Առողջության օրվա սպորտային սցենարը Dow-ում. Առողջության օր DOW-ում: Մարզա-երաժշտական ​​փառատոնի սցենար «Մենք ուզում ենք առողջ լինել. Առողջության օր. Զվարճանքի և իրադարձությունների սցենարներ - «Մայրիկ, հայրիկ, ես առողջ ընտանիք եմ» մարզական փառատոնի ամփոփում: երեխաների համար

(Սցենար վարելու համար խաղային ծրագիրխաղահրապարակում տոնական համերգ դիտելուց հետո):

Հարց. Մենք այսօր ունենք առողջության օր:

Ցանկանում եք առողջ լինել

Ո՞վ կարող է ինձ պատասխանել:

(Հաղորդավարը առաջատար հարցեր է տալիս երեխաներին և մեծահասակներին, պատասխանում է. անհրաժեշտ է ատամները խոզանակել, վարժություններ անել, ճիշտ սնվել և այլն):

Հարց: Եվ հիմա, սիրելի երեխաներ, շուտով գուշակեք հանելուկները:

1. Երբ գարունը տանջվում է, և առուները զնգում են, ես ցատկում եմ նրա վրայով, իսկ նա՝ ինձ վրա: (Ցատկապարան);
2. Նրանք ինձ անտանելի հարվածեցին դատարկ ստամոքսի վրա, խաղացողները դիպուկ թափվում են ներս, բռունցքով հարվածում են ինձ (գնդակը);

B. Որպեսզի ձեր այտերը փայլեն վառ կարմրությամբ

Որպեսզի երբեք, երբեք չհիվանդանաք

Որպեսզի առողջությունը կարգով ավելի բարձր լինի, -

Միշտ սկսեք ձեր առավոտը մարզանքով:

Խաղ - տաքացում «Եղնիկ» (տղաները կրկնում են շարժումները առաջնորդի համար, ամեն անգամ արագացնելով դրանք)

• Առջևում բարձր անտառ է (նայեք ափի տակից դեպի հեռավորությունը);
• Այնտեղ ապրում է մեծ եղնիկ (ձեռքերը խաչած գլխին);
• Նա ունի մորթե քիթ (մատները շարժվում են նրա քթի տակ, ինչպես խեցգետնի ոտքերը);
• Նա ամեն օր քայլում է (քայլում);
• Մոխրագույն նապաստակ թփի տակ (նստեց);
• Նա հետախույզի պես թաքնվեց (իրենց ափերը հեռադիտակով ծալեցին);
• Եվ լսում է (ափը ականջի մոտ աջ և ձախ);
• Ո՞վ է փղի պես թռչկոտում: (ցատկել):

B: 10 հոգանոց թիմեր: Գտեք անուն և կարգախոս և սկսեք խաղը: Առաջին փոխանցումը, որը կներառի երեք խաղ, կկոչվի «Արագ օգնություն»: Ձեզանից մեկը ապագա բժիշկ է, և երբեք ուշ չէ մարդուն օգնելու հմտությունը կիրառելու համար: Այժմ մենք կարող ենք հեշտությամբ տիրապետել երեք մասնագիտությունների՝ բուժքույր, թերապևտ, վիրաբույժ:

1. «Բուժքույր». Բուժքույրի գործառույթներից մեկը դեղերի և բժշկական գործիքների պատրաստումն ու պահպանումն է։ Առաջադրանք՝ դուք պետք է արձակեք և կոկիկորեն պտտեք 10 մետր վիրակապ (այն կարող է լինել առաձգական): Յուրաքանչյուր թիմ ունի երկու հոգի:
2. «Թերապևտներ». Հայտնի է, որ թերապևտները բուժում են ներքին օրգաններոչ վիրաբուժական մեթոդներ. Ձեր խնդիրն է ավելացնել «սրտի կարդիոգրամը»: Թղթից կտրված սիրտ ենք ծալում, ինչքան շատ մանր դետալներ լինեն, այնքան հետաքրքիր։ (Ամբողջ թիմը մասնակցում է):
3. «Վիրաբույժներ». Վիրաբույժները կատարում են վիրաբուժական վիրահատություններ. Եվ մենք գործ կունենանք այն բանի հետ, որ ներարկիչով ջուրը մի բաժակից մյուսը կլցնենք։ (Ամբողջ թիմը մասնակցում է):

Հարց. Իսկ հիմա եկեք խաղանք հունգարական «Հարանգ» խաղը, որը հորինել են նրա հունգարացի երեխաները: «Հարանգ» թարգմանաբար նշանակում է «Զանգ»: Խաղը շուրջպար է, զվարճալի, ունի վազքի և կռվի տարրեր։ Դրոշները դրված են եզրերի երկայնքով: Կայքի կենտրոնից մինչև դրոշների հեռավորությունը 50-60 մետր է։ Սա այն դեպքում, եթե տարեց տղաները զբաղված են խաղով: Կամ 20-30 մետր, երբ խաղին մասնակցում են փոքրերը։ Դրոշի մոտ, որոնք կանգնած են կայքի եզրերին, նրանք մրցանակ են դնում։ Դա կարող է լինել խաղալիք, հուշանվեր՝ մրցանակ, որը բաժին կհասնի նրան, ով կհաղթի այս խաղի մրցավազքում:

Խաղացողները, ձեռք բռնած, շուրջպար են կազմում։ Կլոր պարում նրանք երգում են, պարում, շարժվելով ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ։ Իսկ հակառակ ուղղությամբ՝ շուրջպարի ներսում, շարժվում է առաջնորդը։ Շուրջպարը զանգ է, առաջատարները՝ զանգի լեզուն։ Վարորդի խնդիրն է ընտրել հարմար պահ՝ պարողների ձեռքերի տակ սուզվելու համար կլոր պարով կամ կոտրել նրանց շղթան և ժամանակ ունենալ վազելու դեպի այն դրոշը, որտեղ ընկած է մրցանակը: Բայց պարը չի կորել։

Վարորդը փախչելուն պես վազում են նրա հետևից։ Վարորդին բռնողը տեղն է զբաղեցնում. Խաղը վերսկսվում է։ Երբ խաղացողները շատ են, մեկի փոխարեն չորս վարորդ է լինում։ Եթե ​​վարորդներից գոնե մեկին հաջողվել է հասնել դրոշին, ապա մրցանակները բաժին են ընկնում նրան ու իր ընկերներին։ Չորս առաջնորդներն էլ դառնում են շուրջպար, ընտրում են նոր առաջնորդներ։ Դրոշների մոտ դրված են նոր հուշանվերներ։ Բայց եթե շրջանով խաղացողները բռնել են վարորդներից մեկին, մինչդեռ վարորդներից ոչ մեկին չի հաջողվել հասնել նպատակին, վերցնել մրցանակը, նրանք բոլորը վերադառնում են շրջան։ Նորից քշում են։

Խաղ «Ձկնորսական գավազան»

Թիմերը օղակների մեջ են. Շրջանակի կենտրոնում գտնվող վարորդը պարանը վերցնում է ազատ ծայրով, իսկ մյուս ծայրում՝ քաշը։ Ուսուցչի ազդանշանով վարորդը սկսում է պարանը ոլորել գետնին։ Խաղացողները վեր են թռչում, որպեսզի պարանը չդիպչի նրանց ոտքերին։ Խաղի տարբերակներ. խաղացողները կարող են տարբեր մեկնարկային դիրքեր գրավել՝ կողք, թիկունք, կռանալ և այլն: Խաղը սկսվում է միայն առաջատարի ազդանշանով: Պարանով հարվածած խաղացողը շրջանից դուրս է: Այն թիմը, որը խաղի համար հատկացված որոշակի ժամանակում ավելի քիչ խաղացողներ ունի շրջանակից դուրս, հաղթում է:

Խաղ «Սկյուռիկներ, ընկույզներ, կոններ»

Նախ, դուք պետք է ընտրեք վարորդ ըստ համաձայնության կամ ոտանավորի: Մնացած բոլոր երեխաները բաժանվում են երեքի և ձեռքերը բռնում՝ կազմելով շրջան։ Յուրաքանչյուր երեքը մեկ «սկյուռի բույն» է։ Եռյակով երեխաներն իրար հետ պայմանավորվում են, թե ով է լինելու՝ «սկյուռ», «ընկույզ» կամ «բմբուլ»: Յուրաքանչյուր «սկյուռի բույն» պետք է պարունակի մեկ «սկյուռ», մեկ «բմբուլ» և մեկ «ընկույզ»: Վարորդը սեփական «բույն» չունի. Նա կանչում է «սկյուռի բնի» «բնակիչներից» մեկին. Օրինակ, վարորդը բղավում է. «Կոներ»: Բոլոր «բմբուլները» պետք է թողնեն իրենց «բները» և տեղը փոխեն մեկ այլ «բմբուլով»: Վարորդը փորձում է զբաղեցնել ազատ տեղերից մեկը։ Եթե ​​դա նրան հաջողվել է, ապա նա դառնում է «բմբուլ», իսկ այն երեխան, ում տեղ չի բավականացնում, դառնում է վարորդ։ Մեծահասակը կարող է առաջնորդի դեր ստանձնել: Չմասնակցելով խաղին՝ նա ինքն է կնշի, թե որ «հերոսները»՝ «սկյուռիկները», «բմբուլները», թե «ընկույզները» պետք է փոխեն իրենց տեղերը։ Եթե ​​դուք խաղում եք այս մանկական բացօթյա խաղը փողոցում, որտեղ այն բավական ընդարձակ է, ապա կարող եք հրաման տալ միանգամից փոխել «սկյուռի բների» երկու, կամ նույնիսկ բոլոր երեք «բնակիչներին»։ Այսինքն՝ երեխաների եռյակը պետք է ամբողջությամբ խառնվի։ Սովորաբար նման «անակնկալը» «բների» ամբողջական փոփոխությամբ առաջացնում է ճռռոց, ծիծաղ ու շփոթություն։ Բայց դուք չպետք է չարաշահեք այն, այլ օգտագործեք միայն երբեմն, որպես անակնկալ:

Խաղ «Ծիծաղ»

Խաղում է ցանկացած թվով մասնակիցների: Խաղի բոլոր մասնակիցները, եթե դա ազատ տարածք է, կազմում են մեծ շրջան։ Կենտրոնում՝ վարորդը՝ ձեռքերին թաշկինակով։ Նա վեր է նետում թաշկինակը, մինչ այն թռչում է գետնին, բոլորը բարձր ծիծաղում են, թաշկինակը գետնին է, բոլորը հանգստանում են: Հենց թաշկինակը դիպավ գետնին, այստեղից է սկսվում ծիծաղը, իսկ ամենազվարճալիներից ուրվական ենք վերցնում՝ սա երգ է, չափածո և այլն։

Հուպ ցատկելու խաղ

Երկու թիմ. Թիմի ղեկավարը ձեռքին օղակ ունի: Առաջնորդի ազդանշանով նա սկսում է օղակի միջով ցատկել թիմից դեպի դիմացի աթոռը, կլորացնելով այն, վերադառնում է թիմ և օղակը փոխանցում հաջորդ խաղացողին և այլն: Ով է ավելի արագ: Խաղը կատարվում է երաժշտությամբ։

Խաղ «Ռուսական squat»

Խաղում են հինգ-վեց հոգանոց երկու թիմեր, դրանք կառուցված են սյուներով, իրար գլխի հետևում։ Բոլորը կծկվում են, սա մեկնարկային դիրքն է:

• «Մեկի» հաշվի վրա բոլորն իրենց աջ ոտքը առաջ են նետում։
• «Երկու» - վերադառնալ մեկնարկային դիրքի:
• «Երեք» - ցատկել վեր՝ երկու ոտքերով հրելով:
• «Չորս» - կծկվել:
• «Հինգ» - առաջ բերեք ձախ ոտքը:
• «Վեց» - մեկնարկային դիրք գրավել:
• «Յոթ» - ցատկել վեր՝ երկու ոտքերով հրելով:
• «Ութ» - նորից կծկվել:

Ում թիմը հաշիվը չի կորցնում, պարում է առանց սխալների, նա հաղթում է պարային տաքացմանը։

Խաղը «Վազիր, այլապես կուշանաս»:

Խաղացողները կանգնում են շրջանագծի մեջ, ձեռքերը բռնում, իսկ առաջնորդը դանդաղ քայլում է շրջանակի ներսում: Հանկարծ նա կանգ է առնում ցանկացած երկու խաղացողի մոտ, արձակում է նրանց ձեռքերը և ասում. «Փախիր, թե չէ կուշանաս»։ Երկու խաղացողներ սկսում են վազել երեխաների շրջանակի շուրջը հակառակ ուղղություններով, իսկ առաջատարը դառնում է շրջանակում խաղացողներից մեկի փոխարեն: Ով առաջինը լրացնում է շրջանի դատարկ տեղը, հաղթում է, երկրորդ խաղացողը դառնում է առաջատար:

Խաղը «Ինչպիսի՞ մարդիկ են սրանք».

Հաղորդավարը հրաման է տալիս կանգնել շուրջպարի մեջ և տղաներին ասում է պատասխանել հարցերին.

- Դե, տղերք, եկեք հետևենք կարգին.

Մենք ոչ միայն կլոր պար ենք վարում,

Կլոր պար՝ լիցքավորում։

- Շրջանակով, տղերք, կանգնեք: - Վեր կենալ!

Իրար ձեռքից բռնե՞լ են։ - Վերցրե՞լ ես:

Պատրա՞ստ ես կրկնել ինձանից հետո։ -Պատրա՞ստ:

- Կրկնեք բառ առ բառ:

«Հեյ, ինչպիսի՞ մարդիկ են այստեղ շրջում»:

Վազեցին, վազեցին, միայն կրունկները փայլեցին։

Առաջին գիծը փոխվում է խաղի ընթացքում, երեխաները կատարում են առաջնորդի առաջադրանքը.

-Հե՜յ, ի՞նչ մարդիկ են բոլորը ծափ տալիս։

«Հե՜յ, ինչպիսի՞ մարդիկ են հետ քայլում»:

-Հե՜յ, ի՞նչ մարդիկ են ծնկներին ծեծում։

- Հեյ, ինչ մարդիկ են իրենց ականջները քաշում:

-Հեյ, ինչ մարդիկ են բոլորը թռչկոտում:

«Հե՜յ, ի՞նչ մարդիկ են քթով պահում»:

-Հե՜յ, էշի պես ի՞նչ մարդիկ են գոռում։

Եվ այսպես շարունակ։ Բառերի հետ միաժամանակ կատարվում են տողի բառերին համապատասխան գործողություններ։ Երկրորդ գծի ժամանակ, որը չի փոխվում ամբողջ խաղի ընթացքում, տղաները, ձեռք բռնած, շրջանաձեւ վազում են։ Տեմպը կարելի է արագացնել։

Հարց: (ամփոփելով փոխանցումավազքի արդյունքները, մրցանակներ շնորհելով հաղթող թիմին: Կամ կարող է հաղթել բարեկամությունը):

Անգործության ժամանակն է

անհոգ զվարճանք,

Դուրս եկ, ով առանց մրցանակի,

Եկեք պարենք երեք անգամ:

Երաժշտությունը կրկին հնչում է

Կրկին շրջապատում զանգահարում է ընկերներին,

Նորից բոցավառվում է ռիթմը, -

Ոտքեր տղաներ, մի զղջացեք:

Քաղաքապետարանի նախակրթարան ուսումնական հաստատություն«Նիժնեուդինսկի թիվ 2 մանկապարտեզ»

Սցենար սպորտային փառատոն

«Առողջության օր»

Կազմեց՝

Ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչ

Դյատլովա Դ.Վ.

Առողջության օր

ժամանց մանկապարտեզների ավագ խմբերի համար

Թիրախ:

Երեխաներին վաղ մանկությունից սովորեցնել գնահատել, պաշտպանել և ամրապնդել իրենց առողջությունը։

Տոնական նպատակներ.

Երեխաների մոտ զարգացնել իրենց առողջության մասին հոգալու կարողությունը:

Ամրապնդել երեխաների առողջությունը տարբեր առողջարար մեթոդներով.

Ընդլայնել և հարստացնել երեխաների գիտելիքները վարժությունների առողջության օգուտների մասին:

Մշակեք դրական հույզեր և ընկերասիրություն:

Առաջատար:Տղերք, այսօր մենք հավաքվել ենք Առողջության օրվա տոնին:

պայծառ ժպիտ,

Ընկերական շքերթ

Պետք է սկսել Առողջության օրը։

Եկեք բոլորս միասին գոռանք

Շնորհավոր առողջության օր: Ուռա՜ Ուռա՜

Ո՞վ կարող է ասել, թե ինչ է նշանակում առողջ լինել: (երեխաների պատասխանները) Այո, դուք ճիշտ եք, դա նշանակում է չհիվանդանալ, սպորտով զբաղվել և կոփվել, ավելի շատ վիտամիններ և առողջ սնունդ ուտել: Եվ մի նստեք տեղում, ավելի հաճախ շարժվեք:

Պատրա՞ստ եք շարժվել և մրցել: (Այո)

Մենք սա կստուգենք հիմա:

Թիմային ողջույններ.

«Առողջ» թիմ:

Հավերժ հավատարիմ սպորտին

Պահպանեք առողջությունը երիտասարդությունից

Մի՛ լացիր և մի՛ հուսահատվիր

Մի վիրավորեք հակառակորդներին

մրցակցություն սիրելու համար

Փորձեք առաջինը լինել խաղերում

Թիմի ամրությունը"

Եկեք սպորտով զբաղվենք։

Եկեք տաքանանք

Եվ մի մոռացեք լվանալ ձեր ձեռքերը

Եվ նշեք առողջության օրը:

Առաջատար:և հիմա, տղերք, գուշակեք հանելուկները

Ես կսկսեմ, իսկ դու ավարտիր

Միասին պատասխանեք.

1. Խաղը զվարճալի ֆուտբոլ է, մենք արդեն խփել ենք առաջին ... (գոլ)

2. Ինչ-որ մեկը արագ փախել է

Եվ առանց գնդակի թռավ դեպի .... (դարպասներ)

3. Սառույցի վրա ես նկարեցի ութ նկար.

Մարզիչն ինձ հինգ տվեց։

Ի՞նչ է այս սպորտաձևը: (գեղասահք)

4. «Երկար, ոչ մի փայտ, արագ, ոչ մի jackdaw,

Նա այնքան զվարճալի է լողալ: ի՞նչ է դա»։ (Ցատկապարան)

Առաջատար:Լավ արեցիր։ Ի՞նչ այլ սպորտաձևեր գիտեք: Անուն? (երեխաների պատասխանները):

Հանկարծ դահլիճ են վազում ֆետրե կոշիկներով և գլխարկով «Օ»-ն ու սպորտային հագուստով «Ահ»-ը։

Oh: Օ՜, որքան հոգնած եմ ես: Օ՜, որքան հիվանդ եմ ես: Օ՜, ինչքա՜ն ցուրտ եմ ես։

Oh: Ահ, ինչ լավ է: Ահ, ես կարծում եմ, որ արձակուրդում եմ: Օ՜, որքան զվարճալի կլինի:

Առաջատար: Ով ես դու? Ինչ է քո անունը?

Oh: Ես - Ահ!

Oh: Ես - Օ՜ Բռնում է մեջքի հետևից Օ՜, ինչ ցավ է:

Առաջատար: Վե՛րջ: Դու Օ, և Ահ: Մեզ մոտ եկավ մուլտֆիլմից:

Oh: Ահ, ինչ լավ է:

Oh: Օ՜, ես հարվածեցի: Կողքս ցավում է!

Օ, ընկնում է, Ահը փորձում է բարձրացնել նրա ոտքը, հետո քաշում է ձեռքից:

Oh: Հա, դու նստիր, երեխեքին նայիր, երևի կսովորես ուժեղ ու կոփվել, այ, նստիր։

Oh: Լսիր, ախ, ինչո՞ւ ես այդքան փաթաթված: Գլխարկ, շարֆ։ Ինչու՞ տաք չեք:

Oh: Օ՜, ես կմրսեմ։

Oh: Դե, հանիր գլխարկդ։ Մարզվեք ինձ հետ։

Ցույց է տալիս շարժումը՝ մեկ-երկու: Մեկ երկու! Oh անշնորհք կրկնում է.

Oh: Ձեզ մոտ ոչինչ չի ստացվում, եկեք ավելի լավ խաղանք տղաների հետ:

Մենք ընդհանրապես չենք հուսահատվում

Մենք նոր խաղ ենք խաղում.

Գնդակը գլորվեց շուրջը

Եվ հետո նա կանգ առավ։

Դուք ուշադիր նայեք

Սառեցրե՛ք գնդակի հետ:

Ասա ճիշտ բառը!

«Գնդակը շրջանագծի մեջ» խաղը (երեխաները կանգնում են շրջանագծի մեջ և գնդակը փոխանցում միմյանց երաժշտության ներքո, երաժշտությունը դադարում է, և ով ունի գնդակը ձեռքին, տալիս է առողջ միրգ կամ բանջարեղեն):

Հաղորդավարը դիմում է Օհուին.

Մի վախեցեք, որ նրանք կծիծաղեն,

Երբեք մի թողեք ձեր լիցքավորիչը:

Միայն նա, ով չի լացում, կհասնի հաջողության, հեշտությամբ, առանց դժվարության:

Oh: Լիցքավորումն օգտակար է բոլորի համար, լիցքավորումն անհրաժեշտ է բոլորին,

Նա բոլորին փրկում է ծուլությունից և հիվանդությունից:

Առաջատար: Բիզնեսը ժամանակ է, ժամը՝ զվարճանք։

Սկսենք էստաֆետը։

Օհն ու Ահը թիմերի գլխին են։ (5-6 հոգուց բաղկացած թիմեր)

Առաջատար:

1 ռելե «Խորթ մայրիկը և Մոխրոտը» (Յուրաքանչյուր թիմում առաջին երեխան խորթ մայրն է, վերցնում է մի զամբյուղ խորանարդներով, վազում է դեպի ուղենիշը և դուրս թափում խորանարդիկները, այնուհետև վերադառնում և զամբյուղը փոխանցում հաջորդ խաղացողին՝ Մոխրոտին: Նա պետք է վազի դեպի ուղենիշը, հավաքի այն։ խորանարդներ և վերադառնալ թիմ)

2 ռելե «Ասեղի աչքի միջով» (Մասնակիցը վազում է, անցնում է օղակի միջով, վազում է դեպի ուղենիշը, վազում դրա շուրջը, վերադառնում և նորից օղակը անցնում իր միջով, վազում է թիմին և փոխանցում էստաֆետը):

3 ռելե «Կորած և գտած»(Մեկ «կոշիկ» հանվում է թիմի բոլոր անդամներից և տեղադրվում է կույտի մեջ, իր հերթին, թիմի յուրաքանչյուր անդամ պետք է վազի իր կոշիկների համար: Այն թիմը, ով ավելի արագ կհագնի կոշիկները, կհաղթի)

4 ռելե» Արագ գնացք»

Երեխաները բաժանվում են երկու թիմի. Յուրաքանչյուր թիմի խաղացողները կառուցված են մեկը մյուսի հետևից սյունակով: Հեռավորության վրա դրոշակ է դրվում յուրաքանչյուր թիմի դիմաց: Թիմի առաջին խաղացողը վազում է դրոշի մոտ, վազում դրա շուրջը և վերադառնում այն ​​տեղը, որտեղ հաջորդ մասնակիցը բռնում է այն, իսկ երեխաները միասին վազում են դրոշի մոտ: Հետո վերադառնում են ու վերցնում երրորդը, և այդպես շարունակ, մինչև ամբողջ թիմը վազի դրոշի շուրջը։ Հաղթում է այն թիմը, որն առաջինն է ավարտում խաղը:

5 ռելե «Կարծես թե անձրև է սկսվել»

Սա ռելե է։ Մասնակցում է 10 հոգի։
Խումբը բաժանեք երկու թիմի՝ հավասար թվով խաղացողներով: Յուրաքանչյուր թիմ ստանում է անձրեւանոց, անձրեւանոց: Երթի հրամանով յուրաքանչյուր թիմից առաջինը վազում է աթոռի մոտ, հագնում անձրեւանոցը, ապա, բացելով հովանոցը, բղավում է. Հետո նա հանում է ամեն ինչ և վազում դեպի իր թիմը: Հաջորդ խաղացողը նույնն է անում:
Հաղթում է այն թիմը, որն ամենաարագ է ավարտել էստաֆետը:

6 ռելե: «Ո՞վ արագ»

Թիմերը դառնում են զույգեր։ Առջևում՝ ձախ և աջ ձեռքերում երկու օղակներով առաջնորդը: Ազդանշանով երկու հոգի, մի ձեռքով օղակները բռնած, վազում են առաջատարի հետևից մինչև վերջնագիծ: Վերջնական գծի հետևում նրանք իջեցնում են օղակները, իսկ օղակներով առաջատարը վազում է հաջորդ զույգին: Հաղթում է այն թիմը, որի զույգերն ավելի արագ են, քան վերջնագիծը:

7 ռելե: «Քաղցկեղը հետ է գնում»

Կառուցվում են թիմեր, իսկ սյունակը մեկ առ մեկ: Յուրաքանչյուր թիմից առաջ 10-15 մետր հեռավորության վրա դրոշակ դրեք: Ազդանշանով առաջին խաղացողները շրջվում են և մեջքով դեպի առաջ գնում դեպի դրոշները՝ շրջանցելով դրանք աջ կողմում, և նույն կերպ՝ մեջքով առաջ, վերադառնում են իրենց տեղը։

Առաջատար: Բոլոր թիմերը լավ խաղացին

Բոլորն անմիջապես առողջացան։

Իսկ հիմա տղերք, ասեք մեր հյուրերին ասացվածքներ և ասացվածքներ առողջության, սպորտի, առողջ սննդի և վիտամինների մասին:

-Ի՞նչ է սնունդն ու խմիչքը, այդպիսին է ապրելը

- Քաղցր ուտելիքից անախորժություններ սպասեք

- Ճաշն առանց բանջարեղենի տոն է առանց երաժշտության:

- Առողջ մարմնում՝ առողջ միտք։

Առաջատար: Լավ արեց տղաներ!

Օհ և Ահ: Տղերք, դուք հիանալի տղաներ եք, մենք տեսանք, թե ինչպես եք միասին խաղում, մրցում, որքան արագ, ճարպիկ, հնարամիտ եք: Մենք ուզում ենք ձեզ նման (ուսերը թոթվել) մեծ վիտամին (Նրանք ցույց են տալիս մեծ «վիտամին» (կլոր կամ հարթ հաբի պես):

Առաջատար: Ինչ եք դուք, սիրելի Oh and Oh: Ձեր վիտամինը, թեև մեծ է, բայց մեկը, բավարար չէ բոլոր երեխաների համար: Դուք թողնում եք ինքներդ ձեզ, և մեր մենեջերը երեխաներին վկայականներ կշնորհի Առողջության օրվա տոնին մրցույթներին մասնակցելու համար։

Ախ և Ախ հրաժեշտ տվեք երեխաներին, մաղթեք նրանց քաջառողջություն և վերադարձեք իրենց հեքիաթային երկիր

Ահ և Օհ միասին. Հիմա եկել է հրաժեշտի ժամանակը:

Շնորհակալություն բոլորիդ ուշադրության համար

Էնտուզիազմի և զնգացող ծիծաղի համար,

Մրցակցության կրակի համար

Հաջողության ապահովում.

Առաջատար: Ժամանակն է ավարտել արձակուրդը

Գոռացեք տոնին. Ուռա՜ Ուռա՜

Վասիլևա Օքսանա Պավլովնա

Թիրախ:

Խրախուսեք երեխաներին ակտիվորեն մասնակցել խաղերին և զվարճանքներին: Ստեղծել տոնական, ուրախ տրամադրություն։

Առաջադրանքներ:

Երեխաներին ցույց տվեք սովորելու կարևորությունը ֆիզիկական կուլտուրաեւ սպորտը, զարգացնել ֆիզ որակարագություն, ուժ, դիմացկունություն, ճկունություն:

Դաստիարակել բարեկամական հարաբերություններմանկական խմբում.

Անձնավորություններ:

Առաջատար մանկավարժ;

Ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաներ.

Սարքավորումներ:

Նամակ բժիշկ Այբոլիտից, փաթեթ՝ անակնկալ (միրգ կամ հյութ, դրոշներ, 2 սպորտային ձողիկներ, 2 մահակ և 2 զառ, 10 կապիչ և երկու գնդակ, 2 մեծ գնդակ, 3 օղակ, 2 ուսապարկ, 12 փոքր գնդակներ, բացիկներ հանելուկներով, չիպսերով.

Տոնանցկացվում է դրսում: Հնչում է ուրախ երաժշտություն, երգեր սպորտի մասին և այլն, երեխաները հավաքվում են կենտրոնում (սպորտաձեւեր)մանկապարտեզի խաղահրապարակ.

Առաջատար:Բոլորը հավաքվե՞լ են: Բոլորը առողջ? Պատրա՞ստ եք վազել և խաղալ:

Ես հրավիրում եմ ձեզ, երեխաներ, մարզահրապարակ:

Մենք հիմա սկսում ենք սպորտի և առողջության տոնը.

Երգ «Ես լավ եմ սպորտով զբաղվել»

1 երեխա:

Ամրապնդեք ձեր մարմինը

Իմ ամբողջ ընտանիքը գիտի

Օրվա ռեժիմը պետք է լինի.

2 Երեխա:

Դուք տղաներ պետք է իմանաք

Բոլորին ավելի շատ քուն է պետք։

Դե, առավոտյան մի ծույլ մի եղիր,

Վերցրեք լիցքավորիչը:

3 երեխա:

խոզանակեք ձեր ատամները, լվացեք ձեր դեմքը,

Եվ ավելի հաճախ ժպտացեք

Ջերմություն, իսկ հետո

Դուք չեք վախենում բլյուզից։

4 Երեխա:

Կերեք բանջարեղեն և մրգեր

Ձուկ, կաթնամթերք

Ահա առողջ սնունդ

Լի վիտամիններով!

5 Երեխա:

Դուրս եկեք զբոսնելու

Շնչեք մաքուր օդ:

Պարզապես հիշեք, երբ հեռանում եք:

Հագնվեք եղանակին համապատասխան։

6 Երեխա:

Ահա մի քանի լավ խորհուրդներ ձեզ համար

Դրանցում թաքնված են գաղտնիքները։

Սովորե՛ք գնահատել այն։

ԱռաջատարՏղերք, այսօր մենք սպորտով ենք զբաղվելու, խաղալու ենք, զվարճանալու, պարելու և բարելավել առողջությունը! Մի հորանջեք և մի ծուլացեք, անցեք վարժություններին…

Մի վարժություն «Մենք մեր ոտքերով ենք, մենք մեր ձեռքերով ենք…»

(Ցանկացած արագ երաժշտություներաժշտության ընտրություն. մենեջեր)

Մենք հարվածում ենք վերևից (նրանք հարվածում են իրենց ոտքերը,

Մենք ծափ ենք տալիս-ծափահարում մեր ձեռքերը (ծափահարում ենք մեր ձեռքերը,

Մենք թարթում ենք աչքերը (թարթող աչքեր,

Մենք ուսերս chik-chik (հերթաբար բարձրացրեք աջը, ապա ձախ ուսը).

Մի անգամ այստեղ, մեկ անգամ այնտեղ,

Շրջվեք ձեր շուրջը: (Շրջվում է):

Մի անգամ՝ կռացած (կռկել, ձեռքերը գոտին դնել,

Երկու - վեր կացավ (բարձրացնում է, ձեռքերը գոտկատեղում).

Բոլորը ձեռքերը վեր բարձրացրին (ձեռքերը վեր բարձրացրին,

Նստեց - վեր կացավ, նստեց - վեր կացավ (նրանք կծկվում են, հետո վեր կենում, ձեռքերը գոտին են դնում,

Ոնց որ վանկա-վստանկա դարձան։ (Գլխի թեթևակի ցնցում աջ և ձախ):

Բոլոր ձեռքերը սեղմված են մարմնին

Եվ ցատկերը սկսեցին անել:

Եվ հետո նրանք վազելով հանեցին

Ինչպես իմ ցատկոտ գնդակը: (Ուսուցիչը գնդակը հարվածում է հատակին միջին արագությամբ, երեխաները գնդակի հարվածների հետ մեկտեղ ցատկում են գնդակի վրա՝ հեշտությամբ և հնարավորինս բարձր):

Մեկ-երկու, մեկ-երկու

Ժամանակն է, որ մենք զբաղվենք։ (Նրանք քայլում են տեղում):

Աճելու և հասունանալու համար

Եկեք սպորտով զբաղվենք:

Շոգեք, երեխա

AT բարի ժամ- Ֆիզկուլտուրա՜

Առաջատար. Այսօր մեզ սպասվում է թիմերի մրցակցություն։ Կտեսնենք, թե որ թիմում են ամենահամարձակ, ճարտար ու հմուտ տղաները։ Մրցույթում յուրաքանչյուր հաղթանակի համար թիմը կստանա չիպ: Տղերք մեզ մոտ՝ ձեզ հետ տոնփոստատար Պեչկինը նամակով ծանրոց է բերել, կարդանք, տեսնենք՝ ինչ կա։ (Նամակ կարդալը)

«Բարև տղերք ջան, ես այս փաթեթը ուղարկել եմ ձեզ, բարի բժիշկ Այբոլիտ, ցավոք չկարողացա ձեզ մոտ գալ, բայց անակնկալ էի պատրաստել և մինչ այն ստանալը, դուք պետք է կատարեք ֆիզկուլտուրայի առաջադրանքները և նրանց համար աստղեր ստանաք, եթե ցանկանում եք. վաստակեք 10 աստղ, ապա իմ փաթեթը, բացեք ձեզ համար, մաղթում եմ ձեզ առողջությունև սպորտային նվաճումները, և հիշում է, ի վերջո, նա առողջով սպորտով է զբաղվում, բանջարեղեն և մրգեր է ուտում, կարծրանում է և չի մոռանում լվանալ: Ձեր բժիշկ Այբոլիտ»

Դե, տղաներ, եկեք փորձենք բացել կախարդական փաթեթը: Հետո

Եկեք սկսենք առաջադրանքները:

1 Ռելե «Ձիեր»

Եկեք ցույց տանք, թե որքան ճարպիկ և ուժեղ ենք մենք (ցատկել փայտի վրա - «ձի»մինչև վերջնագիծ և հետ, փոխանցիր ընկերոջը)

2 Ռելե. «Ձողիկներ»

(օգտագործելով փայտիկ, որպեսզի հասցնեք խորանարդը ավարտի գիծ և հետ:.

3 Ռելե «Դիպուկահար»

(Գնդակով ցած գցեք կապում)

Ռիթմիկ տաքացում«Ընձուղտների մոտ»

Ընձուղտներն ամենուր ունեն բծեր, բծեր, բծեր, բծեր:

(Ծափահարեք ձեռքերը ամբողջ մարմնով)

Փղերն ամենուր ունեն ծալքեր, ծալքեր, ծալքեր, ծալքեր:

(Մենք ինքներս մեզ կպչում ենք, կարծես ծալքեր ենք հավաքում)

Ճակատին, ականջներին, պարանոցին, արմունկներին,

Քթի վրա, ստամոքսի վրա, ծնկների և գուլպաների վրա:

(Ցուցամատը հպվում է մարմնի համապատասխան մասերին)

Kittens- ը ամենուր մորթի, մորթի, մորթի, մորթի ունի:

(Մենք ինքներս մեզ շոյում ենք, ասես հարթեցնում ենք մորթին)

Ճակատին, ականջներին, պարանոցին, արմունկներին,

Քթի վրա, ստամոքսի վրա, ծնկների և գուլպաների վրա:

(Ցուցամատը հպվում է մարմնի համապատասխան մասերին)

Իսկ զեբրը գծեր ունի, ամենուր գծեր կան։

(Մենք ափի եզրերը գծում ենք մարմնի երկայնքով (գծեր նկարել)

Ճակատին, ականջներին, պարանոցին, արմունկներին,

Քթի վրա, ստամոքսի վրա, ծնկների և գուլպաների վրա:

(Ցուցամատը հպվում է մարմնի համապատասխան մասերին)

4 ռելե «Ոչ ձեռքեր, ոչ ոտքեր»Երկու հոգի տեղափոխում են գնդակը առանց ձեռքերով դիպչելու՝ այն պահելով ստամոքսի միջև։

5 Ռելե «Խաչում»Ղեկին կանգնած կապիտանները օղակի մեջ են, վազում են մինչև թիմ և մեկ հոգու տեղափոխում ավարտի գիծ:

6 Ռելե «Կարտոֆիլ տնկիր»Թիմերը կառուցված են սյուներով: Յուրաքանչյուր թիմից առաջ պատահականորեն դրվում են 3 օղակներ. սա է «անցքեր», օղակներով փոքր գնդիկներ-. Մասնակիցը վազում է ուսապարկով, վերցնում մեկը «կարտոֆիլ»այն դնում է ուսապարկի մեջ, որից հետո վերադառնում և փոխանցում հաջորդ մասնակցին։ Հաջորդ մասնակիցը վազում է և նաև կարտոֆիլ է հավաքում ուսապարկի մեջ: Եվ այսպես շարունակ, մինչև յուրաքանչյուր թիմի բոլոր անդամները հավաքեն բոլոր գնդակները:

ԱռաջատարԼավ արեցիք տղերք, և ես ձեր ուշադրությանն եմ ներկայացնում հանելուկներ, հանելուկները պարզ չեն՝ սպորտային:

Առավոտյան շուտ արթնացեք

Ցատկել, վազել, հրել վեր:

Համար առողջություն, պատվերի համար

Բոլոր մարդիկ կարիք ունեն... (լիցքավորիչ)

Ցանկանու՞մ եք գերազանցել ռեկորդը:

Այսպիսով, դա կօգնի ձեզ (Սպորտ)

Պարզ առավոտ ճանապարհի երկայնքով

Ցողը փայլում է խոտերի վրա:

Ոտքերը իջնում ​​են ճանապարհով

Եվ երկու անիվները վազում են:

Հանելուկն ունի պատասխան:

Սա իմ … (հեծանիվ)

Ո՞վ կհասնի ինձ սառույցի վրա:

Մենք մրցում ենք.

Եվ ձիերը չեն, որ տանում են ինձ,

Եվ փայլուն (չմուշկներ)

Մեծ մարզիկ դառնալու համար

Շատ բան կա իմանալու։

Հմտությունը կօգնի ձեզ այստեղ,

Եւ իհարկե, … (մշակել)

Ոչ թե վիրավորված, այլ փքված,

Նրանք նրան տանում են դաշտով մեկ։

Եվ հարվածիր՝ ոչինչ...

Հետևից մի՛ հետապնդիր (գնդակ)

Այս ձին վարսակ չի ուտում

Ոտքերի փոխարեն երկու անիվ.

Նի՛ր, քշիր

Պարզապես ավելի լավ է քշել: (Հեծանիվ)

Երկուսն էլ վազում են ձյան մեջ

Երկու երգերն էլ երգված են

Երկու ժապավենները ձյան մեջ

Թողնել փախուստի մեջ: (դահուկներ)

Առավոտյան խաղացեք բակում

Երեխաները խաղացին:

ճչում է«խփել», «կողմ», «խփել». -

Խաղ է ընթանում. (հոկեյ)

Առաջատար:

Դուք լուծել եք հանելուկները:

Բոլոր հանելուկները հերթականությամբ

Եվ հիմա ժամանակն է

Պարեք ձեզ համար, երեխաներ:

Պարը խաղ է "Եթե ուզում ես..."

Առաջատար. Երեխաներ, սիրու՞մ եք մաքրություն, կարգուկանոն, դեմքը լվանալ, ատամները մաքրել, վարժություններ անել։ Մենք կստուգենք սա հիմա!

Խաղը «Ես եմ, ես եմ, բոլորն իմ ընկերներն են...»:

(հաղորդավարը կարդում է արտահայտության սկիզբը, եթե հանդիսատեսը համաձայն է հայտարարության հետ, պատասխանեք «Ես եմ, ես եմ, բոլորը իմ ընկերներն են»:, եթե համաձայն չեն, բողոքում են, օրինակ՝ կոխել)

Ով ամեն առավոտ օր անընդմեջ

Մայրիկի հետ մանկապարտեզ քայլո՞ւմ եք:

Ով սիրում է մայրիկին "օգնել",

Տան շուրջը աղբ շպրտե՞լ։

Ձեզանից ով մռայլ չի քայլում,

Սիրու՞մ եք սպորտը և վարժությունները:

Ձեզանից ով, երեխաներից,

Կեղտոտ քայլում է ականջների՞ն:

Ով է հագուստը «պաշտպանում է»,

Նա դնում է մահճակալի տակ?

Ովքեր շուտ են քնում

Մահճակալի կեղտոտ կոշիկներո՞վ:

Ով սիրում է ձեռքերը օճառով լվանալ,

մաքուր և առողջ եղեք?

Առաջատար. Տղերք, դուք գիտեք, թե ինչ պետք է լինի մարդը առողջ? Դիտողների պատասխանները

Այն, ինչ փայլում է, տաքացնում,

Առողջություն է ավելացնում մարդկանց? (Արև)

Տաք եւ սառը

Դուք միշտ իմ կարիքն ունեք:

Զանգիր ինձ, վազիր

Պաշտպանված հիվանդություններից։ (Ջուր)

մեջքի ոսկոր,

Թունդ մազիկ:

Ընկերական անանուխի մածուկով

Ծառայում է ջանասիրաբար: (Ատամի խոզանակ)

Փախչում է կենդանի էակի պես

Բայց ես չեմ թողնի այն:

Հարցը միանգամայն պարզ է:

Թող նա լվացի իմ ձեռքերը: (Օճառ)

Անձրևը տաք է և թանձր

Այս անձրևը հեշտ չէ.

Նա առանց ամպերի ու ամպերի է

Ամբողջական օրը պատրաստ է գնալու. (Ցնցուղ)

Առաջատար:

Տոնուրախ էր հաջողություն.

Կարծում եմ՝ բոլորին դուր եկավ:

Ցտեսություն, ցտեսություն, բոլորը երջանիկ եղեք

Առողջ, հնազանդ և սպորտ մի մոռացեք:

Ընկերացիր սպորտի հետ, գնա արշավի,

Եվ այդ դեպքում ձանձրույթը ձեզ համար ոչինչ չի լինի:

Մենք տոնվերջ և մաղթում բոլորին

առողջություն, հաջողություն և երջանկություն ամեն ինչում:

(Ամփոփելով՝ հաշվվում են թիմերի չիպսերը, բացվում է Aibolit-ի փաթեթ, որում երեխաներին սպասվում է անակնկալ՝ միրգ կամ հյութ)

Լյուբով Անատոլիևնա Շուլգինա

Քաղաքային բյուջետային նախադպրոցական ուսումնական հաստատություն համակցված տիպի մանկապարտեզ «Տիեզերք»

(MBDOU դ / վ «Տիեզերք»)

Ֆոտոռեպորտաժ սպորտային ժամանցԱռողջության օրվան ավագ խմբում.

Օր առողջություն

ԹիրախՏոնի մասին երեխաների գիտելիքների ձևավորումը «Օր առողջություն» , սովորություններ Առողջ ապրելակերպկյանքը.

Առաջադրանքներ:

1. Համախմբել գիտելիքները անհրաժեշտ մշակութային և հիգիենիկ հմտությունների և առավելությունների վերաբերյալ առողջ սնունդ և վիտամիններ.

2. Զարգացնել մտածողությունը, մանկական խոսք.

3. Հետաքրքրություն զարգացնել Առողջ ապրելակերպ, դասեր սպորտաձեւեր.

4. Քարոզչություն առողջապրելակերպ երեխաների, աշխատողների և ծնողների շրջանում.

Իրադարձության առաջընթաց.

Երեխաները գնում են դահլիճ երաժշտության ներքո «Եթե ուզում ես լինել առողջ...»

Վեդաներ. Բարեւ բոլորին! Գիտե՞ք ինչպես բարևել միմյանց, բայց ինչպե՞ս եք դա անում: (ցույց տալ երեխաներին). ԲԱՅՑ ողջունելդուք իրար ճանաչում եք Եվ ցույց տվեք, թե ինչպես եք դուք Բարեւ ՁեզԵվ մաղթեք միմյանց իմանալ, թե ինչպես առողջանալ? Հետո ցույց տվեք, թե ինչպես եք դա անում:

Վեդաներ. Եկեք հիմա նայենք միմյանց, մեր ձեռքերը դնենք մեր սրտին և սրտանց մաղթենք բոլորին առողջություն.

Միասին: Լինել առողջ!

Վեդաներ. Երևի կռահեցի՞ք, թե ինչ տոն է այսօր։

Երեխաներ: Օր առողջություն!

Վեդաներ. Այսօր մենք հավաքվել ենք տոնական օրվա համար առողջություն.

Վեդաներ. Ով պետք է ասի, թե ինչ է նշանակում լինել առողջ? Ճիշտ է, նշանակում է չհիվանդանալ, անել սպորտ և տրամադրություն.

Վեդաներ. Տղերք, այսօր մի զարմանալի հյուր թռավ մեր պատուհանի մեջ: Գուշակեք, թե ով է դա:

Մի զվարճալի փոքրիկ մարդ ապրում է տանիքում:

Նա սիրում է մուրաբա, քաղցրավենիք և մեղր։

ԵրեխաներԿառլսոն! (երաժշտություն է հնչում, ներս է մտնում տխուր Կառլսոնը)

Վեդաներ. Իհարկե, Կարլսոն: Բայց ինձ թվում է, որ նա ինչ-որ կերպ տխուր է, անտարբեր։

Կարլսոն: Բարև տղերք:

Վեդաներ. Կառլսոն ջան, ի՞նչ է պատահել, ինչո՞ւ ես այդքան տխուր։

ԿարլսոնԱյո, ինչ-որ բան տրամադրություն չունի, ես չեմ ուզում լինել չարաճճի կամ խուլիգան: Ես ուզում եմ անընդհատ քնել, պառկել իմ սիրելի բազմոցին։ Ես նույնիսկ չեմ ուզում տանիքներով քայլել իմ ընկեր Բեյբիի հետ:

Վեդաներ. Հաճույքով եք ուտում?

Կարլսոն:Ես ախորժակ չունեմ։ Ես չեմ կարող նույնիսկ մի բանկա մուրաբա ուտել, ես չեմ ուզում, և վերջ:

Վեդաներ. Այո, ամեն ինչ պարզ է: Դուք սիրելի Կարլսոն ունեք, վիտամինների պակաս:

ԿարլսոնՀարց: Ի՞նչ են վիտամինները:

Վեդաներ. Վիտամինները այն նյութերն են, որոնք մեզ անհրաժեշտ են առողջություն և կենսունակություն. Եթե ​​սննդի մեջ բավարար քանակությամբ վիտամիններ չկան, մարդը հիվանդանում է, դառնում անտարբեր, տխրում, թուլանում՝ ինչպես հիմա։

ԿարլսոնՀարց: Որտեղի՞ց կարող եմ վիտամիններ ստանալ:

Վեդաներ. Փորձենք օգնել Կարլսոնին։ Ասա Կարլսոնին, որտեղ շատ վիտամիններ կան: (Երեխաները խոսում են վիտամինների մասին).

Խաղը "Բացարձակապես ճիշտ!"

Ուսուցիչը կարդում է քառյակներ ապրանքների մասին: Եթե ​​խոսում են օգտակար բաների մասին, երեխաները բոլորը միասին ասում են: «Ճիշտ, ճիշտ, միանգամայն ճիշտ»:Իսկ եթե ինչի համար առողջությունը վնասակար էերեխաները լռում են.

1. Ավելի շատ նարինջ կերեք, գազարի համեղ հյութ խմեք,

Եվ այդ ժամանակ դուք անպայման կլինեք շատ բարակ և բարձրահասակ:

2. Եթե ցանկանում եք լինել նիհար, ապա պետք է սիրեք քաղցրավենիք

Քաղցրավենիք կերեք, իրիս ծամեք, նոճի պես սլացիկ եղեք։

3. Չմոռանաք ճաշից առաջ մի քիչ ուտել:

Շատ կերեք՝ ստամոքսն ավելի շատ լցնելու համար։

4. Ճիշտ սնվելու համար կհիշեք խորհուրդ:

Կերեք մրգեր, շիլա կարագով, ձուկ, մեղր և խաղող։

5. Ավելի առողջարար մթերքներ չկան՝ համեղ բանջարեղեն ու մրգեր։

Ե՛վ Սերեժան, և՛ Իրինան օգտվում են վիտամիններից:

6. Մեր Լյուբան կերավ ռուլետներ ու սարսափելի գիրացավ։

Նա ուզում է մեզ այցելել, բայց չի կարողանում դռնով սողալ։

7. Սոխ, մաղադանոս և կաղամբ, դուք համեղ եք փորձեք:

8. Եթե ուզում ես լինել առողջճիշտ կերեք,

Կերեք ավելի շատ վիտամիններ, չգիտեք հիվանդությունների մասին:

Վիտամիններ ու հյութ են տալիս։

Վեդաներ. Դե, դուք սիրում եք վիտամինային հյութ: Ձեզ և տղաներին խորհուրդ ենք տալիս ամեն օր խմել թարմ քամած հյութեր, և դուք միշտ կենսուրախ և կենսուրախ կլինեք։ առողջ.

Կարլսոն— Ես հիմա արթուն եմ և առողջև ես ուզում եմ հարցնել տղաներ: «Դե, ասա ինձ, ինչպե՞ս ես ապրում»:

Կարլսոն: Օ՜, դու! Ո՞վ է այդպես պատասխանում. Պետք է բթամատդ դուրս հանել և պատմել: "Սրա նման!"

ԽԱՂԸ "ՍՐԱ ՆՄԱՆ!"

(Կարլսոնը երեխաներին հարցեր է տալիս և ցույց է տալիս շարժումները, երեխաները կրկնում են շարժումները նրա հետևից)

ԿԱՐԼՍՈՆ: Ինչպես ես?

ԵՐԵԽԱՆԵՐ: Սրա նման! (ցույց տալ բութ մատը)

ԿԱՐԼՍՈՆ: Ինչպե՞ս եք գնում մանկապարտեզ:

ԵՐԵԽԱՆԵՐ: Սրա նման! (պատկերել քայլում է տեղում)

ԿԱՐԼՍՈՆԻնչպես եք մանկապարտեզից տուն փախչում:

ԵՐԵԽԱՆԵՐ: Սրա նման! (վազել տեղում)

ԿԱՐԼՍՈՆԻնչպես եք աղմկում առանց ուսուցչի:

ԵՐԵԽԱՆԵՐ: Սրա նման! (կտրել ոտքերը)

ԿԱՐԼՍՈՆԵվ ինչպե՞ս եք քնում հանգիստ ժամին:

ԵՐԵԽԱՆԵՐ: Սրա նման! (ափերը միացրեք, քսեք այտին, փակեք աչքերը)

ԿԱՐԼՍՈՆ: Ինչպե՞ս եք ծիծաղում կատակների վրա:

ԵՐԵԽԱՆԵՐ: Սրա նման! (բռնում է ստամոքսը, ծիծաղում Կառլսոնի հետ)

ԿԱՐԼՍՈՆԻնչպե՞ս ես լացում, երբ մայրիկը քեզ շոկոլադե սալիկ չի տալիս:

ԵՐԵԽԱՆԵՐ: Սրա նման! (բռունցքներով քսում է աչքերը, պատկերում լացը)

ԿԱՐԼՍՈՆ:Ինչպե՞ս ես չարաճճի։

ԵՐԵԽԱՆԵՐ: Սրա նման! (այտերը փքելով, ապտակեք)

Կառլսոնը բերեց «ՑՎԵՏԻԿ - ՍԵՄԻՑՎԵՏԻԿ»

Վեդաներ. Ո՞վ է հիշում ինչ պատմություն. (Վալենտին Կատաև «Ծաղիկ-յոթ ծաղիկ») Ո՞վ ունի այս ծաղիկը: (աղջկա Ժենյայի համար)Եվ հիշեք, որ ամենաօգտակարը ամենաօգտակարն է ամենավերջին ծաղկաթերթիկը: Ո՞ւմ է նա վերադարձել առողջություն? (տղային՝ Վիտաին). Իսկապես, յոթ ծաղիկ ծաղիկը կախարդական է ստացվել։

Եվ այսօր մեր կախարդական ծաղիկը ձեզ հետ կօգնի մեզ պարզել, թե ինչպես խնայել առողջություն. Յուրաքանչյուր ծաղկաթերթի վրա գրված է մի ասացվածք կամ ասացվածքի մասին առողջություն. Պետք է կարդալ և քննարկել։

Վեդաներ. առաջարկում է պոկել առաջին ծաղկաթերթը և կարդում է:

1 Շարժվեք ավելի շատ, ապրեք ավելի երկար

Ինչպե՞ս հասկանալ այս հայտարարությունը:

ԵրեխաներՄենք պետք է հնարավորինս քիչ նստենք, ավելի շատ շարժվենք, զբաղվենք սպորտաձեւեր.

Վեդաներ. Ճիշտ է. Հետևաբար, մենք պետք է գործ ունենանք ձեզ հետ սպորտաձեւեր. Ինչ տեսակներ սպորտ, որը դուք գիտեք?

ԵրեխաներՖուտբոլ, հոկեյ, լող, գեղասահք և այլն:

Խաղերը փոխանցումավազք են:

«Արագ անցիր օղակները»

Երեխաները կանգնած են գծի մեջ, մի թիմը մյուսի դեմ, օղակները մի կողմում են: Ազդանշանի վրա առաջին խաղացողը վերցնում է օղակը, մագլցում դրա միջով և տալիս հաջորդ խաղացողին, իսկ նա վերցնում է հաջորդ, վերջին խաղացողին, մագլցում օղակի միջով և գցում այն ​​աթոռի վրա:

«Պահպանեք ձեր հավասարակշռությունը».

Յուրաքանչյուր թիմ ստանում է երկու զառ: Անհրաժեշտ է խորանարդիկները դնել մարմնամարզական տախտակի վրա և հետ գնալ։ մյուսին և, պահելով ստորին խորանարդը, գնացեք նրանց հետ

Վեդաներ. Մենք մի փոքր շարժվեցինք, սա արդեն լավ է մերոնց համար առողջություն. Առաջարկում է պոկել երկրորդը ծաղկաթերթ:

2. Եթե ուզում ես լինել առողջ - սառը!

Վեդաներ. Ինչի՞ մասին է սա։ Ի՞նչ է նշանակում տաքանալ:

Խաղը «Հավաքիր արևը»

Երեխաների 2 թիմ. Սյունակում գտնվող երեխաները յուրաքանչյուրի ձեռքին մի ճառագայթ ունեն: Ուսուցչի ազդանշանով իր հերթին առաջին երեխան պետք է վազի դեպի նպատակը, հատակին ճառագայթ դնի դեղին շրջանակի մոտ և հետ գնա՝ էստաֆետը փոխանցելով մյուսին։ Հաղթում է այն թիմը, որն ամենաարագ է հավաքում արևը:

3. Ամբողջական սնունդ - համար մեզ առողջություն է պետք

Հարցեր- Համաձա՞յն եք ասացվածքի հետ։ Ինչու է ասացվածքն այդպես ասում: Ինչու՞ է մարդուն անհրաժեշտ սնունդ: Ինչպես եք կարծում?

Առաջատար: Դեպի առողջմնա ճիշտ սնվել!

Հաջորդ մրցույթում դուք տղաներ պետք է զգույշ լինեք, եթե սնունդը առողջ է, պատասխանեք «Այո»եթե ոչ օգտակար սննդի պատասխանը «Ոչ».

Խաղը "Այո եւ ոչ"

Կաշա - համեղ սնունդ

Արդյո՞ք դա լավ է մեզ համար: (Այո)

երբեմն կանաչ սոխ

Արդյո՞ք երեխաները օգտակար են մեզ համար: (Այո)

Կեղտոտ ջուր ջրափոսի մեջ

Արդյո՞ք դա երբեմն օգտակար է մեզ: (ոչ)

Շչին հիանալի սնունդ է

Արդյո՞ք դա լավ է մեզ համար: (Այո)

Amanita ապուրը միշտ է.

Արդյո՞ք դա լավ է մեզ համար: (ոչ)

Մրգերը պարզապես գեղեցիկ են:

Արդյո՞ք դա լավ է մեզ համար: (Այո)

Երբեմն կեղտոտ հատապտուղներ

Արդյո՞ք առողջարար է ուտելը, երեխաներ: (ոչ)

Բանջարեղենի աճող սրածայր.

Արդյո՞ք բանջարեղենն օգտակար է: (Այո)

Հյութ, կոմպոտ երբեմն

Օգտակա՞ր ենք, երեխաներ։ (Այո)

Կերեք մի պարկ մեծ կոնֆետ

Վա՞տ երեխաներ են: (Այո)

Միայն առողջ սնունդ

Միշտ սեղանի վրա (Այո)

Եվ քանի որ առողջ սնունդ.

Մենք կանենք առողջ? (Այո)

Վեդաներ. Լավ արեց, ճիշտ պատասխանեց և ոչ ոք չշփոթվեց: ԵզրակացությունՄենք կհիշենք հավերժ, քանի որ առողջությունմեզ անհրաժեշտ է վիտամինային սնունդ.

հաջորդ ծաղկաթերթը:

4. Մաքրությունը երաշխիք է առողջություն

Վեդաներ. Այս ասացվածքը ձեզ վաղուց է հայտնի։ Ի՞նչ կարող ես ասել։

ԵրեխաներՔայլել կոկիկ, մաքուր, լավ տեսք ունենալ:

Վեդաներ. Հիգիենայի ի՞նչ կանոններ եք պահպանում տանը և տանը մանկապարտեզ? (Առավոտյան և երեկոյան մենք լվանում ենք մեր դեմքերը, մաքրում ատամները և այլն):

Ինչպե՞ս են մանրէները մտնում օրգանիզմ: (փռշտալիս, առանց բերանը փակելու հազալու դեպքում, եթե ձեռքերը չեք լվանում ուտելուց առաջ, զուգարանից օգտվելուց հետո, մի՛ լվացեք բանջարեղենը, մրգերը):

Ի՞նչ պետք է արվի դրանցից պաշտպանվելու համար:

Երեխաներ: Պահպանել մաքրություն.

Խաղը «Կախարդական պայուսակ» (հիգիենայի պարագաներ):

5. Վաղ արթնացողները երկու անգամ ավելի երկար են ապրում

Երեխաներ: պետք է ավելի քիչ քնել:

Վեդաներ. Բայց նորից քունը լավագույն դեղամիջոցն է: Քունը կարևոր է բոլոր մարդկանց և կենդանիների համար: Ձեր կարծիքով, ինչու է մարդկանց քունը պետք: (երեխաների պատասխանները). Երազում մեր ուղեղը հանգստանում է, ուժը վերադառնում է։ Ի՞նչ եք զգում, եթե բավականաչափ չեք քնում: (երեխաների պատասխանները). Ճիշտ է, ոչինչ չես ուզում անել, չես ուզում ուտել, խաղալ, վատ տրամադրություն ունես։ Բայց քունը միշտ չէ, որ օգտակար է: Ի՞նչ եք կարծում, լավ է երկար քնել: Ինչո՞ւ։ Բացի այդ, պետք է միաժամանակ պառկել քնելու և միաժամանակ վեր կենալ, այնուհետև ձեզ հանգիստ կզգաք, կունենաք. լավ տրամադրություն. Ի՞նչ եք կարծում, չի կարելի անել քնելուց առաջ: (Պատասխանները). (Շատ խմեք, շատ կերեք, բարձր երաժշտություն լսեք, ֆիզիկական վարժություններ կատարեք, սարսափ ֆիլմեր դիտեք): Եվ այնուամենայնիվ, կարծում եմ, որ իզուր չէ, որ հորինվել է օրվա ռեժիմը (օգտագործելով ժամացույցի ցուցադրում). Երեխաների հետ միասին քննարկել առօրյան:

Խաղը «Կապեք ժապավենը»

Երկու երեխա պարան են բռնել։ Երեխաները բաժանված են երկու թիմի. Ժապավենների ձեռքերում, ազդանշանի վրա նրանք վազում են և կապում դրանք պարանի վրա: Ում թիմն ավելի արագ կկատարի առաջադրանքը:

6. Դեմքով լավ, բայց հոգով ոչ գեղեցիկ:

Վեդաներ. առաջարկում է ցույց տալ զգացմունքները (տխուր, զարմացած, ուրախ). Եվ հիմա բոլորը կանեն եզրակացություն: լինել առողջինչպիսի՞ տրամադրություն է պետք։ Երեխաներ: լավ տրամադրություն.

Խաղ - փոխանցումավազք «Centipede». Թիմերը հերթով կառուցվում են երկու սյուներով, երեխաները ձեռքերը դնում են միմյանց ուսերին։ Անհրաժեշտ է ամբողջ թիմով վազել մինչև վերջնագիծ և վերադառնալ այնտեղ մեկնարկային գիծառանց շղթայի կոտրելու

Վեդաներ. Դե, մենք մեզ ուրախացրինք և շարունակում ենք մեր վերջինը ծաղկաթերթ:

7. Ծուլությունը ոչ թե կերակրում է մարդուն, այլ առողջությունը միայն փչացնում է

Վեդաներ. Հավանաբար բոլորը, բոլորը կվերծանեն ասացվածքը, ինչը նշանակում է, որ ես և դու չպետք է ... Երեխաներ A: չպետք է ծույլ լինել:

Խաղ - փոխանցումավազք «Կարտոֆիլի տնկում». Վերցրեք մի դույլ 3 գնդակով: Վազեք դեպի հատակին դրված օղակները, նրանց միջև հեռավորությունը մետր է: Գնդակները օղակներով դասավորեք, դրոշակով վազեք դարակի շուրջը, գնդակները հավաքեք դույլով և վերադառնալով թիմ, դույլը փոխանցեք հաջորդ խաղացողին։

Իսկ տոնի ավարտին երեխաները երգ են երգում «Արևային շրջան».

Թիրախ.Երեխաների առողջության բարելավում մաքուր օդում ֆիզիկական ակտիվության միջոցով.

1. Զարգացնել շարժիչ հմտությունները և որակները՝ ճարտարություն, համակարգում, ճշգրտություն, արագություն, տոկունություն:
2. Բարձրացնել հետաքրքրությունը ֆիզիկական վարժությունների, բացօթյա խաղերի, առողջ ապրելակերպի նկատմամբ:

Սարքավորումներ:խորհրդանիշներ մասնակիցների համար; երեք օղակ, երեք մարմնամարզական ձողիկներ, փոքրիկ դեղին գնդիկներ՝ ըստ երեխաների թվի, երեք դույլ, երեք զամբյուղ, ինը կլոր զամբյուղ «անցք», ինը փոքր գնդակ «կարտոֆիլ», երեք ուղենիշ, օղակներ։

Անդամներ.

9-10 հոգուց բաղկացած երեք թիմ (երեխաներ 5, 6, 8), դաստիարակներ, հերոսը՝ Կարլսոն՝ դաստիարակ, հյուրեր և երկրպագուներ։

Թիմերը տեղակայված են պարագծի երկայնքով, երեք գծերով մարզահրապարակում:

Առաջատար:Ուշադրություն. Ուշադրություն. Տղաներ, եկեք սկսենք առողջության տոնը:

Առաջատար:Տղերք, ի՞նչ է առողջությունը: Իսկ ի՞նչ պետք է անել առողջ լինելու համար։

1. Լվացեք ձեռքերը ուտելուց առաջ։

2. Առավոտյան և երեկոյան քնելուց առաջ խոզանակեք ատամները։

3. Առավոտյան անպայման վարժություններ արեք։

4. Խառնվածք.

5. Զբաղվել ֆիզիկական դաստիարակությամբ և սպորտով.

Այժմ մենք պատրաստվում ենք մարզվել ձեզ հետ:

Անհանգստացնող երաժշտության ներքո Կառլսոնը «ներս է թռչում»՝ կառչելով իր սիրտն ու գլուխը:

Առաջատար:Բարև Կարլսոն: Ի՞նչ է պատահել քեզ։ Դուք առողջ եք:

Կարլսոն: Բարեւ Ձեզ! Այնքան էի շտապում քեզ տեսնել, որ հոգնած ու հիվանդ էի։

ԱռաջատարԵվ ասա ինձ,-կա Կառլսոն, ի՞նչ ես անում առավոտյան:

Կառլսոն.Տղերք երկար եմ քնում, մինչև կեսօր խռմփացնում եմ։

ԱռաջատարՀերթով պատմեք, հաճա՞խ եք վարժություններ անում։ Դուք սպորտով զբաղվու՞մ եք։

Կառլսոն.Ոչ Լիցքավորում. տղաներ, որոնք ես երբեք չեմ արել: Առաջատար:Տղերք, ես կարծում եմ, որ ես գիտեմ, թե ինչպես կարող ենք բուժել Կարլսոնին: Օրը պետք է սկսել լիցքավորմամբ։ Միացե՛ք մեզ շրջանով: (Ուրախ վարժություն երաժշտության ներքո):

Եկեք ձեռքերը բռնենք, կանգնենք շրջանակի մեջ,

Մարդը մարդու ընկերն է (Թիմերը դառնում են մեկ մեծ շրջանակի մեջ):

Ո՛չ մի խոպանչի, ո՛չ մի խոպանչի

Եկեք միասին տաքացնենք:

Մենք բարձրանում ենք

Մենք մեր ձեռքերով հանում ենք տանիքը (ձեռքերը կողքերի միջով բարձրացրեք վերև ներքև):

Երկու հաշվարկով բարձր

Երեք, չորս - ձեռքերը ներքեւ

Ֆիզիկական դաստիարակություն Բարև ձեզ: Ֆիզիկական դաստիարակություն Բարև ձեզ: (Ձեռքերը դեպի կողքեր - դեպի ուսերը):

Երեւի մենք ավելի ուժեղ չենք

Ոչ ավելի լավ, ոչ ավելի արագ:

Ֆիզիկական դաստիարակություն Բարև ձեզ: Ֆիզիկական դաստիարակություն Բարև ձեզ:

Մենք սահուն պտտում ենք գլուխը (գլուխը շրջում ենք դեպի աջ - ձախ):

Նայեք ձախ, նայեք աջ

Մեկ - թեք, երկու - թեք (Ձեռքերը գոտու վրա, թեքվում են դեպի կողմերը):

Ինչ-որ մեկը կդառնա չեմպիոն.

Կռանալ, թեքվել:

Ժպտացեք բոլոր երեխաներին:

Մենք նստեցինք, վեր կացանք (կպչում, ձեռքերը առաջ):

Նստեք, վեր կացեք

Նստեք, վեր կացեք

Մեր ոտքերը ուժեղացել են։

Կատարվում են թեքություններ, (թեքվում են առաջ, ձեռքերով կոշիկները հանում):

Մենք ամրացնում ենք ոտքերը:

Մեկ երկու երեք չորս,

Մենք արդեն մեծ ենք։

Ոտքերը իրարից հեռու և ոտքերը միասին (ցատկ. ոտքերը իրարից հեռու, ոտքերը միասին):

Ահա թե ինչպես ենք մենք ցատկում տեղում։

Առաջատար:Ուշադրություն. Ուշադրություն.

Լսե՛ք հաղորդագրությունը։

Գլխավոր իրադարձություն-

Հրավիրում ենք բոլոր երեխաներին

Վրա Նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության օր!

Հանուն ապագա հաղթանակների,

Ռուսական սպորտի փառքի համար,

Բարև, ֆիզիկական դաստիարակություն

Նոր ռեկորդների տանող!

Առաջատար:Կառլսոն, հանդիպիր մեր թիմերին: Կձևավորվեն թիմեր. Թիմային տեսք (անունը, կարգախոսը):

Երեխան՝ «Առողջ» թիմ։

Մեր կարգախոսը (երգչախմբում).

Հավերժ հավատարիմ սպորտին

Առողջություն երիտասարդությունից պահպանել:

Երեխան՝ «Merry» թիմ

Մեր կարգախոսը (երգչախմբում).

Եղեք ուրախ, ոչ մռայլ

Ֆիզիկական դաստիարակությունը մեզ կօգնի։

Երեխան: Թիմ «Բերդ»

Մեր կարգախոսը (երգչախմբում).

Եկեք սպորտով զբաղվենք։

Եկեք տաքանանք

Եվ մի մոռացեք լվանալ ձեր ձեռքերը

Եվ նշեք առողջության օրը:

Առաջատար:Բոլոր տղաներին ու աղջիկներին առաջարկում եմ իրենց հետ վերցնել արագությունը, ճարտարությունը, քաջությունը, հնարամտությունը, հնարամտությունը։

Կառլսոն.Օ՜ Որքան լավ է դա: Ես զգում եմ էներգիա!

Առաջատար:Լավ է! Այժմ տղաները ձեզ ցույց կտան, թե որքան մարզական և առողջ են նրանք:

1. Էստաֆետային մրցավազք «Ցատկումներ». (Երեխան քայլում է ոտքերի արանքով՝ բռնելով օրհներգի փայտիկը, վազում է ուղենիշի շուրջը և վերադառնում, փայտը փոխանցում հաջորդ մասնակցին:)

Հաղորդավարն ամփոփում է մրցույթի արդյունքները. այն թիմը, ով առաջինը հասել է եզրագծին, ստանում է օղակ իր ուղենիշի վրա (կոն):

2. Ռելե «Սահնակներ». (Զույգերով օղակով վազեք ուղենիշի շուրջը, այնուհետև վերջնագծից հետո օղակը փոխանցեք հաջորդ զույգ մասնակիցներին):

Կարլսոն : Օ՜, որքան հիանալի: Դուք այժմ կարող եք թարմանալ, ուտել - ես տեղափոխում եմ - շուն:

ԱռաջատարՍխալ եք ուտում: Տղաներ, ի՞նչ է պետք ուտել առողջ և ուժեղ լինելու համար։

ԵրեխաներԲանջարեղեն և մրգեր

Առաջատար:Բարև տղաներ։ Իսկ ճշմարտությունը բանջարեղենն է, մրգերը, հատապտուղները: Կերեք դրանք որքան հնարավոր է, քանի որ դրանք կենդանի վիտամիններ են։ Բայց մի մոռացեք, որ դրանք պետք է լվանալ եռացրած ջրով, իսկ ձեռքերը՝ օճառով։

Կարլսոն: Լվա քո ձեռքերը?! Էլ ինչ! Ես այնքան էլ վատ չեմ:

Առաջատար:Պարզ ջրից և օճառից մանրէները կորցնում են իրենց ուժը։ Դու կլվաս, լվացվես, ատամներդ կխոզանակես ու հետո երբեք չես մրսի։

3. «Զամբյուղի մեջ «վիտամին» վերցրու». (Թիմի անդամները հերթով վազում են դեպի տեղը և գնդակներ նետում, ներքևից ուղիղ թեւն օգտագործելով, իրենց զամբյուղի մեջ՝ կանգնելով նետման գծից 3 մ հեռավորության վրա. նետողը վերադառնում է վազքով, փոխանցում էստաֆետը և կանգնում սյունակի վերջը, հաղթում է այն թիմը, որն ավելի քիչ բաց թողեց:)

Հաղորդավարն ամփոփում է փոխանցումավազքի արդյունքները.

4. Ռելե «Բույսերի կարտոֆիլ»

Յուրաքանչյուր թիմից առաջ դրվում է 3 «անցք»: Մասնակիցը վազում է դույլով, յուրաքանչյուր «անցքում» դնում է կարտոֆիլ (գնդակ), որից հետո վերադառնում է և դույլը փոխանցում հաջորդ մասնակցին։ Հաջորդ մասնակիցը վազում է և հավաքում կարտոֆիլը դույլի մեջ: Վերադառնալով՝ նա գնդակների դույլը փոխանցում է իր թիմի մեկ այլ անդամի։

Հաղորդավարն ամփոփում է փոխանցումավազքի արդյունքները.

Կառլսոն.Լավ արված տղաներ, որքան խելացի և արագ եք վազում: Իսկ դու ինձ ասում ես, թե ինչ պետք է անես այդքան առողջ լինելու և չհիվանդանալու համար։

Առաջատար:Հիմա մեր տղաները ձեզ կասեն, որ իրենք շատ բան գիտեն, թե ինչ է պետք անել, որպեսզի չհիվանդանաք։

Խաղ «Ճի՞շտ է, թե՞ ոչ».

Առաջատար:Խնդրում եմ պատասխանել.

Ճի՞շտ է դա, թե՞ ոչ։

Որպեսզի չճանաչենք մանրէները,

Արդյո՞ք երեխաներին պետք է կոփել:

Ճշմարտություն.

Կառլսոն.Երբեք չհիվանդանալ

Պետք է ամբողջ օրը քնել.

Ոչ

ԱռաջատարԵթե ​​ուզում ես ուժեղ լինել,

Պե՞տք է ընկերություն անել սպորտի հետ:

Ճշմարտություն.

Կառլսոն.Ձմռանը չհիվանդանալու համար,

Պե՞տք է երգել ցրտին:

Ոչ

ԱռաջատարԵթե ​​ուտում եք սոխ, սխտոր -

Ցուրտը քեզ չի՞ գտնի։

Ճշմարտություն.

Կառլսոն.Ցանկանու՞մ եք լինել ամենաուժեղը:

Սառցաբեկորները սկսում են լիզել:

Ոչ

ԱռաջատարԵվ գրիպից և կոկորդի ցավից

Վիտամինները մեզ փրկո՞ւմ են:

Ճշմարտություն.

Առաջատար:Կերեք ավելի շատ վիտամիններ

Դուք ուժեղ և գեղեցիկ կլինե՞ք:

Կառլսոն.Լավ արեցիր։ Դուք այնքան խելացի և ուշադիր եք: Դու ամեն ինչ գիտես։

Առաջատար:Կառլսոն, արի տղաների հետ խաղանք «Վազում» խաղը։ Նման խաղ գիտե՞ք։

Կառլսոն.Ես տեսա, թե ինչպես էին իմ բակի երեխաները նման խաղ խաղում ...

P/I « շտապում է ». Թիմերը տեղակայված են կայքի մի կողմում՝ գծի հետևում, Կարլսոնը՝ կենտրոնում: Կարլսոն«Ես այլևս հիվանդ չեմ, դարձել եմ ճարպիկ, չարաճճի, բոլոր տղաներին կհասնեմ, բոլորին էլ անընդմեջ կբռնեմ։ Մեկ, երկու, երեք - վազիր»:

Այս խոսքերից հետո թիմերը վազում են հակառակ կողմ, և Կարլսոնը բռնում է նրանց (Ում դիպչում է, նրանք մի կողմ են քաշվում):

Կառլսոն.Բավականաչափ խաղաց! Շատ շնորհակալ եմ տղաներ: Իսկ ճշմարտությունն այն է

դու ուրախացրիր ինձ, և իմ հիվանդությունը, ինչպես երբեք չէր եղել:

Առաջատար:Եվ հիմա ժամանակն է, որ մենք ամփոփենք

(Կարլսոնը երեխաների հետ միասին հաշվում է մատանիների թիվը ուղենիշների վրա

թիմեր, ձեռքեր (շոկոլադե մեդալներ և հյութ):

Առաջատար:Արի, երեխաներ, ասա ինձ.

Օգնիր Կարլսոնին

Ես կսկսեմ, իսկ դու ավարտիր

Պատասխանեք միաձայն

«Առավոտյան դահլիճում, որպեսզի մենք միասին ( լիցքավորում).

«Կաթնաշոռը, բանջարեղենն ու մրգերը օգտակար են բոլորի համար… ( ապրանքներ).

«Մրսածությունից և կոկորդի ցավից նրանք փրկում են մեզ ( վիտամիններ).

«Արևը, օդը և ջուրը մեր լավագույնն են ( Ընկերներ).

Կառլսոն.Շնորհակալություն տղաներ: Դուք ունեք շատ հետաքրքիր Առողջության օր, բայց խոստացեք, որ չեք մոռանա այս առողջության կանոնները: Ես պետք է գնամ, ցտեսություն ընկերներ։

Առաջատար:Մեծ ուրախություն է ձեզ տեսնել, սիրելի երեխաներ, կենսուրախ և առողջ, ուժեղ և ուժեղ, ճարպիկ և համարձակ: Միշտ այդպես մնացեք, վիտամիններ կերեք, վարժություններ արեք, զբաղվեք ֆիզիկական դաստիարակությամբ և սպորտով:

Ցտեսություն, տղաներ:

Օգտագործված գրքեր.

1. Բջջային խաղերի հավաքածու. Է.Յա. Ստեփանկովա, Մոսկվա, 2011
2. Խաղեր և զվարճանքներ երեխաների համար օդում. Թ.Ի. Օսոկինա, Է.Ա. Տիմոֆեևը. Մոսկվա. Կրթություն. 1983 թ
3. Սպորտային արձակուրդներ և սպորտային գործողություններ. Լ.Մ.Ալեքսեև. Ռոստովում