டு செய்யுங்கள்
மேலும் அவர்கள் நிதானமாக இருப்பார்கள், சார்ஜ் செய்வதில் நண்பர்களாக இருப்பார்கள்.
அதனால் எந்த வியாதியும் எழாமல்,
அதனால் இதயம் ஒரு மோட்டார் போல சமமாக துடிக்கிறது.
புகைபிடிக்கவோ குடிக்கவோ கோபப்படவோ தேவையில்லை
புன்னகையுடன், எந்த நிந்தையையும் தோற்கடிக்கவும்.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையே சக்தி!
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆரோக்கியம் இல்லாமல் வாழ்க்கை எங்கும் இல்லை.
ஒன்றாக வலுவாகவும் அழகாகவும் இருப்போம்
அப்படியானால் வருடங்கள் நமக்கு ஒரு பிரச்சனையாக இருக்காது!
4 மாணவர்:
வாழ்க்கையில் விளையாட்டு ஒரு முக்கியமான தொழில்:
சாமர்த்தியம், ஆசை, உற்சாகம், உயரம்,
முடிவு, அதிர்ஷ்டம், வெற்றிகள் அணைப்புகள் ...
விளையாட்டு என்பது பிளாஸ்டிக், சக்தி, அழகு!
5 மாணவர்கள்:
விளையாட்டு எல்லா இடங்களிலும் நமக்கு உதவுகிறது:
குடும்பத்தில், படிப்பு மற்றும் வேலை"
விளையாட்டு வேடிக்கையானது!
விளையாட்டு - வாழ்க்கை!
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு பாடுபடுங்கள்!
ஒன்றாக:
"எங்கள் இளைஞர்களின் அணி" பாடல்
(வார்த்தைகள் - நிகோலாய் டோப்ரோன்ராவோவ், இசை - அலெக்ஸாண்ட்ரா பக்முடோவா)
உங்களுடன் நாங்கள் பாதி உலகம் பயணித்தோம்
ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும் அது எங்களை வீட்டிற்கு இழுத்தது.
எனக்குப் பிடித்த கேசட் போடுங்கள்
ஆட்டத்திற்கு முன் ஓய்வு எடுப்போம்
கூட்டாக பாடுதல்:
என் தலைவிதியை நீயே முடிவு செய்
நீங்கள் மட்டுமே என்னை நியாயந்தீர்க்கிறீர்கள்
எங்கள் இளைஞர் அணி
லா-லா-லா-லா-லை-லா-லா
லா-லா-லா-லா-லை-லா-லா
எங்கள் இளைஞர் அணி
நான் இல்லாமல் வாழ முடியாத அணி
மைதானங்களில் உள்ள புல் பச்சை,
மற்றும் ஞானம், இலையுதிர் காலம் போல் ...
நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் மென்மையாக மாறுகிறோம்
சண்டை தீவிரமடையும் போது
கூட்டாக பாடுதல்:
நாங்கள் விரைவில் விளையாட்டில் ஈடுபட மாட்டோம்,
ஆனால் நேரத்தை அடக்கவும் முடியாது, கட்டுப்படுத்தவும் முடியாது.
லட்சியப் படிப்பு வரும்
அவர்கள் நம்மை விட சிறப்பாக விளையாடுவதை கடவுள் தடுக்கிறார்
கூட்டாக பாடுதல்:
திறமைகள் விசுவாசத்திற்காக சோதிக்கப்படுகின்றன
விதிக்கு நன்றி சொல்ல வேண்டிய ஒன்று இருக்கிறது,
நாங்கள் ஒரே அணிக்கு அர்ப்பணித்துள்ளோம் -
நாம் இல்லாமல் வாழ முடியாத அணி
கூட்டாக பாடுதல்:
6 மாணவர்:
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை மிக முக்கியமான தலைப்பு
இங்கே நீங்கள் அதிர்ஷ்டத்தை நம்ப முடியாது.
நீங்கள் உங்கள் நாட்டின் குடிமகன்!
7 மாணவர்:
நாம் 21 ஆம் நூற்றாண்டில் நுழைந்துள்ளோம்.
இந்த வயது முற்றிலும் பாதுகாப்பாக இருக்கட்டும்.
கெட்ட பழக்கங்களுக்கு "இல்லை" என்று சொல்லலாம்
மனிதனே, ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் இரு.
ஒன்றாக:
தான்யாவைப் பற்றிய நாடகமாக்கல் "உடல் கல்வி-ஹர்ரே"
(சோயா பெட்ரோவா)
எங்கள் குடியிருப்பில் தான்யா இருக்கிறார்,
அவள் எப்போதும் கஷ்டப்படுகிறாள்
அவள் மிகவும் விசித்திரமானவள்:
ஆரோக்கியமாகவோ அல்லது நோய்வாய்ப்பட்டவராகவோ இல்லை.
இந்த தன்யாவுடன் தினமும்
அழுகையுடன் தொடங்குகிறது:
"எனக்கு கழுவ பயமாக இருக்கிறது
ஐயோ, எனக்கு சளி பிடிக்கும்!"
மற்றும் தோழர்களே சொல்கிறார்கள்
அமைதியாக, எரிச்சல் இல்லாமல்:
"கோபம், கோபம்,
சூடாக வேண்டும்!"
முற்றத்தில் பந்துகள் ஒலிக்கின்றன
ஜம்ப் கயிறுகள் சுழல்கின்றன
குழந்தைகள் குக்கீகளை உருவாக்குகிறார்கள்
மற்றும் அவர்கள் டேக் விளையாடுகிறார்கள்
ஜன்னலில் தான்யா மட்டும்
எல்லோரும் அமர்ந்திருக்கிறார்கள், தனியாக அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.
தோழர்களே அவளிடம் கூறுகிறார்கள்:
“சீக்கிரம் ஒரு நடைக்கு வெளியே வா!
சூரியன் சூடாக இருக்கிறது,
சீக்கிரம் வெளியே வா!"
தான்யா சிணுங்குகிறார்: "ஓ, நான் பயப்படுகிறேன்
நான் வெயிலில் எரிந்து கொள்வேன்!"
அனைவரும் அமர்ந்து அமர்ந்தனர்
ஜன்னலுக்கு வெளியே எங்கள் தான்யா,
கோடை விரைவாக பறந்தது
இலையுதிர் காலம் மழை பொழிகிறது.
ஆனால் மகிழ்ச்சிக்கும் சிரிப்புக்கும்
மழை கூட தடையில்லை!
தான்யா பெண்களின் பெயர்:
"வெளியே வா, காளான்கள் வளர்ந்து வருகின்றன."
தான்யா அழுகிறாள்: "எனக்கு வேண்டாம்
நான் என் கால்களை நனைப்பேன்!"
தோழர்களே அவளுக்கு பதிலளித்தனர்:
"மழை ஒரு தடையல்ல
சூடு, சூடு.
சூடாக வேண்டும்!"
8 மாணவர்:
மகிழ்ச்சியாகவும், தைரியமாகவும் இருக்க,
சுறுசுறுப்பான, வலிமையான மற்றும் திறமையான,
9 மாணவர்:
விரைவாக அழைக்கவும்
உங்கள் விரல்களை ஒன்றாக வளைக்கவும்.
1 மாணவர்:
எல்லா மதுவும் நமக்கு இல்லை. இந்த முறை!
2 மாணவர்:
புகையிலை ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் மூலிகை. இது இரண்டு!
3 மாணவர்கள்:
நீங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். இது மூன்று!
4 மாணவர்:
இந்த உலகில், எங்கள் பள்ளியில் எவ்வளவு அற்புதமானது! இதோ நான்கு!
5 மாணவர்கள்:
வலிமையான ஆவியாக மாற வேண்டும்
நோயைப் பற்றி கவலைப்படாதே
விளையாட்டு ஆரோக்கியத்திற்கு உதவும். இது ஐந்து!
6 மாணவர்:
நீங்கள் சாப்பிட வேண்டிய பழச்சாறுகள், பழங்கள்! ஆறு ஆகிறது!
7 மாணவர்:
உங்களுக்காகவும் அனைவருக்கும் புன்னகைக்கவும்! இது ஏழு!
8 மாணவர்:
கெட்ட பழக்கங்களை நம்மால் தாங்க முடியாது! இது எட்டு!
9 மாணவர்:
என்ன, எப்படி செய்வது என்பது எங்களுக்குத் தெரியும். ஒன்பது ஆகிறது!
ஒன்றாக:
பத்து எண்ணுடன் நாம் செய்வோம்
பத்து மடங்கு வலிமையானது!
வலிமையைக் காப்பாற்றுவோம்
உங்கள் நாட்டிற்காக!
ஒன்றாக:
நாங்கள் ஆரோக்கியத்திற்காக இருக்கிறோம்
நாங்கள் மகிழ்ச்சிக்காக இருக்கிறோம்
நாங்கள் வலி மற்றும் துரதிர்ஷ்டத்திற்கு எதிரானவர்கள்!
நிதானமான மனதிற்கு
சிந்தனையின் தெளிவுக்காக
குழந்தை பருவத்திற்கும், இளமைக்கும்,
வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சிக்காக!
நூல் பட்டியல்:
பாடல் "எங்கள் இளைஞர்களின் அணி", பாடல் வரிகள் - நிகோலாய் டோப்ரோன்ராவோவ், இசை - அலெக்ஸாண்ட்ரா பக்முடோவா.
சோயா பெட்ரோவா "உடல் கலாச்சாரம்-ஹர்ரே".
வாலண்டினா மொசிச்சுக் "ஆரோக்கியம் பற்றிய கவிதை".
http://zanimatika.narod.ru.
HLS பிரச்சாரக் குழுவின் காட்சி "மருந்துகள் இல்லை, இல்லை!"
போதைப் பழக்கத்தைத் தடுப்பதற்கான பிரச்சாரக் குழுவின் உரை
இலக்கு மற்றும் பணிகள்:ஒரு இளைஞனின் முழுமையான ஆரோக்கியமான ஆளுமையின் வளர்ச்சி, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்துதல் மற்றும் இளம் பருவத்தினரிடையே எதிர்மறையான நிகழ்வுகளைத் தடுப்பது.பொருள் விளக்கம்: 14-17 வயதுடைய (8-11 வகுப்புகள்) இளைஞர்களுடன் வகுப்பு ஆசிரியராகவும், கல்விப் பணிக்கான துணை இயக்குநராகவும் அல்லது ஒரு பகுதியாகப் பணிபுரியும் பள்ளியில் தன்னார்வலர்களின் பிரிவின் தலைவராகவும் இந்த சூழ்நிலை பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு மருந்து இடுகை. பல்வேறு நிலைகளில் (வகுப்பு, இணை, பள்ளி, மைக்ரோடிஸ்ட்ரிக்ட், மாவட்டம், நகரம், பகுதி) ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்துவதற்காக பிரச்சாரக் குழுக்களின் போட்டிகளுக்கான தயாரிப்பில் இந்த பொருள் எடுக்கப்படலாம்.
"பெண்கள் நிற்கிறார்கள்" என்ற இசை ஒலிக்கிறது, பிரச்சாரக் குழு மேடையில் செல்கிறது, நடன அசைவுகள், வரிசைகள். அணிக்கு வரவேற்பும் அறிமுகமும் உண்டு.
கேப்டன்:தோழர் குடிமக்களே! எதிர்கால தலைமுறை!
பிரசாரக் குழுக்களைப் பார்த்து, கேளுங்கள்...
அனைத்தும்:சுதந்திர இளைஞர் ஒன்றியம் - பேச்சு!!!
(இதய துடிப்பு ஒலிகள், வார்த்தைகள் பின்னணியில் செல்கின்றன)
அனைவரும்: வாழ்க!!!
1வது: நான் வாழ வேண்டும்!
2வது:நான் வாழ விரும்புகிறேன், கற்றுக்கொள்ளுங்கள்!
3வது:நான் ஒரு நல்ல பையனை காதலிக்க விரும்புகிறேன்!
4வது:நான் பிரபஞ்சத்தை உலாவ விரும்புகிறேன்!
5வது:நுரை அலைச்சலுடன் கடலைப் பார்க்க வேண்டும்!
6வது:நான் மேகங்களுக்காக ஒரு விமானத்தில் புறப்பட்டு பாராசூட் மூலம் குதிக்க விரும்புகிறேன்
பின்னர் அது எவ்வளவு அருமையாக இருக்கிறது என்று அனைவருக்கும் சொல்லுங்கள்!
1வது:நான் விளையாட்டில் முடிவுகளை அடைய விரும்புகிறேன்!
எல்லா சாதனைகளையும் முறியடித்து, என் தேசத்தின் கீதத்திற்கு மகிழ்ச்சியுடன் அழ!
(இதயத் துடிப்பு நிற்கிறது)
2வது: ஆனால் இங்கே 21 ஆம் நூற்றாண்டின் பிளேக் உள்ளது: மது மற்றும் போதைப்பொருள்,
3வது: புகையிலை மற்றும் உடல் பருமன் ஒரு நபரை விழுங்க விரும்புகின்றன!
4வது:எனவே, பிரச்சனையை எதிர்த்துப் போராட, மனிதனே!
5வது:போதைப் பழக்கம், எய்ட்ஸ் மற்றும் புகையிலைக்குக் கீழே!
6வது: இணைய அடிமைத்தனமும் நமது நயவஞ்சக எதிரி!
1வது: 21 ஆம் நூற்றாண்டில் நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்? எங்களுடன் யாரை அழைப்போம்?
அனைவரும்: மனிதனே!!!
("மற்றும் சந்தேகம் இல்லாமல் ஒரு புன்னகை" பாடலின் ரீமேக் ஒலிக்கிறது)
நீங்கள் சிகரெட்டுடன் வீட்டை விட்டு வெளியேறினால்,
பீர் மற்றும் போதைப்பொருட்கள் உங்களை அழைக்கின்றன,
சுற்றி எத்தனை பயனுள்ள விஷயங்கள் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
எங்களிடம் இன்னும் பல உள்ளன, அவற்றைப் பற்றி நினைவில் கொள்ளுங்கள்!
கோரஸ்: அரங்கங்கள் மற்றும் ஜிம்கள், படைப்பாற்றல் மையங்கள், நடன வகுப்பு
மற்றும் ஆரோக்கியம், வெகுமதியாக, உங்களுக்கு ஒரு துணையாக மாறும் !!!
(அவர்கள் இசைக்கு செல்கிறார்கள், இருவர் மேடையில் இருக்கிறார்கள் மற்றும் கிளப்புக்கு செல்ல முன்வருகிறார்கள்)
(இசை "பெண்கள் நிற்கிறார்கள்", பெண்கள் பாடுகிறார்கள்)
இன்று பெண்களுக்கு விடுமுறை, இன்று நடனம்
மேலும் சிறுமிகளின் கன்னங்கள் காலையில் வெட்கத்துடன் எரிகின்றன,
பெண்கள் கைகளில் கைக்குட்டைகளை இழுத்துக்கொண்டு ஒதுங்கி நிற்க வருவார்கள்.
இன்றைய உலகில் போதிய நல்லவர்கள் இல்லை என்பது வருத்தம்!!!
(ஜன்கி தோன்றுகிறார்)
அடிமை:ஏய் தோழர்களே! போரடிக்கிறதா? பலகை இல்லாமல் நடனமாடவில்லை, இல்லையா?
எனக்கு ஒரு பெரிய கூட்டு இருக்கிறது!
சரி, நீங்கள் என்ன நிற்கிறீர்கள், பாருங்கள், இளைஞர்களே?
பெண்களே உங்களுக்காக சிறந்த மாத்திரைகள் உள்ளன!
சரி, பலவீனமா? நான் இலவச உணவு வழங்குகிறேன்!
சலசலப்பைப் பிடிக்கவும்! நான் உறுதியளிக்கிறேன்! (பெண்கள் பேசுகிறார்கள்)
பெண்:என்னை விட்டுவிடு! மருந்து - தீமை, போதை, விஷம்,
இதை என்றென்றும் நினைவில் வையுங்கள்!
பெண்:ஒரு மருந்து நரகத்தின் கதவு, அது உங்கள் வாழ்க்கையை மூடும்!
குடிகாரன்: (கிண்டலாக, திரித்து) சரி, வாருங்கள், வாருங்கள், வாருங்கள், செய்தித்தாள்களைப் படியுங்கள்!
வா, வா, வா, முதலில் எனக்கு கல்வி கொடு!
அதனால் என்ன? பலவீனமா? நான் இலவசமாக சாப்பிடுகிறேன்!
உயர்ந்திடு! நான் சத்தியம் செய்கிறேன்!!!
பெண்:இந்த நேரத்தில், தேர்வு செய்வது எளிது,
அவர் என்ன பேசுகிறார் என்று எனக்குத் தெரியும்... உங்களுக்கும் தெரியும்!
அவருடைய மாத்திரையை ஒருமுறை முயற்சி செய்து பாருங்கள்
நீங்கள் என்றென்றும் ஒரு ஊமை பொம்மையாக மாறுவீர்கள்!
குடிகாரன்: சமீபத்தில், இது அடிக்கடி நடக்கிறது!
பெண்:நான் வாழ விரும்புகிறேன், ஆனால் அவர் எனக்கு மரணத்தை அளிக்கிறார் !!!
பெண்:நாம், நண்பா, "இல்லை!"
"இல்லை!" நண்பரே, இதுவே உங்களுக்கு எங்களின் பதில்!
நாங்கள் பெண்கள் நடனமாடவும் வேடிக்கையாகவும் விரும்புகிறோம்!
ஆனால் இதற்காக நாங்கள் உங்கள் கூட்டுக்கு விஷம் கொடுக்க தேவையில்லை!
நீங்கள் ஒரு சலசலப்பை விரும்பினால் - எங்களுடன் ஜிம்மிற்கு வாருங்கள்,
எங்கள் வாழ்க்கைத் திட்டத்தை அங்கே காண்பிப்போம்!
(வரிசையில்)
நீங்கள் உங்கள் நாட்டின் குடிமகன்!
நீங்கள் ரஷ்யாவின் எதிர்காலம்!
உன் பெற்றோரின் நம்பிக்கை நீ! நினைவில் கொள்ளுங்கள்:
அனைத்தும்:சார்பு என்பது அடிமைத்தனம்! எங்கள் விருப்பம் சுதந்திரம்!
1. வாழ்க! அறிய! அன்பு! கனவு!
2. எப்போதும் உங்கள் கனவுகளை நனவாக்குங்கள்!
3. நாங்கள் ஆரோக்கியத்திற்காக இருக்கிறோம்! நாங்கள் மகிழ்ச்சிக்காக இருக்கிறோம்!
4. நாங்கள் வலி மற்றும் மகிழ்ச்சியற்ற தன்மைக்கு எதிரானவர்கள்!
5. நிதானமான மனதுக்கு, சிந்தனை தெளிவுக்கு!
6. குழந்தைப் பருவம், இளமை, வாழ்வின் மகிழ்ச்சிக்காக!
1. போதைக்கு அடிமையான அனைவருக்கும் எதிரான போராட்டத்தை அறிவிக்கிறோம்!
2. குழந்தைகளின் துக்கத்தையும் கண்ணீரையும் நாம் பார்க்க விரும்பவில்லை!
3. எதிரி மக்களின் ஆரோக்கியத்தை அச்சுறுத்தினால்,
4. எனவே, தீமையை அழித்து என்றென்றும் கொல்லுங்கள்!
அனைத்து: மருந்துகள் இல்லை! இல்லை! ஆரோக்கியமாக இருங்கள், பூமி!
5. வயல்களை பொடியன் சுத்தம் செய்வாயாக!
6. குழந்தைகள் அமைதியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் நம்மிடையே வாழ்கிறார்கள்!
அனைத்தும்:மருந்துகள் இல்லை! இல்லை! நாங்கள் உங்களை அழைக்கிறோம்!!!
(பாடல் - மாற்றம்)
நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன், நண்பரே, இது என்ன வகையான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை,
இது ஒரு நகரம் அல்ல, இது ஒரு தீவு அல்ல.
கோரஸ்: ஈஈ, உடற்கல்வி என்பது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை!
மற்றும் கலாச்சாரம் ஆரோக்கியமானது!
வேலை, படிப்பு, விளையாட்டு, ஆரோக்கியம் -
இது ஆரோக்கியமானது, ஆரோக்கியமானது, ஆரோக்கியமானது, ஆரோக்கியமானது!
நூறு சாலைகள் மற்றும் நூறு வழிகள் இங்கே நண்பர்களை வழிநடத்துகின்றன,
இங்கே ஆரோக்கியமும் வெற்றியும் அனைவருக்கும் உத்தரவாதம்!
கூட்டாக பாடுதல்:
சரி, நீங்கள், என் நண்பரே, இந்த ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை விரும்பவில்லை என்றால்,
எல்லா தடைகளையும் கடந்து, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை உங்களைக் கண்டுபிடிக்கட்டும்!
கூட்டாக பாடுதல்:
அவர்கள் இசைக்கு மேடையை விட்டு வெளியேறுகிறார்கள்.
காட்சி பிரச்சாரக் குழு "இதற்காக ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைவாழ்க்கை"
சரி, தயங்காமல் பதில் சொல்லுங்கள்!
ஒவ்வாமை மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
நீங்கள் நிச்சயமாக விரும்பவில்லை?
எனவே கார்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்
அதற்கு பெட்ரோல் தேவையில்லை,தொழிற்சாலைகளிடம் சொல்லுங்கள்
கழிவுகளை வீச வேண்டாம்.
இதற்கிடையில், காட்டுக்குள் ஓடி,
மற்றும் மூச்சு, மூச்சு, மூச்சு!"டைமண்ட் ஆர்ம்" படத்தில் இருந்து "ஐலண்ட் ஆஃப் பேட் லக்" நோக்கம் எங்களிடம் பசுமை இல்லை என்பது பரிதாபம்,
பள்ளி மற்றும் எங்கள் வீடுகள் புல்வெளிகளால் சூழப்பட்டுள்ளன,
பள்ளி மற்றும் எங்கள் வீடுகள் புல்வெளிகளால் சூழப்பட்டுள்ளன
நம்மிடம் பசுமை இல்லை என்பது பரிதாபம்.அடிக்கடி வெளியே செல்லுங்கள், மக்களே, நீங்கள் காட்டில் இருக்கிறீர்கள்,
பெரும்பாலும், மக்கள், பறவைகளின் குரல்களைக் கேளுங்கள்,
மேலும் சிறந்த அற்புதங்கள் உங்களுக்கு நடக்கும்.அங்கு நீங்கள் புதிய காற்றுநீங்கள் சுவாசிப்பீர்கள்
ஆக்ஸிஜன் உங்கள் நுரையீரலை சுத்தம் செய்யும்
மேலும் உங்களுக்கு இருமல் அல்லது தும்மல் வராது.பயன்: மூன்றாவது உருவம். வெப்பநிலை மாற்றம் நாஸ்தியா: நீங்கள் உடனடியாக வலுவாக இருக்க முடியாது,நீங்கள் படிப்படியாக சூடாக வேண்டும்.காலை ஓட்டம் மற்றும் உற்சாகமளிக்கும் மழை!பெரியவர்களைப் பொறுத்தவரை - உண்மையானது!இரவில் ஜன்னல்களைத் திறக்கவும்அறையை காற்றோட்டம் செய்யுங்கள்.குளிர்ந்த நீரில் கால்களைக் கழுவவும்டான்சில்ஸ் ஆரோக்கியமாக மாறும்.மன அழுத்தம், பதட்டம், கவலைகள்
உங்கள் ஆண்டுகள் குறையும்.
மூலம், இப்போது அவர்கள் சொல்கிறார்கள்
பயனுள்ள சாக்லேட் என்றால் என்ன.
சாப்பிடுங்கள், அமைதியாக இருங்கள்
நேர்மறைக்கு இசையுங்கள்.பயன்பாடு: நான்காவது படம். அறிவுறுத்தும் சாஷா: நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்பினால்,
பதிவுகளை அடையுங்கள்
எங்கள் ஆலோசனை உங்களுக்கு தயாராக உள்ளது:
விளையாட்டில் நட்பு கொள்ளுங்கள்!
மற்றும் என்றென்றும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்:
சோம்பல் ஒரு பைசா கூட மதிப்பு இல்லை!
சூரியன், காற்று மற்றும் நீர்
ஒன்றாக : ஆரோக்கியத்திற்கான ஃபார்முலா இதோ!பயன்பாடு: ஐந்தாவது படம். பிரிக்கப்பட்டது எலினா: சரி, நீங்கள் கொஞ்சம் நன்றாக உணர்ந்தீர்களா?
இது வெறும் ஆரம்பம் தான்.
நாஸ்தியா: எல்லோரும் தொடர்கிறார்கள்.
தான்யா: என் நண்பரே, பிடிவாதமாக இருங்கள்:எலினா: தடைகள் உள்ளன - விட்டுவிடாதீர்கள்,நாஸ்தியா: மற்றும் வெற்றியை அடையுங்கள்.சாஷா: நீங்கள் விளையாட்டில் நண்பர்களை உருவாக்குகிறீர்கள்,தன்யா: வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சியாக ஆக்குங்கள்.லீனாரா: நீங்கள் பார்ப்பீர்கள்: இங்கேயும் அங்கேயும்,
எல்லா விஷயங்களும் சுமுகமாக நடக்கும். சாஷா: நமது ஆரோக்கியம் இயற்கையின் கொடை எனவே ஆரோக்கியமான மனிதனாக இரு தொழில்நுட்பம் மற்றும் பேஷன் சகாப்தத்தில்ஒன்றாக: உங்கள் வாழ்க்கையை ஆரோக்கியத்திற்காக அர்ப்பணிக்கவும்.
நவம்பர் 27, 2015
பிரச்சாரக் குழுவின் பேச்சின் காட்சி
"நாங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்காக இருக்கிறோம்"
ஆன்டி-நார்கோ திட்டத்தின் கீழ் நிகழ்ச்சி தொடங்குவதற்கு முன், பள்ளி முதல்வர், வி.ஆர் துணை இயக்குநர் மற்றும் சமூக ஆசிரியர் ஆகியோர் 6-8 வகுப்புகளில் உள்ள மாணவர்களுடன் “கெட்ட மற்றும் ஆபத்தான பழக்கங்கள்” என்ற தலைப்பில் உரையாடல் நடத்தினர். நிச்சயமாக, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் எங்கள் விளையாட்டு தோழர்களைப் பற்றி நாங்கள் மறக்கவில்லை!
மாணவர் 1:நாங்கள் ஆரோக்கியத்திற்காக இருக்கிறோம்
மாணவர் 2:நாங்கள் மகிழ்ச்சிக்காக இருக்கிறோம்
மாணவர் 3:நாங்கள் வலி மற்றும் துரதிர்ஷ்டத்திற்கு எதிரானவர்கள்!
மாணவர் 4:நிதானமான மனதிற்கு
மாணவர் 1:சிந்தனையின் தெளிவுக்காக
மாணவர் 2:குழந்தை பருவத்திற்கும், இளமைக்கும்,
மாணவர் 3:வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சிக்காக!
ஒன்றாக:MBOU மேல்நிலைப் பள்ளி எண். 12 "பல்ஸ்" இன் பிரச்சாரக் குழு உங்களை வரவேற்கிறது.
எங்கள் பொன்மொழி:“இதயம் போராட துடிக்கிறது! நிறுத்தாதே! (இதயத் துடிப்பு பல முறை ஒலிக்கிறது, அனைத்து குழு உறுப்பினர்களும் தங்கள் கைகளால் துடிப்பார்கள்).
மாணவர் 4:நாங்கள் உங்களுடன் முடிவு செய்கிறோம் பெரிய பிரச்சனைகள்,
ஒரு தீவிரமான பணியை அமைக்கவும்
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை மிக முக்கியமான தலைப்பு,
இங்கே நீங்கள் அதிர்ஷ்டத்தை நம்ப முடியாது.
மாணவர் 1:ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையின் விதிகளை நாங்கள் அறிவோம்
கெட்ட பழக்கங்களுக்கு எந்த காரணமும் இல்லை
ஆரோக்கியத்தின் எதிரிகளை நாம் நன்கு அறிந்திருக்கிறோம்
அவர்கள் தங்கள் வேடங்களை தூக்கி எறிய தயாராக உள்ளனர்.
(இசை பயங்கரமானது)
மாணவர் 2:எழுந்திரு, ரஷ்யா! நீங்கள் ஆபத்தில் இருக்கிறீர்கள்! உங்கள் எதிர்காலம் - சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்கள், இளைஞர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் படிப்படியாக அடிமைகளாக மாறி வருகின்றனர்.
மாணவர் 3:ரஷ்யாவில் மொத்த குடிகாரர்களின் எண்ணிக்கை சுமார் 7 மில்லியன்.
பெர் கடந்த ஆண்டுகள்ரஷ்யாவில், ஆண்களிடையே குடிப்பழக்கத்தால் இறப்பு விகிதம் 2.5 மடங்கு அதிகரித்துள்ளது, பெண்களிடையே - 3 மடங்கு அதிகரித்துள்ளது.
மாணவர் 4:ஒவ்வொரு 10வது டீனேஜரும் போதை மருந்துகளை முயற்சித்துள்ளனர். ஒவ்வொரு நான்காவது முறையும் புகைபிடிக்கவும், மது அருந்தவும் முயன்றனர்.
மாணவர் 1:இராணுவ வயதுடைய 93% இளைஞர்களுக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளன. பெல்கோரோட் பகுதியில் 900க்கும் மேற்பட்டோர் எச்.ஐ.வி.
மாணவர் 2:ரஷ்யாவில், தேசம் இறந்து கொண்டிருக்கிறது, இளைஞர்கள் இறந்து கொண்டிருக்கிறார்கள்!
(இசை முடிந்தது)
இது ஆண்டுக்கு ஆண்டு மோசமாகிறது.
நல்ல நண்பர்களை இழக்கும் பழக்கம் ஏற்கனவே வந்து விட்டது.
மற்றும் நான் அழ வேண்டும். அழவும் வேண்டாம், ஆனால் அலறவும்
நீங்கள் அதிகம் மாற்ற முடியாது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்.
மாணவர் 3:உலகம் காலராவுக்கு அஞ்சியது, உலகம் பிளேக் நோயைக் கண்டு அஞ்சியது
கரும்புள்ளி. தொழுநோய் மற்றும் பிற பிரச்சனைகள்.
எய்ட்ஸ் என்பது 21 ஆம் நூற்றாண்டின் பிளேக்
மேலும் இயற்கை நம்மை பழிவாங்குகிறது என்பது வார்த்தைகள் இல்லாமல் தெளிவாகிறது
மாணவர்4: கடவுளைப் பற்றி, அன்பு மற்றும் கருணை பற்றி மக்கள் நினைவில் கொள்வதில்லை
மக்கள் தீமைகளில் மூழ்கி, பாவத்தில் மூழ்கியுள்ளனர்.
சிகரெட், மது - தினசரி தொகுப்பு.
உடல் பருமன், நோய் - அதுதான் அவர்கள் வாக்கியம்!
மாணவர்1: கோபம், போர்கள் ஒவ்வொரு மணி நேரமும் நம் உலகத்தை உலுக்குகின்றன
இறுதியில், நாம் அனைவரும் ஒரு படப்பிடிப்பு கேலரியாக மாறுகிறோம்.
நாமே இலக்காக இருக்கும் இடத்தில், துப்பாக்கி முனையில் வாழ்கிறோம்
ஆனால் எங்களை நம்புங்கள், நாங்கள் விழ மாட்டோம்!
பாடல் ("உனக்கு நண்பன் இல்லையென்றால்" பாடலின் நோக்கத்திற்காக)
உங்களுக்கு ஒரு நண்பர் இல்லையென்றால், காதல் இல்லை, எதுவும் இல்லை
நீங்களே ஒரு உதவி செய்யுங்கள்: உங்கள் இதயத்தைத் திறக்கவும், முட்டாள்தனத்தை மறந்து விடுங்கள்
உங்களை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள் (2x)
கோரஸ்: மேலும் எந்த கவலையும் இருக்க வேண்டாம்,
மோல் ஏற்றுக்கொண்டார், எந்த பிரச்சனையும் இல்லை
மாயங்களில் யாராவது காணாமல் போகட்டும்
நாங்கள் அப்போது பிறக்கவில்லை (2p)
மாணவர் 2:உலகில் பல கெட்ட பழக்கங்கள் உள்ளன:
பீர் குடிக்கவும், குழந்தைகள் புகைபிடிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்,
மாணவர் 3:மிரட்டும் தொனி மற்றும் கொச்சையான பேச்சு
இவை அனைத்தும் உயிர்களின் மீது ஒரு வாளைக் கொண்டு வருகின்றன.
(கார்ட்டூனில் இருந்து குழந்தை வெளியேறுவதற்கான இசை)
கட்டுக்கதை:
மகன்:"நான் புகைபிடிக்க ஆரம்பித்தால் -
இது மிகவும் மோசமானதா?"
அப்பா:"ஆமாம், மகனே, புகையிலை புகைக்கிறேன் -
இது மிகவும் மோசமானது."
மகன்:“நீங்கள் பல வருடங்களாக புகைப்பிடித்து வருகிறீர்கள்
நீ இறக்கவில்லையா?"
அப்பா:"நான் சிறு வயதிலிருந்தே புகைபிடித்தேன்.
வயது வந்தவரைப் போல தோற்றமளிக்க
சரி, அது சிகரெட்டிலிருந்து ஆனது
சாதாரண வளர்ச்சியை விட குறைவு.
இதயம், நுரையீரல் நோய்வாய்ப்பட்டது,
இதில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை.
என் உடல்நிலையைக் கருத்தில் கொண்டு பணம் செலுத்தினேன்
உங்கள் புகைப்பழக்கத்திற்கு.
நான் ஐந்து முறை புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட்டேன்
ஒருவேளை இன்னும் அதிகமாக இருக்கலாம்
ஆமாம் பிரச்சனை - நான் மீண்டும் புகைபிடிக்கிறேன்.
போதுமான விருப்பம் இல்லை.
மகன்:நீங்கள் என் தந்தை, நான் உங்கள் மகன்
இன்னல்களை சமாளிப்போம்.
நீங்கள் தனியாக புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட்டீர்கள்
இப்போது நாங்கள் இருவர் இருக்கிறோம்.
மகனும் தந்தையும் ஒன்றாக:
"நாங்கள் நன்றாக செய்வோம்
மற்றும் நாம் - மோசமான!
(கவனிப்பு இசை)
பிரச்சாரக் குழுக்களின் உரைகள் MBOU மேல்நிலைப் பள்ளி எண். 12
மாணவர் 4: மக்கள் பெரும்பாலும் சிகரெட் வாங்க பணம் செலவழிக்கிறார்கள்
இந்த பணத்தை குழந்தைகளின் மகிழ்ச்சிக்காக முதலீடு செய்வது நல்லது அல்லவா?
மாணவர் 1:நாம் இருபத்தியோராம் நூற்றாண்டின் இளைஞர்கள்
மனிதனின் தலைவிதி நம் கையில் உள்ளது.
நாங்கள் புகைப்பழக்கத்திற்கு எதிரானவர்கள்
நம் நாட்டின் ஆரோக்கியமான தலைமுறை!
மாணவர் 2:நாம் நம் நாட்டின் குடிமக்கள்!
நாங்கள் ரஷ்யாவின் எதிர்காலம்!
நம் பெற்றோரின் நம்பிக்கை நாமே!
மாணவர்3: நாம் 21 ஆம் நூற்றாண்டில் நுழைந்துள்ளோம்
இந்த வயது முற்றிலும் பாதுகாப்பாக இருக்கட்டும்
கெட்ட பழக்கங்களுக்கு "இல்லை" என்று சொல்லலாம்
மனிதனே, ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் இரு.
மாணவர் 4:விளையாட்டு மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பலப்படுத்துங்கள்
நடைபயணம் சென்று சூரிய உதயங்களை சந்திக்கவும்
வாழ்க்கையில் வெற்றியின் ரகசியம், நிச்சயமாக தெரியும்
உங்கள் ஆரோக்கியம், இதை நீங்கள் நினைவில் கொள்கிறீர்கள்.
மாணவர் 1:நீங்கள் சுற்றி பல நல்ல விஷயங்களைக் காணலாம்:
விளையாட்டுப் பள்ளிகள் உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை ஆக்கிரமிக்கும் (கருப்பொருள் சுவரொட்டிகளுடன் மாணவர்கள் மேடையில் நடக்கிறார்கள்)
நூலகங்களில் வாசகர்கள் காத்திருக்கின்றனர்
ஒரு நல்ல புத்தகம் உங்களுக்கு ஆர்வத்தைத் தரும்.
- கலைப் பள்ளிக்கு வாருங்கள், சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள்
இங்கே அழகு உலகிற்கு அடிமையாகுங்கள்.
மாணவர் 2:நல்ல செயல்களைச் செய்ய விரைந்து செல்லுங்கள்,
வீழ்ந்தவர்களிடம் கையை நீட்ட விரைந்து செல்லுங்கள்,
இரவில் காட்டுக்கு இருப்பவர்களுக்கு
இப்போது திசையை இழந்து அலைகிறது
விடியல் ஒளிர்ந்தது ... மற்றும் முதல் கதிர்
அவர் அவர்களுக்கு நம்பிக்கையையும் இரட்சிப்பையும் கொடுத்தார்!
("விநாடிகளைப் பற்றி சிந்திக்காதே" என்ற நோக்கத்திற்கான பாடல்)
ஆரோக்கியம் ஒரு அற்பம் அல்ல என்று நினைக்க வேண்டாம்
நீங்களே புரிந்துகொள்வீர்கள், ஆனால் அது மிகவும் தாமதமாகிவிடும்:
நுரையீரலின் இடத்தில் கருமை காணப்பட்டால்,
உங்களால் திரும்பப் பெற முடியாமல் போகலாம்.
நீங்கள் மதுவை இழிவாகப் பார்க்கிறீர்கள்.
ஆனால் அதைத் தொட்டு குடிக்கவும் -
உங்களுக்கு என்றென்றும் நோய்கள் வழங்கப்படும்,
நீங்கள் மருத்துவமனையில் இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் எப்போதும் மருத்துவமனையில் இருக்கிறீர்கள்.
எங்களுக்கு ஒரே ஒரு வழி இருக்கிறது -
ஆரோக்கியம், அதாவது விளையாட்டு!
அப்போது நீங்கள் பலமாக இருப்பீர்கள்
விளையாட்டு வீரர்களாக - ஆம், ஆம், ஆம்!
நீங்கள் நீண்ட காலம் வாழ்வீர்கள், நிச்சயமாக!
மாணவர் 3:வாழ்க்கையைத் தேர்ந்தெடுக்கிறோம்! வாழ்க்கை அழகானது!
மாணவர் 4:நாங்கள் நேசிக்க விரும்புகிறோம், நேர்மையை நம்புகிறோம், நல்லது செய்ய விரும்புகிறோம்!
முடிவுரை!
மாணவர் 1:முழு உலகிற்கும் நாங்கள் அறிவிக்கிறோம்:
மாணவர் 2:வாழ்க்கை ஆம்!
மாணவர் 3:மரணம் - இல்லை!
மாணவர் 4:விளையாட்டு ஆம்!
மாணவர் 1: நிகோடின் இல்லை!
மாணவர் 2:ஆரோக்கியம் - ஆம்!
மாணவர் 3:மது - இல்லை!
மாணவர் 4:நல்லது, ஆம்!
மாணவர் 1:மருந்துகள் இல்லை!
மாணவர்2: நமது ஆரோக்கியம் இயற்கையின் கொடை
எனவே ஆரோக்கியமான மனிதனாக இரு
தொழில்நுட்பம் மற்றும் பேஷன் சகாப்தத்தில்
ஒன்றாக:உங்கள் வாழ்க்கையை ஆரோக்கியத்திற்காக அர்ப்பணிக்கவும்.
மக்கள் நேரத்தை இயற்கையாகவும் அசலாகவும் செலவிடப் பழகிவிட்டனர். எனவே, "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு" என்ற பிரச்சாரக் குழுவின் பேச்சுக்கான ஸ்கிரிப்ட் சிந்தனைமிக்கதாகவும் பிரகாசமாகவும் இருக்க வேண்டும். அத்தகைய சூழ்நிலையைக் கொண்டு வருவது கடினம் அல்ல, சரியான வாழ்க்கை முறையின் எந்த அம்சங்களைப் பின்பற்றுவது என்பதைத் தீர்மானித்தால் போதும்.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை விளக்கக்காட்சியில் என்ன சேர்க்க வேண்டும்
செயல்திறனை கவர்ச்சிகரமானதாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் மாற்ற, நீங்கள் ஸ்கிரிப்ட் மூலம் தெளிவாக சிந்திக்க வேண்டும். "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான கிளர்ச்சிக் குழு" என்பது ஒவ்வொருவரும் தங்கள் நடத்தை மற்றும் செயல்களைப் பற்றி சிந்திக்க வைக்கும் ஒரு செயல்திறன் ஆகும். எல்லாம் சரியாக நடக்க, நீங்கள் பின்வரும் காரணிகளை ஒரு அடிப்படையாக எடுத்துக் கொள்ளலாம்:
- புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் தீங்கு.
- மதுவின் தீங்கு.
- எந்த வடிவத்திலும் விளையாட்டு நிகழ்வுகளின் நன்மைகள்.
- மற்றும் ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் நீர் நடைமுறைகள்.
- "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்காக" பிரச்சாரக் குழுக்களின் போட்டிக்கான முக்கிய தலைப்பாகவும் சரியான ஊட்டச்சத்து முடியும்.
ஸ்கிரிப்ட் ஒரு ஆழமான பொருளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் மற்றும் பார்வையாளர்களுக்கு முக்கியமான மற்றும் தேவையான தகவல்களை தெரிவிக்க வேண்டும். ஒரு நிகழ்ச்சியின் வெற்றிக்கான திறவுகோல் திருப்தியான பார்வையாளர்கள் மற்றும் மேடையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது.
பிரசாரக் குழு இது போன்ற நிகழ்ச்சியை எங்கே நடத்த முடியும்?
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பேச்சுக்களை பின்வரும் நிறுவனங்களில் ஏற்பாடு செய்யலாம்:
- மருத்துவமனை.
- பள்ளி.
- மழலையர் பள்ளி.
- குழந்தைகள் நல முகாம்.
- மருத்துவமனைகளில்.
- பொது நிகழ்ச்சிகளில்.
கொள்கையளவில், நீங்கள் எங்கும் நோக்கமாக நிகழ்ச்சிகளை நடத்தலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உச்சரிப்புகளை சரியாக வைப்பது மற்றும் "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றி" பிரச்சாரக் குழுவின் காட்சியைத் தேர்ந்தெடுப்பது, இது நோக்கம் கொண்ட பார்வையாளர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
பார்க்க என்ன பார்வையாளர்களை கூட்டலாம்
பேச்சாளர்கள் எந்தப் பார்வையாளர்களை நோக்கிச் செல்கிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்து, வெவ்வேறு காட்சிகள் இருக்கலாம். "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான கிளர்ச்சிக் குழு" பின்வரும் பார்வையாளர்களுக்கு ஆர்வமாக இருக்கலாம்:
- வழிநடத்தும் நபர்களுக்கு சரியான வாழ்க்கை. அத்தகைய கச்சேரி அவர்களின் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துவது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அனுமதிக்கும்.
- பள்ளி மாணவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் மழலையர் பள்ளி. அத்தகைய பார்வையாளர்களுக்கு, வாழ்க்கை மற்றும் வாய்ப்புகள் பற்றிய கருத்து மட்டுமே உருவாகிறது. இந்த வயதில், இளைய தலைமுறையின் நனவில் சரியான அடித்தளத்தை அமைப்பது முக்கியம். "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்காக" பிரச்சாரக் குழுவின் செயல்திறனுக்காக நன்கு எழுதப்பட்ட ஸ்கிரிப்ட் இளம் பார்வையாளர்களின் கவனத்தை ஈர்க்கும் மற்றும் தகுதியுடையதாக இருக்கும்.
- வயதானவர்கள் என்ற தலைப்பில் ஒரு நிகழ்ச்சியை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள். புதிய தகவல்கள் அவர்கள் நேர்மறையாக உணர உதவும். நிகழ்ச்சியில் அவர்கள் பார்த்தவற்றிலிருந்து பயனுள்ள ஒன்றை அவர்களால் எடுக்க முடியும்.
- அதிக எடை கொண்டவர்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை என்ற தலைப்பில் ஒரு விளக்கக்காட்சியைப் பார்ப்பதில் மிகவும் ஆர்வமாக இருப்பார்கள். குறிப்பாக, ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் சுய-ஹிப்னாஸிஸ் மூலம் பயனடைவதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு ஸ்கிரிப்ட் மூலம் பார்வையாளர்களின் அத்தகைய குழு பயனடையும்.
பொதுவாக, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றிய யோசனை அனைவருக்கும் ஆர்வமாக இருக்கும், அழைக்கப்பட்ட பார்வையாளர்களுக்கு சரியான தலைப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பதே மிக முக்கியமான விஷயம்.
பள்ளிகளில் "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்காக" பிரச்சாரக் குழுவின் அசல் காட்சிகள்
பள்ளிகளின் சுவர்களுக்குள், இதுபோன்ற நிகழ்ச்சிகளை நடத்தலாம் வயது குழுமாணவர்கள். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்பட வேண்டும் முக்கியமான அம்சங்கள்இது சரியான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குகிறது. ஒரு உதாரணம் பின்வரும் காட்சியாக இருக்கும்:
ஒரு மகிழ்ச்சியான பாடல் ஒலிக்கிறது, தொகுப்பாளர் மற்றும் நிகழ்ச்சியின் அனைத்து பங்கேற்பாளர்களும் அதற்கு வெளியே வருகிறார்கள்.
- இன்று நாங்கள் உங்களை வரவேற்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறோம்.
எங்களைப் பொறுத்தவரை, உங்களுடனான அனைத்து சந்திப்புகளும் வெகுமதிகள் போன்றவை.
சரியாக வாழ்வது எப்படி என்று நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.
ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள், விளையாட்டுடன் நட்பு கொள்ளுங்கள்.
ஹாம்பர்கர் மற்றும் கேரட் உடைகளில் பங்கேற்பாளர்கள் வெளியே வந்து உரையாடலைத் தொடங்குகிறார்கள்.
ஹாம்பர்கர்:
- குழந்தைகள் என்னை மிகவும் நேசிக்கிறார்கள் - உலகில் உள்ள அனைத்தும், உலகில் உள்ள அனைத்தும்.
நான் கட்லெட்டுடன் ரொட்டியாக இருப்பதால், அவை அனைத்திற்கும் நான் பொறுப்பு.
மேலும் என்னிடம் மயோனைசே மற்றும் கடுகு, கெமிஸ்ட்ரியுடன் கெட்ச்அப் உள்ளது, அதனால் நான் சுவையாக இருப்பேன்.
இன்று நான் உங்களிடம் கேட்க விரும்புகிறேன், நான் எப்போதும் உங்களுக்கு பிடித்தவனாக இருக்கிறேனா?
கேரட்:
-நிறுத்து, பேசுவதை நிறுத்து, உன்னை மிகவும் சாப்பிடுவது மோசமானது,
குழந்தைகளே, என்னை நம்புங்கள், இது வயிற்றுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், நீங்கள் அதைக் கேட்கக்கூடாது.
ஆனால் கேரட் மற்ற விஷயங்கள்,
வளர்ச்சிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், கண்களை பலப்படுத்துகிறது, வைட்டமின்களால் உங்களை நிரப்புகிறது,
இது உங்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் தெரிந்திருக்கும் என்று நம்புகிறேன்.
ஹாம்பர்கர்:
- ஆனால் நான் மிகவும் திருப்திகரமாக இருக்கிறேன், நான் மிகவும் சுவையாக இருக்கிறேன்,
நான் தாகமாக இருக்கிறேன், சத்துள்ளவன், நீங்கள் என்னை சாப்பிடுவீர்கள்.
கேரட்:
- நீங்கள் தீங்கு விளைவிக்கிறீர்கள், குறிப்பாக குழந்தைகளின் வயிற்றுக்கு,
இந்தப் பாடலை முடிக்கவும்.
இப்போது, நண்பர்களே, போட்டியில் பங்கேற்க விரும்புபவர்களை நான் அழைக்கிறேன். எங்கள் போட்டி "தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் பயனுள்ளது" என்று அழைக்கப்படுகிறது. குழந்தைகள் ரன் அவுட் மற்றும் கேரட் மற்றும் ஹாம்பர்கர் விதிகள் சொல்ல.
இரண்டு மேசைகளில் தலைகீழான படங்கள். ஒவ்வொரு அட்டையிலும் வெவ்வேறு உணவுப் பொருட்கள் உள்ளன. வரைபடங்களை இரண்டு குவியல்களாக அமைப்பதே குழந்தைகளின் பணி. அவற்றில் ஒன்றில், ஆரோக்கியமான உணவுடன் கூடிய அட்டைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், மற்றொன்று - தீங்கு விளைவிக்கும். பணியை விரைவாகவும் சரியாகவும் முடிக்கும் அணி வெற்றி பெறுகிறது.
அப்போது ஒரு மெலிந்த சிறுவனும், கொழுத்த சிறுவனும் மேடைக்குள் நுழைகிறார்கள்.
- நான் காலையில் குளிக்கத் தொடங்குகிறேன், பின்னர் நான் உடற்பயிற்சி செய்கிறேன்,
மற்றும் உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு - காலை உணவு,
இதுதான் சரியான தினசரி வழக்கம் என்று நினைக்கிறேன்.
- நான் இனிப்புகளுடன் நாளைத் தொடங்குகிறேன்,
சுவையாகவும் இனிமையாகவும் எதுவும் இல்லை.
நான் ஏன் என் சக்தியை வீணாக்க வேண்டும்?
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நான் சொல்வது சரிதான், சொல்லுங்கள் நண்பர்களே.
- தவறு, நீங்கள் வயிற்றைக் கெடுக்கிறீர்கள்,
நான் நீண்ட காலமாக அழகின் தரத்தை மறந்துவிட்டேன்.
உங்கள் வயிறு மிகவும் பெரியது
இரவும் பகலும் ஓட வேண்டும்.
நீங்கள் பொய் சொல்கிறீர்கள் என்று நான் நம்பவில்லை
உணவின்றி வாழ்கிறாயா?
உங்களுக்கும் மிட்டாய் பிடிக்கும்
மர்மலேட் மற்றும் சர்பட்?
- நிச்சயமாக நான் அவர்களை நேசிக்கிறேன்.
ஆனால் நான் விளையாட்டுக்கு என்னைக் கொடுக்கிறேன்.
ஆனால் பெண்கள் என்னை விரும்புகிறார்கள்
என் வார்த்தைகள் சத்தமாக உள்ளன.
- சரி, சரி, நான் ஒப்புக்கொள்கிறேன்.
உங்கள் நிலைப்பாடு மிகவும் அழகாக இருக்கிறது.
நான் காலையில் செய்ய ஆரம்பிக்கிறேன்,
மேலே இழுக்கவும், ஓடவும் மற்றும் உருட்டவும்.
சிறுவர்கள் மேடையை விட்டு வெளியேறுகிறார்கள், கொழுத்த பையன் சக்கரத்தை உருவாக்குகிறான்.
- இது எங்கள் விடுமுறையின் முடிவு.
நீங்கள் விஷயத்தைப் புரிந்துகொள்வீர்கள் என்று நம்புகிறேன்.
ஆரோக்கியமான உடலில் ஆரோக்கியமான மனதில்!
இதைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.
இப்போது நான் விடைபெறும் நேரம் வந்துவிட்டது.
விரைவில் சந்திப்போம், எனது புதிய நண்பர்களே.
"ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான கிளர்ச்சிக் குழு" போன்ற ஒரு காட்சி குழந்தைகளுக்கு நம்பிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்படலாம் பள்ளி வயது. பொருள் எளிதானது மற்றும் வெவ்வேறு வகுப்புகளின் குழந்தைகளுக்கு அணுகக்கூடியது.
குழந்தைகளுக்கான "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை" என்ற தலைப்பில் காட்சிகள்
ஒரு மழலையர் பள்ளியின் சுவர்களுக்குள் செயல்திறன் நடத்தப்பட வேண்டும் என்றால், சதி பின்வருமாறு எடுக்கப்படலாம்.
ஒரு மகிழ்ச்சியான பாடலுக்கு மேடையில் முதலில் நுழைந்தவர் தொகுப்பாளர் பின்வருமாறு கூறுகிறார்:
- நீங்கள் நிறைய பேர் இங்கு கூடியிருப்பதை நான் காண்கிறேன்.
அருமை, தொடங்குவோம்.
முக்கியமான அனைத்தையும் நீங்கள் புரிந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்,
ஆரோக்கியமான உடலில், மகிழ்ச்சிக்கான ஆசை.
ஒரு சுத்தமான மற்றும் நேர்த்தியான பையன் வெளியே வருகிறான், அழுக்கு மற்றும் சேறும் சகதியுமாக, மேலும் அவனது வாயில் ஒரு ரொட்டியுடன் கொழுத்தான்.
- நான் இன்று சீக்கிரம் எழுந்தேன்.
பயிற்சிகள் தொடங்கின.
குளிக்கச் சென்றார்
பிறகு சாப்பிட்டேன்
ஓ தோழர்களே, செய்ய வேண்டியது அதிகம்!
- நான் நேற்று துணிகளில் படுக்கைக்குச் சென்றேன்,
இன்று அதை அணியக்கூடாது.
காலையில் அம்மா திட்டினாள்,
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவள் படுக்கையை மட்டுமே செய்தாள்.
மழலையர் பள்ளிக்குச் செல்லும் வழியில் நான் ஒரு ரொட்டி சாப்பிட்டேன்,
இது எனக்காக நான் எடுத்த நடை.
நான் சோர்வாக இருந்ததால் சீக்கிரம் படுக்கைக்குச் சென்றேன்.
நான் தொலைக்காட்சி பார்த்தேன்
படுக்கைக்கு அடியில் இருந்து பங்குகளை சாப்பிட்டார்.
என்னிடம் குக்கீகள், மிட்டாய்கள் மற்றும் ஒரு ஜாடி ஜாம் ஆகியவை இருந்தன.
அப்போது என் அம்மா திடீரென்று இரவு உணவிற்கு அழைத்தார்.
ஆனால் இதுபோன்ற விஷயங்களை நான் மறுக்கவில்லை.
சாப்பிட்டுவிட்டு தூங்கச் சென்றேன்
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர் ஒரு நாளில் நிறைய ஆற்றலை செலவிட்டார்.
- மிகவும் விசித்திரமானது, மிகவும் விசித்திரமானது.
இந்த மேடையில் யாரைக் காணலாம்?
உங்கள் நாளைத் தொடங்க சிறந்த வழி எது?
நிச்சயம் புரிந்து கொள்வீர்கள் என்று நம்புகிறேன்
முதல் பையன் சிறந்தவன்
அவர் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறார்.
பெருமையும் வெற்றியும் அவருக்கு காத்திருக்கிறது.
இரண்டாவது பையன் பாராட்டுக்காக காத்திருக்க வாய்ப்பில்லை.
நொறுங்கி, கழுவப்படாத மற்றும் கைகளில் ஒரு ரோலுடன்.
மற்றும் மூன்றாவது ஒரு மிகவும் சாப்பிடுகிறார்
அது எதிர்காலத்தில் கதவை கடந்து செல்லாது.
முடிவுகளை வரைந்து நீங்களே முடிவு செய்யுங்கள்
என்ன மகள்கள், மகன்கள்
உங்கள் அம்மாவை சந்தோஷப்படுத்துங்கள்.
இது எங்கள் விடுமுறையை முடிக்கிறது.
குழந்தைகளே, உங்களுக்கு ஆரோக்கியம்.
மேலும் நாங்கள் வெளியேற வேண்டிய நேரம் இது
மற்றவர்களுக்கு அறிவுரை கூற வேண்டும்.
"ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான கிளர்ச்சிக் குழு" போன்ற ஒரு காட்சியை சிறிய பார்வையாளர்களுக்கு வழங்குவதற்கு கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளலாம். நொறுக்குத் தீனிகள் நீண்ட நேரம் உட்காராது, அதனால்தான் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பற்றிய ஒரு குறுகிய ஸ்கிரிப்ட் சரியான தீர்வாகும்.
ஓய்வு பெறும் வயதினருக்கான காட்சி "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை"
அமெச்சூர் நிகழ்ச்சிகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட நிகழ்ச்சிகளை வயதானவர்கள் பார்த்து மகிழ்கின்றனர். இவர்கள் முன் மாவட்ட பிரசார குழு பேசினால் பாராட்டுவார்கள். "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை" (சூழல்) பின்வருமாறு வழங்கப்படலாம்:
- நீங்கள் இன்று இங்கே இருக்கிறீர்கள்,
ஏனென்றால் நாங்கள் விரைந்தோம்.
நாங்கள் உங்களை மகிழ்விப்போம்
அனைவருக்கும் கொடுக்க வேண்டிய பயனுள்ள அறிவு.
பெண்களே, ஆண்களே, கவனமாகக் கேளுங்கள்.
அதனால் வாழ்க்கையில் துக்கங்கள், வேதனைகள் இல்லை.
தாத்தா வேடமிட்டு இரண்டு நடிகர்கள் வெளியே வருகிறார்கள்.
- எனக்கு இன்று நல்ல நாள்.
காலையில் நான் ரொட்டிக்கு சென்றேன்.
பின்னர் நான் பூங்காவில் உள்ள பெஞ்சிற்கு சென்றேன்,
எனக்கு வலிமை சேர்க்க முடிவு செய்தேன்.
- நான் கொஞ்சம் வித்தியாசமானவன்.
நான் காலையில் சோபாவிலிருந்து எழுந்திருக்கவில்லை,
அதனால் நான் என்னை அனுபவிக்க விரும்பினேன்,
ரிமோட் கண்ட்ரோல் மூலம் சேனல்களை மாற்றினேன்.
இப்போது என் முதுகு வலிக்கிறது
கால்கள் வலி, கைகளில் வலிமை இல்லை.
கண்ணாடியில் என்னையே பார்த்தேன்,
சோம்பேறி மனிதனை அவனது உடையில் அடையாளம் காண முடியவில்லை.
- முன்பு, நானும் அப்படித்தான் காலை சந்தித்தேன்.
பின்னர் அவர் தனக்குத்தானே சொன்னார்: "வா, சீக்கிரம் எழுந்திரு."
இயக்கம் தான் வாழ்க்கை
எப்போதும் ரீசார்ஜ் செய்யுங்கள்.
மேலும் நடக்க முயற்சி செய்யுங்கள்
அப்போது ஆரோக்கியமாக வாழ்வீர்கள்.
- ஓ, நீங்கள் சொல்வது சரிதான்.
தூள் குடுவைகளில் இன்னும் துப்பாக்கிப்பொடி உள்ளது.
எனவே நீங்கள் நடக்க வேண்டும்
வெளியில் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள்.
- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை உங்களை வலிமையாக்க உதவும்,
அப்போது உங்கள் வயதை மறந்து வண்ணத்துப்பூச்சிகள் போல் படபடப்பீர்கள்.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவது மற்றும் நிறுத்தாமல் நகர்த்துவது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை வயதானவர்கள் புரிந்துகொள்ள இத்தகைய விளக்கக்காட்சி உதவும்.
பாடல்கள் மற்றும் கவிதைகளில் "எங்கள் தேர்வு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை" என்ற பிரச்சாரக் குழுவின் காட்சி
செயல்திறன் பிரகாசமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரே மூச்சில் நடைபெற வேண்டும். மிகவும் கூட சுவாரஸ்யமான காட்சிகள்"ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு" என்ற பிரச்சாரக் குழுக்கள் கவிதை மற்றும் பாடல் வடிவில் சிறப்பாக உணரப்படுகின்றன. இது செயல்திறனை மறக்கமுடியாததாகவும் உணர்ச்சிகரமாகவும் மாற்ற உதவுகிறது.
ஸ்கிரிப்டைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது என்ன கவனம் செலுத்த வேண்டும்
நிச்சயமாக, முதலில் முக்கிய யோசனையைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். இந்த வழக்கில், காட்சி மூலம் சிந்திக்க எளிதாக இருக்கும். செயல்திறன் உணர்வு மற்றும் மனநிலையால் நிரப்பப்படுவதற்கு, நீங்கள் செய்ய வேண்டியது:
- ஒவ்வொரு பாத்திரத்திலும் முழுமையாக மூழ்கிவிடுங்கள்.
- சாரத்தை சிறந்த முறையில் வெளிப்படுத்தும் சரியான நடிகர்களைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
- உணர்ச்சிகள் மற்றும் பார்வையாளர்கள் மீது பந்தயம் கட்ட, கச்சேரி பிரகாசமாகவும் பன்முகத்தன்மையுடனும் மாறும்.
நிகழ்வின் வளிமண்டலத்தில் பார்வையாளர்களை முழுமையாக மூழ்கடிப்பதற்கு இந்த காரணிகள் முக்கியம்.
ஒரு நிகழ்ச்சியைப் பார்ப்பதில் வெவ்வேறு பார்வையாளர்களை ஆர்வமாக வைப்பது எப்படி
நிச்சயமாக, புதிய ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்வதே முக்கிய உந்துதல். பிரச்சாரக் குழுவின் பங்கேற்பாளர்களுக்கு வாய்ப்பு இருந்தால், ஒவ்வொரு பார்வையாளருக்கும் ஒரு குறியீட்டு பரிசை வழங்கலாம், அது அவரால் செய்யப்பட்டது. நினைவு பரிசு எப்பொழுதும் முக்கியமான ஒன்றை உங்களுக்கு நினைவூட்டும், வாழ்வது ஆரோக்கியமானது, மேலும் ஆரோக்கியமாக வாழ்வது இன்னும் சிறந்தது.
காதலர்கள் மட்டுமே வாழ்வார்கள்
குழந்தைகளை இலக்காகக் கொண்ட விளம்பரத்தின் அம்சங்கள்
ஃபோட்டோஷாப்பில் பழைய புகைப்படங்களை மீட்டமைத்தல் பழைய புகைப்படங்களை மீட்டமைத்தல்
NPO என்றால் என்ன: டிகோடிங், இலக்குகளின் வரையறை, செயல்பாடுகளின் வகைகள் ஒரு இலாப நோக்கற்ற நிறுவனத்திற்கு உரிமை உள்ளதா
க்ளெப் நிகிடின் முதல் துணை